ثبات الوزن أثناء الرجيم

ثبات الوزن أثناء الرجيم وعدم نزوله رغم اتباع الحمية الغذائية.
كثير يسعى وراء فقدان الوزن على نحو سريع، لكن الذي يخفى عليكم أن إنقاص الوزن السريع، إضافة إلى مخاطره على صحة الإنسان، فإنه من الممكن أن يعود الوزن الذي فقدته سريعًا...
اقرأ المقال
المقالات الأكثر شعبية