رياضة

تقيم عام وشامل لقطاع كرة القدم في النادي الأهلي والرؤية لما هو قادم. خطة إعادة هيكلة قطاع كرة القدم بالنادي الأهلي: إعادة هيكلة كاملة وتقييم للاعبي النادي الاهلي لفريق الكرة الأول وتحديد المعطيات والمطلوب لكي تبرهن الحل. تنقسم المرحلة إلى عدة أشياء وهم كالآتي: لاعبون يستحقون الرحيل من القلعة الحمراء. لاعبون يستحقون التشخيص والعلاج النفس الرياضي. لاعبون يستحقون للتطوير من مستواهم التدريبي للاستفادة منهم. لاعبون مهمون يستحقون التواجد في القائمة الرئيسية للمباريات. لاعبون يتواجدون في قائمة البدلاء يعض الصفقات التي يحتاجها النادي الأهلي.

اقرأ المقال

لايف ستايل

ناظم شاكر ..... وداعا ً أبو فهد..... نعى أحمد راضي ..... واليوم ننعاه

Sep 13, 2020 - وليد خليفة هداوي الخولاني

فجع العراق برحيل أسطورة أخرى من أساطير كرة القدم ، وكان الجاني هو فايروس كورونا، فبتاريخ 11/ 9/ 2020 م...

اقرأ المقال

رياضة

فن قتال الشوارع المستحدث كاجوكنبو د. زاجل يتحدث

Sep 13, 2020 - غاوي تاريخ

تعريف وتقديم لفن الكاجوكنبو القتالي فن قتالي مستحدث انبثق من واقع جرائم الشارع، اجتمع مدربين من عدة فنون قتالية مختلفة الثقافات...

اقرأ المقال

رياضة

بيراميدز الذهبي

Sep 12, 2020 - أيمن ياسر كمال

نادي الاسيوطي المعروف حاليا ببيراميدز الذهبي هو فريق مصري في الدوري المصري الذي تأسس عام ٢٠٠٨ تحت اسم النادي الاسيوطي سبورت...

اقرأ المقال

رياضة

لماذا تمرد ميسي على برشلونة!

Sep 10, 2020 - ali abd elaziz

استغرق قرار النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي بالبقاء في ناديه برشلونة وقتا طويلا، ربطته بعض وسائل الإعلام بنهاية حقبة ميسي مع...

اقرأ المقال

رياضة

ميسي بين البقاء أو الرحيل

احمد قاسم محمد ابو ريدة - Sep 7, 2020

الجمهور يريد.. وأنا أريد.. وأنت تريد.. وميسي يريد.. وأخيراً كره القدم تريد.. والله يفعل ما يريد

اقرأ المقال

رياضة

فابيان بارتيز: الملك الأصلع والكلب المسعور

Sep 3, 2020 - أحمد ذو الرشاد

الحلقة السادسة من "سلسلة حراس مرمى عالميون"، تستضيف الحارس الدولي فابيان بارتيز أو الملك الأصلع، الذي لقب أيضا ب"الكلب...

اقرأ المقال

رياضة

ميسي كالسمك والبارسا كالماء

Aug 28, 2020 - اسلام عيد رفاعي ابراهيم

يتحدث المقال عن ما إذا رحل اللاعب الأرجنتيني ليونيل ميسي عن ناديه برشلونة

اقرأ المقال

رياضة

كيف تخسر وزنك في أقل وقت ممكن؟

Aug 26, 2020 - شيماء

تعليمات لخسارة الوزن إن التغيير المفاجئ في نمط الحياة يؤثر على خسارة الوزن، فإن كنتِ تحبين الأكل السريع أوقفيه، وإن كنت...

