صحة

احذروا وحذروا اصدقائكم.. طبيب مصري يرجو الجميع الابتعاد عن تلك الأطعمة في زمن كورونا

بقلم أحمد سعيد محمد

جهازك المناعي هو سلاحك الوحيد ضد فيروس كورونا المستجد، فحتى الآن لم يقر العالم لقاحا للوقاية منه، بينما تجتهد الدول لفرض قيود على حركة مواطنيها لمنع تفشي الفيروس القاتل، ودورك الآن بشكل ذاتي أن تطور من قوة جهازك المناعي أو حتى لا تضعفها وتبقي على البقية الباقية منها في مواجهة عدو مجهول غير مرئي، وهنا يأتي دور الطب والعلم الذي يحذرك من سلوك ما يضر بالجهاز المناعي.

اقرأ المقال

صحة

حمية الأسماك لفقدان الوزن

بقلم سعيد إكوتي

يوم جيد، الفتيات والنساء الأعزاء. سننظر اليوم في نظام غذائي رائع للأسماك لفقدان الوزن. إنه لأمر جيد لأنه طوال الدورة...

اقرأ المقال

صحة

صحتك بين يديك

بقلم نورهـ صالح

صحتك بين يديك وبإرادتك!

اقرأ المقال

صحة

تعرف على أفضل مصادر البروتين المتداولة بين الجميع

بقلم Samad ijiji

يعد البروتين أهم العناصر الغدائية لبناء العضلات كما أنه مهم جداً لأداء بعض الوظائف الحيوية في جسم الإنسان. لدلك نعرض لكم...

اقرأ المقال

صحة

جائحة كورونا استمرار لحروب الجراثيم ضد البشرية

بقلم وليد خليفة هداوي الخولاني

كوفيد 19 كوفيد-19،فايروس كورونا ، الفايروسات تطلق حربا على البشرية ، سبقتها حروب الجدري والطاعون والسل،دفع اجدادنا وابائنا الملايين من...

اقرأ المقال

صحة

أفضل الأطعمه لمواجهه حر الصيف

بقلم مروة لطفى

مقالنا اليوم يتحدث على اكثر الاطعمه افادة للجسم فى فصل الصيف حيث تحافظ على رطوبة الجسم و البشرة و حماية السم من الفاف و الامراض الجلدية غير انها تمد السم بالنشاط و الحيوية و...

اقرأ المقال

صحة

البقاء في المعركة للأقوى

بقلم ابتسام أحمد سيد

المناعه ومسببات الضعف،علاقة التوتر والخوف بنقص المناعه

اقرأ المقال

صحة

فيروس كورونا .. هل أنت من المحظوظين الذين يحملون فصيلة الدم "O" ؟؟؟؟

بقلم أحمد سمير البلك

دور فصيلة الدم في تحديد قدرة كل جسد على مقاومة فيروس كورونا المستجد .

اقرأ المقال

صحة