صحة


تبشِّر الاحصاءات المعلنة حول إصابات ووفيات كورونا العراق لشهري تشرين الأوّل وتشرين الثّاني، انخفاضًا كبيرًا ومتواصلًا، ابتدأ الانخفاض منذ شهر آب وما زال متواصلًا جنبًا لجنب مع عدد الَّذين تمّ تلقيحهم. كافّة التّفاصيل في التّقرير الإحصائي التّالي...
اقرأ المقال
Dec 14, 2021 - ديار شيخاني
كيف تحسب السعرات الحرارية؟
اقرأ المقال
Dec 14, 2021 - بسام مصطفى
كم مرّة وفي عدد كبير من الأزمنة والبلاد المختلفة تمّ الحكم على شخص إنّه بلا جدوى، وإنّ مهاراته وقدراته لا...
اقرأ المقال
Dec 13, 2021 - فادي أصلان
شهدت البشرية منذ القرن الخامس عشر، وما زالت تشهد حتى الآن، الكثير من الأوبئة الخطيرة والفيروسات الفتاكة التي تودي بحياة...
اقرأ المقال
Dec 13, 2021 - مريم محمد إسماعيل
يعيشون معنا في معاناة أليمة ولكن لا أحد يشعر بهم. فمن هم؟
اقرأ المقال
ما لم تسمعه عن الكربوهيدرات.
اقرأ المقال
Dec 13, 2021 - عبدالقادر طارق عبدالقادر
تقرير يُفيد بأن شهادات اللّقاح تباع في الـ dark web.
اقرأ المقال
Dec 12, 2021 - بسام مصطفى
سمعنا جملة مشهورة تقول: إنّ الإعاقة ليست هي الإعاقة البدنيّة، فهناك الكثير من الأشخاص المعاقين بَدنيًّا في العالم، ويحقّقون نجاحات...
اقرأ المقال
Dec 11, 2021 - ندا محمد على
الكثير منّا يبحث عن طرقٍ لفقد الوزن، ولكن بدون نتيجة... جاهلين كيف نحن نكتسب وزنًا؛ لذلك في هذا المقال سنعرف...
اقرأ المقال
Dec 11, 2021 - بسام مصطفى
كل إنسان يحاول البحث عن السعادة والمتعة ليس فقط على مدار اليوم، بل على مدار الثانية، فلا تبحث عن مفاتيحك...
اقرأ المقال
جرثومة المعدة قد انتشرت في الآونة الأخيرة بشكل كبير، ولذلك وجب معرفة أسباب ذلك الانتشار.
اقرأ المقال
Dec 11, 2021 - ديار شيخاني
كلنا سمعنا عن مرض الصدفية الذي يصيب الجلد، لكن هل تعلم أن المصابين بهذا المرض أيضاً يصابون بالتهاب في المفاصل.
اقرأ المقال
Dec 11, 2021 - نورس أبوغاوي
الـ CGM هو اختصار للـ CURLY GIRL METHOD، وهي طريقة للعناية بالشعر الكيرلي عن طريق الابتعاد عن كل المكوّنات الضّارة...
اقرأ المقال
Dec 11, 2021 - محمد بن لطرش
شعرت أنّي فعلًا في الطّريق الصّحيح، الملابس أصبحت واسعة بعض الشّيء، تشجّعت وذهبت إلى محلّ يبيع الأدوات الطّبّيّة، واشتريت جهاز...
اقرأ المقال
Dec 10, 2021 - نورس أبوغاوي
من منّا لا يتمنّى امتلاك بشرة خالية من العيوب تتمتّع بنضارة خلّابة تبهر جميع من يراها ولا تتأثر بالتقدّم في...
اقرأ المقال
الكوفيد الجديد هو ذو أصل قديمٍ من عدة سنين، لا تهتم، هيا بنا نتعرف على الفيروس الجديد، ولا تخشه؛ لأن الحل هنا.
اقرأ المقال
Dec 10, 2021 - رندا عياد
فوائد الجرجير.
اقرأ المقال
Dec 9, 2021 - خولة خليل الزوارعة
تقنية تساعد على محاربة الكلف، وتصبّغات البشرة، وآثار حبّ الشّباب، وتساعد في تعزيز الكولاجين بالبشرة ومحاربة الشّيخوخة.