اقرأ المقال

رياضة

رياضة سهلة وغير مكلفة كلها فوائد

Aug 26, 2020 - زهراء الأمير

رياضة تحسن المزاج وتعزز اللياقة البدنية

اقرأ المقال

رياضة

الكرة المصرية بعد الكورونا

كابتن إسماعيل محسن - Aug 26, 2020

لقاءات تعيد الحياة للدوري المصري

اقرأ المقال

رياضة

تسعون دقيقة

Aug 17, 2020 - كابتن إسماعيل محسن

تطور إحتساب مدة مباراة كرة القدم

اقرأ المقال

رياضة

الحركة هي الحياة

Aug 8, 2020 - اميرة صلاح محمد

الرياضةلها أهمِّية كبيرة في حياتنا اليومية،يجب أن يحافظ الإنسان على ممارستها مهما كانت مشاغله، وكما قال القدماء: (في...

اقرأ المقال

رياضة

تيلي سانتانا والتخلص من سقراط

Aug 3, 2020 - هاني ميلاد مامي

ماذا حدث بمونديال86 مع سانتانا وسقراط

اقرأ المقال

رياضة

تأثيرات المبادئ الأمريكية لمكافحة الاحتكار على لعبة الجولف

Aug 2, 2020 - Mohamed Elkotb

هل قواعد الجولف تنتهك قانون مكافحة الاحتكار؟ نبذة مختصرة: واليوم، تحدد الهيئتان التنظيميتان للجولف، اتحاد الجولف في الولايات المتحدة (USGA) ونادي الجولف...

اقرأ المقال

رياضة

بانكس: تسببت له حادثة سير في فقدان عينه اليمنى

أحمد ذو الرشاد - Aug 2, 2020

يعتبر بانكس، أحد صانعي لقب 1966 للإنجليز. دفعته إصابته في إحدى عينيه إلى التقاعد مبكرا وهو في سن الرابعة والثلاثين من عمره.

اقرأ المقال

رياضة

قناه النادي الاهلي

Jul 30, 2020 - كابتن إسماعيل محسن

محتوى قناة النادي الأهلي وسياسة النادي الأهلي وفنانين يشجعو الاهلي

اقرأ المقال

رياضة

5 فنانين هاجموا أبو تريكة وحرضوا ضده.. بالأسماء والوقائع

Jul 29, 2020 - Ahmed Elattar

نال محمد أبو تريكة هجوما حادا طوال السنوات الماضية من بعض الفنانين والرياضيين والمشاهير، الذين كانت تجمعهم به علاقات صداقة...

اقرأ المقال

رياضة

الابتسامة البريئة التي اختفت كشف سر اعتزال أندرية شورله في ال29

Jul 29, 2020 - بن لطفي

بزغ نجمه في فريق ماينز الألماني و ارتفاع إلى صفوف كبار نجوم كرة القدم و أحرز مع بلده ألمانيا بطولة...

اقرأ المقال

رياضة

الشخصيات التاريخية في الولايات المتحدة

Jul 27, 2020 - Mohamed Elkotb

الشخصيات التاريخية في الولايات المتحدة

اقرأ المقال

رياضة

زيدان.. كاريزما الانتصار

جاسم محمّد - Jul 24, 2020

إن ما يلفت النظر إلى مستوى الفريق هو ان زيدان استطاع بنفس تشكيلة الموسم الماضي -تقريبا- ان يحقق اللقب الغالي بعد أن كان اللاعبون ذاتهم اشباح خاوية منهكون فضلا عن مشاكل الللاعبين مع الادارة..

اقرأ المقال

رياضة

كرة هيلينو هيريرا

Jul 21, 2020 - هاني ميلاد مامي

كرة القدم كما لعبها المدرب هيلينو هيريرا

اقرأ المقال

رياضة

ريال مدريد والليجا الرابعة والثلاثون

Jul 19, 2020 - اسماء معاطي علي

حرز نادي ريال مدريد لقب الدوري الاسباني لكرة القدم لموسم 2019 -2020 والرابع والثلاثين له في تاريخه بعد...

اقرأ المقال

رياضة

من عجائب فرانز بيكنباور

Jul 17, 2020 - هاني ميلاد مامي

من اوراق بيكنباور في مونديال 1986م يقول اللاعب الألماني الشهير بيكنباور وهو يتحدث عن دور علم النفس في كرة القدم، ...

