تدريبات
تدريبات هي كلمة تُطلق على أي شيء يقوم به الجسم أو العقل لاكتساب موهبة أو مهارة ما، فهناك تدريبات بدنية وأخرى ذهنية وعقلية.
تدريب نحوي 2 بالإجابات للصف الثاني الثانوي الفصل الدراسي الأوَّل...
اقرأ المقال
تدريب نحوي 1 بالإجابات للصف الثاني الثانوي الفصل الدراسي الأوَّل...
اقرأ المقال
هل تحلم بالذهاب أيام عدة في الجبال، لكنك غير متحقق من أن لديك مستوى بدنيًا جيدًا بما يكفي لمواجهة هذا...
اقرأ المقال
إذا كنت تشعر بالتوتر والإرهاق ، يمكن أن يكون التدريب على الحياة طريقة رائعة لتعلم كيفية عيش حياة أكثر...
اقرأ المقال
انتهت الامتحانات المدرسية وأقبلت الإجازة فاردة ذراعيها لاستقبال أولادنا، وكل منهم يقضي وقت الإجازة في اللعب أو كثرة النوم ومشاهدة...
اقرأ المقال
في السنوات الأخيرة، يختار مزيد من الأشخاص الاستثمار في أنظمة الكل في واحد لتلبية احتياجات اللياقة البدنية الخاصة بهم، بدلًا...
اقرأ المقال
عزيزي المدرب المجتهد كن دائمًا في أفضل حالاتك خلال عملك.اجعل القراءة والاطلاع أساسًا من روتينك اليومي.
خصِّص وقتًا من يومك لممارسة...
اقرأ المقال
يجب أن تكون للمدرب فلسفة واضحة يتبناها في عملية التدريب، وتجب ترجمة هذه الفلسفة لبرامج ووحدات وتدريبات يومية تكون معنونة...
اقرأ المقال