اقرأ المقال
Dec 9, 2021 - عبدالقادر طارق عبدالقادر
كلّ ما نعرفه عن المتحور (أومكرون) وفقًا لما تقوله منظّمة الصّحّة العالميّة.
اقرأ المقال
Dec 9, 2021 - رندا عياد
التُّفاح كل صباح صيدلية شاملة.. فما هي فوائده؟
اقرأ المقال
البرتقال فاكهة موسم الشّتاء، تعرفوا معنا في المقال التالي على أهم فوائد البرتقال الصحيّة المتعدّدة.
اقرأ المقال
Dec 9, 2021 - رندا عياد
تابع معنا فوائد الفراولة هذه الفاكهة المليئة بالفيتامينات والمفيدة للصحّة ضمن المقال التالي.
اقرأ المقال
Dec 9, 2021 - رندا عياد
هل تعرف ما هي فوائد ماء الشَّعير للصحّة والجسم؟ تعرّف معنا على هذه الفوائد بالتّفصيل في المقال التالي.
اقرأ المقال
Dec 9, 2021 - رندا عياد
الأفوكادو والصحّة والجمال. تابعي قراءة المقال التالي لمعرفة فوائد هذه الفاكهة الشهيّة بالتّفصيل.
اقرأ المقال
Dec 9, 2021 - زينة علي
خسارة الوزن من خلال اتّباع طرق وعادات صحّيّة تساعد على الوصول إلى الجسم المثاليّ، ونصائح جدًّا مفيدة ومجرّبة في خسارة...
اقرأ المقال
يتحدَّث هذا المقال عن فوائد البردقوش للصحّة وقيمته الغذائيّة.
اقرأ المقال
Dec 8, 2021 - ديار شيخاني
سبب خطير لألم أسفل الظّهر عند الشّباب، فما هو؟
اقرأ المقال
Dec 8, 2021 - طارق السيد متولى
وتشير الدراسات إلى أن الأفراد يحكمون على الأشياء وفق مزاجهم الحالي، فأصحاب المزاج السلبي يحكمون حكماً سلبياً على الأشياء بخلاف...
اقرأ المقال
Dec 7, 2021 - رندا عياد
يتحدَّث هذا المقال عن فوائد الكزبرة الخضراء للصحّة.
اقرأ المقال
Dec 6, 2021 - Marwa Eid
كل مجموعة ثقافيّة ودينيّة على وجه الأرض لها شكل أو آخر من المعالج أو الطّبيب. المعالجون الزائفون الذين يدّعون أنهم...
اقرأ المقال
فوائد الميرامية للصحة.
اقرأ المقال
Dec 5, 2021 - ديار شيخاني
مرض المفاصل الأكثر شيوعاً في العالم.
اقرأ المقال
Dec 5, 2021 - وجيه نور الدين محمد شرف
ما هو مصطلح (النيو نورم)؟ هو مصطلح شاع في ربوع أمريكا في هذه الفترة بعد ما حل بالبلاد من وباء كورونا.
اقرأ المقال
Dec 5, 2021 - ديار شيخاني
يتحدَّث هذا المقال عن آلام أسفل الظّهر، وهي من الأعراض الشّائعة الَّتي تصيب 60-80٪ من النّاس في وقت ما من...
اقرأ المقال
Dec 5, 2021 - احمد عادل
على حسب أحدث الدراسات من للأشياء كلية الطب بجامعة هارفارد يوجد أطعمة غير صحيّة تتسبّب في أضرار بصحّة المخ. يتناول...
اقرأ المقال
قد أصبح العلاج من الاكتئاب أمراً في متناولنا، فهل نحن على دراية بهذه العلاجات المتوفرة؟
اقرأ المقال
Dec 4, 2021 - ليث السعد
نبات الجنجل وفوائده.
اقرأ المقال
Dec 4, 2021 - عمرو بيومي
طريقة التخلص من حب الشباب.
اقرأ المقال
Dec 4, 2021 - كنوز الطبيعة(لكي ولعائلتك)
اليوم سوف نقدّم طريقة عمل صابونة لتبييض البشرة وتصفيتها وتنقيتها، سوف تصنعينها بنفسك في المنزل بمكوّنات سهلة وبسيطة جدًا.
اقرأ المقال
Dec 4, 2021 - كنوز الطبيعة(لكي ولعائلتك)
وفق أحدث الدّراسات فإنّ الكسل يقتل أكبر عدد من البريطانيّين مثل التّدخين تمامًا.