اقرأ المقال

رياضة

فيتور بايا: الحارس الذي ظلت لعنة الأعطاب تطارده

Jul 16, 2020 - أحمد ذو الرشاد

الحلقة الرابعة من سلسلة "حراس عالميون"، تستضيف الحارس البرتغالي فيتور بايا، الذي تألق مع "إف س بورطو" و"إف س برشلونة...

اقرأ المقال

رياضة

الفارق بين المجتهد والموهوب .

عمر إبراهيم - Jul 16, 2020

مقارنة سريعة بين صامويل أومتيتي وكليمون لونجليت

اقرأ المقال

رياضة

ما الذي ينقص قسم السيدات باتحاد الAEW؟

Jul 15, 2020 - يحيي أحمد عبد الصمد إبراهيم

علي الرغم من المنافسة الشديدة التي تقدمها شركة AEW أمام اتحاد المصارعة العريق WWE خصوصاً في تلك المرحلة الحرجة التي...

اقرأ المقال

رياضة

من هو يوسين بولت (اسرع الاعب في العالم)

Jul 10, 2020 - راشد احمد حسين شاكر

البرق بولت (اسرع عداء في العالم )

اقرأ المقال

رياضة

الإدارة في المؤسسات الرياضية

Jul 8, 2020 - كابتن إسماعيل محسن

حوكمة وإدارةالمجال الرياضي المنشآت الرياضية

اقرأ المقال

رياضة

كرة الماء

Jul 7, 2020 - عاشق أنا فلسطين

كرة الماء هي لعبة رياضية جماعية تمارس في الماء. يمكن وصف اللعبة بأنها مركبة من السباحة، وكرة القدم، وكرة السلة،...

اقرأ المقال

رياضة

دولة النادي الاهلي المصري للسعادة

عمر عبدالله حسين - Jul 5, 2020

حين تريد أن تكتب عن الأهلي تحتاج لملايين من الجمل و مليارات من الحروف و الكلمات ، يقف التاريخ الكثير و الكثير ليعطي لهذا النادي العظيم تحية إجلال و تقدير لأن هذا النادي زرع السعادة في قلوب الملايين في حبك يا اهلي العملية لا تحتاج إلى تفكر و تدبر دار الكلام في حبك يا أهلي على اللسان مسطر .

اقرأ المقال

رياضة

لقطات رومانسية في حياة نجوم كرة القدم

Jul 4, 2020 - بسمة صبحي

يعرف جمهور كرة القدم كافة القصص المرتبطة بنجومهم المفضلين على المستوى الرياضي ولكن هناك قصصًا أخرى خارج الملعب لهؤلاء النجوم...

اقرأ المقال

رياضة

روبن يعطي للعالم درسا في الانتماء

Jul 4, 2020 - كابتن إسماعيل محسن

عن عودة اللاعب الهولندي روبن من الاعتزال للوقوف بجانب ناديه الأول في أزمته المالية

اقرأ المقال

رياضة

كيف تكون الرياضة سببًا في تعرض اللاعبين لنوبات الاكتئاب العنيفة؟

Jul 4, 2020 - بسمة صبحي

يظهر نجوم الرياضة في جميع اللعبات سعداء دائمًا في الصور التي يقومون بنشرها عبر حسابتهم الرسمية بمواقع التواصل الإجتماعي ولكن...

اقرأ المقال

رياضة

مشاكل كرة القدم الأمريكية

Jul 2, 2020 - محمد صلاح

ماهية كرة القدم الامريكية ولماذا يعشقها الامريكيون رغم العنف الزائد وهل هي لعبة شيقة و ممتعة ام لعبة مثيرة للجدل

اقرأ المقال

رياضة

عتوكة: الحارس الذي ظل وفيا للنادي الإفريقي التونسي

أحمد ذو الرشاد - Jul 1, 2020

"عتوكة" حارس تونسي كبير ظل وفيا للعب مع النادي الإفريقي التونسي، إلى أن تقاعد بعدما ظل يحرس عرينه مدة 21 سنة.

