الصيام
الصيام هو الامتناع عن الأكل والشرب عدد معين من الساعات في الإسلام، أو الامتناع عن مأكلاوت معينة لفترة معينة في أديان أخرى.
بعد سن الأربعين تبدأ الهرمونات وعملية الأيض في التغير، ومن هذا المفهوم دعني أقدِّم لأصحاب سن الأربعين 5 نصائح للحفاظ...
اقرأ المقال
تعد علاقة الصيام بالنشاط الجنسي موضوعًا يثير كثيرًا من الجدل والاهتمام في عدد من الثقافات والحضارات، فالصيام هو...
اقرأ المقال
أصبح الريجيم من الموضوعات المتداولة التي تحظى بأهمية كبيرة بين الطوائف والمجتمعات والثقافات المختلفة كافة في السنوات الأخيرة، ذلك لأن...
اقرأ المقال
فوائد الصيام: صيام الامتناع عن الطعام والشراب لفترات محددة يحسن صحة الجسم والوجدان. ينظم مستوى السكر والكولسترول، ويحسن الهضم والقلب...
اقرأ المقال
عندما يتعلق الأمر بصحتنا، غالبًا ما نعتقد أننا بحاجة إلى ممارسة روتين ما باستمرار من أجل الحفاظ على حياتنا. ولكن...
اقرأ المقال
يعتبر شهر رمضان المبارك شهرًا مهمًا في العالم الإسلامي، وخاصةً فيما يتعلق بالتغذية والصحة...
اقرأ المقال
يعد شهر رمضان المبارك من أهم الشهور في الإسلام، حين يمارس المسلمون الصيام خلال هذا الشهر باعتباره واجبًا دينيًّا، ولكنه...
اقرأ المقال
تعتمد جودة التمور بشكل كبير على مختلف الظروف البيئية والمناخية. باعتبارها فاكهة ذات أهمية كبيرة للصحة، فإن التمور لها أيضًا...
اقرأ المقال