اقرأ المقال
هل هناك أطفال حديثو الولادة يولدون، ولا يضحكون، أو لا يبكون بشكل طبيعي، أو لا يأكلون بشكل طبيعي.
اقرأ المقال
Nov 30, 2021 - هيااسماءمحمدعلي رصين صايغ
هل شاهدتم طفلاً أو سمعتم عن طفلٍ لا يستطيع أن يتحمّل الضّوء في النهار أو بالمعنى الأدقّ لا يستطيع أن...
اقرأ المقال
Nov 28, 2021 - د علياء مجدى
يعرف الـ encephalitis بالتهاب الدّماغ أثبتت منظمة الصحّة الأمريكيّة أنه يصيب 10-15 شخصًا لكل 100000 شخصٍ كل عام، ولذلك مع...
اقرأ المقال
Nov 28, 2021 - رندا عياد
يتحدَّث هذا المقال عن فوائد البقدونس للصحّة.
اقرأ المقال
Nov 28, 2021 - ديار شيخاني
هل تريد زيادة مستوى الطاقة في جسمك أثناء التمارين؟ اقرأ هذا المقال.
اقرأ المقال
يحتوي الـ Nexium على إيزوميبرازول Esomeprazole، وهي المادّة الفعالة له، حيث يُعدّ من أهم الأدوية المستخدمة في علاج الكثير من مشاكل المعدة مثل: الحموضة، والأمراض المعدية، وبالتالي التّقليل من الأعراض الجانبيّة لحموضة المعدة والَّتي تصاحب الإصابة بمرض زولينجر أليسون، وهي متلازمة تحدث نتيجة زيادة حموضة المعدة.
اقرأ المقال
Nov 28, 2021 - رندا عياد
يتحدَّث هذا المقال عن طريقة صنع لقيمات صحيَّة بدون سكر.
اقرأ المقال
Nov 28, 2021 - Louma
السّمنة مضرّة.
اقرأ المقال
Nov 28, 2021 - ديار شيخاني
أخطر وأسرع مرض بإمكانه تدمير المفصل.
اقرأ المقال
Nov 27, 2021 - رندا عياد
فوائد نبات الزعتر وتأثيره على الصحة.
اقرأ المقال
الكلمات تشفيك، كما يمكنها أن تتسبب لك بأمراض نفسية وجسدية، فكيف تؤثر الكلمات، ولماذا نتأثر بها؟
اقرأ المقال
Nov 23, 2021 - عبد الوهاب
يتحدَّث هذا المقال عن تاريخ البشريَّة منذ البداية.
اقرأ المقال
Nov 23, 2021 - ياسين محمود
مقال صغير أحكي فيه تجربتي الشّخصيّة مع تعاطي الحشيش.
اقرأ المقال
Nov 23, 2021 - ديار شيخاني
الوقاية خير من العلاج، لكن كيف تقوّي مناعتك؟
اقرأ المقال
Nov 22, 2021 - د علياء مجدى
يحدث مرض كرون في القولون أو الأمعاء الدَّقيقة، حيثُ يعرف بمرض التهاب الأمعاء (inflammatory bowel disease)، وأيضاً يمكن أن يؤثر...
اقرأ المقال
شريف هزاع وملف المستشفيات.
اقرأ المقال
Nov 22, 2021 - سارة كمال الدين
الاكتئاب أنواع، وهناك الكثير ممن يعانون منه وينكرونه، وليس كل من يقول أنا مكتئب هو فعلًا كذلك، فكيف نفرق بينهما؟
اقرأ المقال
Nov 22, 2021 - صالح محمد الزين
مرضى لبنان يتوقَّفون عن العلاج لاعتبارهم أن "الموت أشرف"!
اقرأ المقال
Nov 21, 2021 - د. مروة فرغلي
النباتات الطبية والعطرية هي لآلئ من الحياة؛ لما فيها من أهمية طبية واقتصادية.
اقرأ المقال
Nov 21, 2021 - زياد عصام عيد
لم لا نستطيع التوقف عن تلك العادة، والتغلب عليها؟
اقرأ المقال
ستجد في هذا المقال مجموعة نصائح وطُرق تُساعد في حماية الجسم من نزلات البرد والأنفلونزا.
اقرأ المقال
Nov 21, 2021 - طارق السيد متولى
فقد تؤدي عدة العوامل إلى تقدير ذات منخفض بما في ذلك العوامل الجينية، أو الشكل الخارجي، أو الوزن، أو المشاكل...