اقرأ المقال

رياضة

نجاح محمد صلاح في أوروبا .. حظ أم اجتهاد؟

Jun 30, 2020 - Amr Abdulaziz

لا يختلف أحد على أن المصري محمد صلاح لاعب الفريق الأول بنادي ليفربول الإنجليزي كسر قاعدة اللاعب العربي الذي استمر...

اقرأ المقال

رياضة

تاريخ كرة القدم

Jun 29, 2020 - كابتن إسماعيل محسن

متابعة واستكمالا لتاريخ وتكتيك كرة القدم

اقرأ المقال

رياضة

الاستغلال الرياضي

Jun 28, 2020 - كابتن إسماعيل محسن

استغلال المواهب الصاعدة من البراعم والناشئين مما يساعد على قتل المواهب الحقيقية مقابل المال.

اقرأ المقال

رياضة

تاريخ كرة القدم (الكاتيناتشو)

Jun 27, 2020 - كابتن إسماعيل محسن

تطور كرة القدم وظهور الليبرو وطريقة اللعب الإيطالي

اقرأ المقال

رياضة

نادي القرن الحقيقي

كابتن إسماعيل محسن - Jun 25, 2020

.تقليل التعصب بين جماهير الأهلي والزمالك فيما يخصة قضية القرن الإفريقي .

اقرأ المقال

رياضة

صراع الصدارة لا يزال محتدما في الليغا

Jun 21, 2020 - خالد محمد

تقرير عن اخر ثلات مباريات للريال والبارسا

اقرأ المقال

رياضة

كارثة هيلسبره وتطور الكره الانجليزيه

Jun 21, 2020 - طارق محمدالفاتح طه أيوب

كارثه هيلسبره تعتبر من اسوء الأحداث الرياضيه التي حدثت في كره القدم نتج عنها وفاة 96 شخصا من مشجعي ليفربول...

اقرأ المقال

رياضة

محمد الدعيع: حارس احترف كرة القدم بالصدفة

Jun 21, 2020 - أحمد ذو الرشاد

يعتبر الحارس السعودي محمد الدعيع من أحس حراس كرة القدم في العالم، لعب 181 مباراة دولية وبدأ مسيرته الرياضية حارسا...

اقرأ المقال

رياضة

كيفية جعل الجري ليس مفيدًا فحسب بل ممتعًا أيضًا

Jun 21, 2020 - سعيد إكوتي

تمنع العديد من الأسباب مئات الأشخاص في العالم من الجري. ولكن هناك أيضًا أخبار سارة: يمكن تجنب بعض هذه الأسباب!...

اقرأ المقال

رياضة

نادي القرن الافريقي... واللقب الحائر

Hossam Selim - Jun 15, 2020

اختيار نادي القرن الافريقي تم حسمه بشكل نهائي عام ٢٠٠٠ باختيار النادي الأهلي ممثلا عن مصر وتم تهنئة مجلس إدارة النادي الأهلي من قبل مجلس إدارة نادي الزمالك بقيادة الدكتور كمال درويش في ذلك الوقت لكن هناك من يريد إشعال نار الفتنة دائما بين قطبي الكرة المصرية والافريقية لأسباب لا يعلمها إلا الله بحجة الحفاظ على مصالح النادي وحقوقه المهدرة.

اقرأ المقال

رياضة

تاريخ الملاعب الرياضية

Jun 15, 2020 - عبدالحليم عبدالرحمن

وصلت الرياضة إلى مرحلة متقدمة لليونانيين في القرن السادس قبل الميلاد، من خلال ممارسة وتنظيم المسابقات الرياضية في المهرجانات والمهرجانات...

اقرأ المقال

رياضة

خلاصة لمباراة اليوفي والميلان

Jun 15, 2020 - Basstos ساحة

عبور السيدة العجوز إلى نهائي كأس إيطاليا على حساب غريمه ميلان رغم تعادلهم السلبي مستفيداً من مباراة الذهاب

اقرأ المقال

رياضة

أسطورة الكرة المغربية العربى بن مبارك الجوهرة السوداء الحقيقية . كيف كانت نهايتة المأساوية ؟؟

Jun 14, 2020 - أحمد سمير البلك

عن الاعب المغربى "العربى بن مبارك" الذى أطلق علية لقب الجوهرة السوداء فى ثلاثينيات القرن الماضى .

اقرأ المقال

رياضة

لمحة تاريخية عن نادي الكروم ..

Jun 14, 2020 - محمد عمارة

فريق الكروم أحد الفرق التي لها باع في الدوري المصري ولكن للأسف أندثر النادي في ظل المتغيرات الإقتصادية مثلة مثل...

اقرأ المقال

رياضة

الليغا و رئيس رابطة الدوري الإسباني ،متى ينتهي هذا الإستهزاء ؟

Zakaria Dbali - Jun 14, 2020

خرج رئيس رابطة الدوري الإسباني هذا الأسبوع ليقول كلام لم يتقبله أحد مفاده أن الجماهير ستعود لمشاهدة فرقها في الملعب بعد أن قال هو نفسه أن المباريات ستستكمل بدون جمهور بعد جائحة كورونا .

اقرأ المقال

رياضة

مسيرة نادي جمهورية شبين في الدوري موسم (90-1991)

Jun 13, 2020 - محمد عمارة

المقال يلخص مسيرة فريق الكرة بنادي الجمهورية بشبين الكوم في أول مواسمة بالدوري المصري عام (1990-1991) ويلقي الضوء علي أهم...

اقرأ المقال

رياضة

جورج كامبوس: الحارس المهووس بالألوان والمتمرد داخل الملعب

Jun 13, 2020 - أحمد ذو الرشاد

هذه سلسلة عن حراس مرمى كرة القدم، هم لاعبون لا يشبهون باقي اللاعبين، يتفردون بصفة غير عادية، فالحارس العادي لن...

اقرأ المقال

رياضة

رياضة الوقوف على اليدين

Jun 11, 2020 - احمد محمد بدران

تعد رياضة الوقوف علي اليدين من أهم الرياضات التي يمكن أن يمارسها الرياضيون في بداية طريقهم الي الرياضة

اقرأ المقال

رياضة

كرة القدم........ عشق أفضى إلى الإدمان

Jun 11, 2020 - أحمد محمد محمود عبد الحميد خليل الغندور

كيف تأثر العشاق بكرة القدم وكيف عاشوا معها انتصارات وهزائم وهم ما زالوا يتابعونها بكل حماس

اقرأ المقال

رياضة

كيفية بناء العضلات

Islam Belhaj - Jun 11, 2020

الراحة تتمتع بنفس قدر أهمية التدريب، استرح لمدة دقيقة بين كل مجموعة وأخرى. للاستمرار في بناء المزيد من العضلات، قم بزيادة وزن الأثقال التي ترفعها مع مرور الوقت. اشرب الماء بدلاً من المشروبات الغازية لتساعدك في فقدان الوزن. تدرب مع شخص كأحد أصدقائك أو استمع للموسيقى لإلهائك عن التفكير بالاستسلام. تناول طعاماً صحياً بشكل متواتر، حيث أن رفع الأثقال يؤدي لإضعاف النظام الدفاعي للجسد بسبب استهلاكه في إصلاح العضلات الممزقة، لذا فالفيتامينات تُعد أساسية لتقوية جهاز المناعة. ارفع أوزاناً ثقيلة واسترح كثيراً. معظم لاعبي رياضة بناء الأجساد يحدون من تمارين القلب عند بناء العضلات، ثم يضيفون تمارين القلب عند قيامهم بإنقاص الدهون. التدريب على الأثقال والركض والقوة تُعد جميعاً طرقاً مثالية لبدء عملية بناء العضلات. بذور الشوفان والبروتينات منخفضة الدهون وزبدة المكسرات وبذور الكتان تساعدك جميعها في زيادة إفراز سابقات الهرمونات. لا تتجاهل الوجبات أو تقلل كمية الطعام، فمن الأفضل أن تتناول 5 وجبات صغيرة يومياً بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة. الإفطار الغداء; العشاء هي الطريقة الأفضل لصحتك.

اقرأ المقال

رياضة

تجربتي الاحتراف والتسويق الرياضي في لعبة كرة القدم بالمملكة العربية السعودية

Jun 11, 2020 - عبدالحليم عبدالرحمن

تعد الرياضة التنافسية من أهم المجالات التي تجذب انتباه دول العالم ، حيث أنها تعكس أحد مؤشرات التقدم الحضاري لهذه...

اقرأ المقال

رياضة

الرياضة للجميع

Jun 11, 2020 - عبدالحليم عبدالرحمن

تحتل الرياضة للجميع مكانًا مهمًا في استراتيجيات جميع دول العالم للنهوض بقطاعي التدريب والبطولة. تقوم فلسفتها على حرية التعبير والصداقة...

اقرأ المقال

رياضة

الأهلي المصري و"آل الشيخ".. قصة بدايتها "عشق" ونهايتها "فراق"

Jun 11, 2020 - nasser sayed

تقرير عن قصة العلاقة بين النادي الأهلي المصري وتركي آل الشيخ رئيس الهيئة العامة للترفيه السعودية من البداية للنهاية

اقرأ المقال

رياضة

جادون سانشو لن يواجه إجراءات تأديبية بعد واقعة رفع القميص .

Jun 11, 2020 - أحمد سمير البلك

الاتحاد الالماني لن يعاقب لاعبية المتضامنين مع الاحداث في الولايات المتحدة ويدعمهم ضد العنصرية وابرزهم جادون سانشو

اقرأ المقال

مال وأعمال

city club تحول استادات المدن ومراكز الشباب إلى أندية خاصة بعضويات تتراوح بين 32 و 62 الف سنوياً

حسين عويس - Jun 11, 2020

بعد أن أعلنت شركة ستادات القابضة في بيان رسمى عن تأسيس سلسلة « سيتي كلوب »

اقرأ المقال

رياضة

اسطورة منسية

Jun 10, 2020 - خالد محمد

مسيرة لاعب الماني حائز على القاب عديدة على المستويين الفردي والجماعي

اقرأ المقال

رياضة

نجوم عرب في "مزاد" الانتقالات الصيفية

Jun 10, 2020 - nasser sayed

اقتراب الانتقالات الصيفية، سيشعل حدة المنافسة بين الأندية وبعضها البعض للظفر بخدمات العديد من اللاعبين، وتحديدًا النجوم العرب.

اقرأ المقال

رياضة

تاريخ كرة القدم

Jun 9, 2020 - كابتن إسماعيل محسن

الحديث عن تاريخ ونشاة وتطور كرة القدم

اقرأ المقال

رياضة

ماذا قرر الإتحاد التونسي للكرة حول عودة نشاط الدوري؟

Jun 6, 2020 - نادرالرزايقي

تعيين موعد وتواريخ عودة مباريات الدوري التونسي بعد التوقف بسبب أزمة الكورونا

اقرأ المقال

رياضة

تمرين للمرأة الحامل: هل يشكل خطورة على الجنين؟

عبدالحليم عبدالرحمن - Jun 4, 2020

كشفت دراسة جديدة عن الرياضة للنساء الحوامل أن العديد من النساء ما زلن يعتقدن أن النشاط البدني أثناء الحمل خطير على الجنين. إليك هذه المقالة لإخبارك بفوائد النشاط البدني أثناء الحمل.

اقرأ المقال

رياضة

من سيكون البطل و كيف سيكون طعم اللقب بمدرجات فارغة

May 31, 2020 - Zakaria Dbali

كرة القدم بلا جمهور كفصل الربيع بدون ورود و لا أزهار و لا منظر رائع و كرة القدم التي نعشقها...

اقرأ المقال

رياضة

هدية جديدة من "تركي ال الشيخ" معروضة على الأهلي المصري.. صفقة سورية سوبر

May 30, 2020 - أحمد محمد السيد الجدي

بعد الأنباء العديدة التي تداولتها وسائل الإعلام عن نية مالك نادي ألميريا الإسباني والرئيس الشرفي للنادي الأهلي تقديمه هدية جديدة...

اقرأ المقال

رياضة

الإعلام الرياضي

May 28, 2020 - عبدالحليم عبدالرحمن

تتمتع وسائل الإعلام بإمكانيات عديدة وقدرات عديدة ، مما يجعلها الوسيلة الفعالة التي ستحدث التغيير المنشود في المجتمع الرياضي ،...

اقرأ المقال

رياضة

فاعلية التحركات الخططية الهجومية للاعبي كرة القدم

May 27, 2020 - عبدالحليم عبدالرحمن

مباريات كرة القدم هي صراع مستمر بين فريقين في الدفاع والهجوم ، وبسبب التطور الهائل لأساليب الدفاع ، التي أصبحت...

اقرأ المقال

رياضة

أسرار كرة القدم

عبد الرحمان الهذلي - May 27, 2020

عندما تغدر بك الكرة و تحب أحدا غيرك في نفس اللحظة

اقرأ المقال

رياضة

اوليمبياد طوكيو _ مرة أخرى تحت التهديد

May 27, 2020 - مايكل رفعت رزق

بالرغم من تأجيل بطولة الألعاب الأولمبية للعام القادم بسبب تفشي وباء كورونا المستجد الآن أن البطولة لازالت تواجه بعض المخاطر...

اقرأ المقال

رياضة

عودة الدوريات الكبرى

May 26, 2020 - لؤي محمد شحات علي مصطفى

بعد توقف البطولات المحلية و تاجيل البطولات الدولية لاكثر الرياضات شعبية في العالم عودة بعض الدوريات الى المستطيل الاخضر

اقرأ المقال

رياضة

هل التعصب الرياضي مرض معدي تساعد وسائل الإعلام على انتشاره ؟

May 26, 2020 - محمد مختار

هل التعصب مرض معدي يصعب السيطرة عليه؟ ولماذ تعجز الحكومات عن السطرة على جماهير الرياضة المتعصبين بالرغم من القوانين المشددة...

اقرأ المقال

رياضة

صحف عالمية “ نيمار سيخفض راتبه كثيرًا ليتمكن من القدوم إلى برشلونة”

May 25, 2020 - نوفل الإدريسي

إحتمال عودة نيمار إلى برشلونة ومشاركة الأهداف مع ميسي وسواريز .

اقرأ المقال

رياضة

طرق ممارسة رياضة اليوغا في المنزل

عبدالحليم عبدالرحمن - May 22, 2020

اليوغا هي نوع من الرياضات أو الممارسة الروحية القديمة التي تربط العقل والجسد ، واليوغا متجذرة في الفلسفة الهندية القديمة ، ولها أنواع مختلفة تجمع بين أوضاع الجسم المختلفة ، والاسترخاء أو التأمل ، في أكثر من استخدام طرق التنفس المختلفة ونوع اليوجا المناسب.

اقرأ المقال

رياضة

سباق الهجن: رياضة عربية أصيلة مشهورة في الشرق الأوسط Camel Racing: an authentic Arabian sport famous in the Middle East

May 22, 2020 - عبدالحليم عبدالرحمن

سباق الهجن أو الهجانة رياضة أصيلة. شائع في الشرق الأوسط بين العرب، وخاصة في شبه الجزيرة العربية، وكذلك في أفريقيا...

اقرأ المقال

رياضة

من أول دولة اخترعت لعبة كرة القدم ؟

May 21, 2020 - عبدالحليم عبدالرحمن

الساحرة المستديرة هي أشهر الرياضات في العالم وهي من أهم الألعاب التي يلعبها الكبار والشباب والشابات في جميع دول العالم...

اقرأ المقال

رياضة

فوائد تمرين الكارديو The benefits of cardio exercises

May 20, 2020 - عبدالحليم عبدالرحمن

هل سمعت من قبل عن تمارين الكارديو وهل تعرف فوائدها؟ ، يقول البعض أن تمرينها مهم للنساء على وجه الخصوص...

اقرأ المقال

رياضة

الجمباز ..رياضة منزلية مذهلة في ظل ظروف كورونا

May 19, 2020 - محمد مختار

تعتبر رياضة الجمباز من الرياضات الأساسية ؛ فهي تسهم في إعداد اللاعبين وتطوير مستويات من خلال التمارين و الحركات على...

اقرأ المقال

رياضة

رياضة الدراجة النارية Motorcycle sport

عبدالحليم عبدالرحمن - May 19, 2020

تستخدم الدراجة النارية للترفيه والنقل، وتتيح لبعض ركابها متعة السفر عبر البلاد. بالنسبة للآخرين ، مثل الشرطة، إنها طريقة للقيام بعملهم. يستخدمها الرياضيون للمشاركة في السباقات لأن بعض الناس يستخدمونها للوصول إلى العمل والعودة منه.

اقرأ المقال

رياضة

تحذيرات رياضية من طبيب ... الرياضة لها عيوب وأضرار! Sports warnings from a doctor ... Sports have defects and damages!

May 18, 2020 - عبدالحليم عبدالرحمن

هل تحب تمرين من التمارين الرياضية وهل تفعل ذلك حقا؟ من المحتمل أن تكون الإجابةـ نعم، نظرًا لأنك على دراية...

اقرأ المقال

رياضة

ساديو، فخر أفريقيا.

May 18, 2020 - Mohamed Yasser

نجوم تلمع، أعين تغض الطرف.

اقرأ المقال

رياضة

ماذا تعرف عن رياضة سباق السيارات؟

May 16, 2020 - عبدالحليم عبدالرحمن

سباق السيارات Auto racing هي رياضة سباقية للسيارات، وإحدى أكثر سباقات العربات جماهيرية وشعبية. وهي تشمل: سباق الدراجات...

اقرأ المقال

رياضة

فوائد رياضة السلالم أو الدرج

May 16, 2020 - عبدالحليم عبدالرحمن

من حيث الأداء والالتزام، فإن تمرين الدرج هو تمرين سهل، بالإضافة إلى أن إمكانية التمرين في أي مكان بما في...

اقرأ المقال

رياضة

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في ممارسة هواية تسلق الجبال، هناك مجموعة واسعة من الفوائد الرياضية والصحية

عبدالحليم عبدالرحمن - May 16, 2020

تسلق الجبال والقمم هو نشاط مغامرات صعب ومثير. في هذه العملية، يحتاج الناس إلى بذل الكثير من القوة البدنية، لكنه سيشعر بسعادة كبيرة للانخراط في رياضة مختلفة عن الآخرين

اقرأ المقال

رياضة

داني روز على سبيل الإعارة لمدة موسم كامل في نيوكاسل يونايتد في الدوري الانجليزي

May 16, 2020 - محمود عبد المنعم

داني روز ينتقد خطط استئناف الدوري الممتاز وسط جائحة فيروس كورونا

اقرأ المقال

رياضة

ماذا تعرف عن رياضة الهوكي تحت الماء؟ What do you know about underwater hockey?

May 16, 2020 - عبدالحليم عبدالرحمن

الهوكي تحت الماء (UWH) ، والمشهور باسم Octopush (بشكل رئيسي في المملكة المتحدة) ، هي شركة عالمية محدودة للفرق...

اقرأ المقال

رياضة