اقرأ المقال
Nov 21, 2021 - ديار شيخاني
أهم فيتامين في الجسم، ولديه دور كبير في الحفاظ على صحة العظام.
اقرأ المقال
Nov 20, 2021 - رؤى مازن المدهون
هو الوقود الأساسي للخلايا السرطانية! موجود في أغلب مأكولاتنا ومشروباتنا، الأغلب مدمن عليه ولا يقدر على الاستغناء عنه ابتعدوا عنه.
اقرأ المقال
Nov 20, 2021 - ديار شيخاني
ليس مهمًّا عدد الساعات الَّتي تنام فيها لكن المهم هي جودة النوم.
اقرأ المقال
كثيرٌ منا يعاني مشكلة الاكتئاب، مما تُسبِّب له الكثير من المشاكل في حياته العمليَّة والعاطفيَّة... ولكن هل حاولنا ولو للوهلة الأولى أن نقف وقفة تحتم علينا معرفة عواقب ما نحن فيه الآن؟ هل حاولنا أن نعالج تلك المشكلات؟ نعم نعم، إنها مشكلات وليست مشكلة، فالأمر يبدأ بشيء يلفتُ انتباهك، ولكنك تتجاهله ليبدأ الأمر بالازدياد... ولكن ها قد حان الوقت لنعالج هذه المشكلة الَّتي تتفاوت في درجاتها، وتنتج الكثير من العواقب الوخيمة...!
اقرأ المقال
Nov 18, 2021 - ديار شيخاني
المرض الّذي يسبّب الألم في جميع أنحاء الجسم.
اقرأ المقال
Nov 17, 2021 - ديار شيخاني
معلومات عن مرض داء الملوك قبل أن تصاب به.
اقرأ المقال
Nov 17, 2021 - د علياء مجدى
يعتبر هرمون الإستروجين من أهم الهرمونات التي توجد في جسم المرأة والرجل، حيث يتوافر بجسم المرأة بكثرة في فترة الخصوبة؛...
اقرأ المقال
Nov 16, 2021 - مصطفى دندوح
اكتشاف كذبة الحجامة، وتأويلاتها إلى الرّسول - صلّى الله عليه وسلّم - وهي كذبة صنعوها لأجل المادّة والصّحة الوهميّة.
اقرأ المقال
يتحدَّث هذا المقال عن صحة الإنسان، والهدف منه توجيه النصيحة للابتعاد عمَّا يضرّ الجسم.
اقرأ المقال
Nov 16, 2021 - سارة كمال الدين
لقد أصبح شائعًا أن تسأل شخصًا كيف حالك؟ فيقول والله أمرّ بفترة اكتئاب... ولا تجد صغيرًا أو كبيرًا إلا ويشكو...
اقرأ المقال
Nov 16, 2021 - علي اعمو
للصيام فوائدُ صحية عديدة، من أهمها إزالة الالتهابات، والحماية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وتقوية القلب، بالإضافة إلى...
اقرأ المقال
Nov 16, 2021 - ديار شيخاني
يتحدَّث هذا المقال عن السوفان وهو مرضٌ مزمنٌ يتميَّز بفقدان الغضاريف.
اقرأ المقال
Nov 16, 2021 - د علياء مجدى
يحدث النقرس نتيجة زيادة حمض اليوريك (uric acid) في الدم، وغالباً ما يصيب المفاصل، والقدم، وإصبع القدم الكبير، قد يكون...
اقرأ المقال
علاج الأمراض النفسيَّة يساعد في علاج الأمراض المزمنة.
اقرأ المقال
Nov 15, 2021 - احمد نبيل حجازي
أنا الكاتب أحمد حجازي، واليوم سأطلعكم على أهم الطرق للتخلص من التوتر، ستكون هذه الطرق مرتبة من 1 إلى 10.
اقرأ المقال
Nov 15, 2021 - علي اعمو
فوائد ثمرة البلوط كثيرة، فهي مفيدة للقلب وللجهاز الهضمي كما تساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول والسكر في الدم.
اقرأ المقال
Nov 15, 2021 - ديار شيخاني
(الكافيين) منشطٌ طبيعي يوجد في نباتات الشَّاي والقهوة والكاكاو.
اقرأ المقال
Nov 14, 2021 - حنين علي علقم
زائر صغير بدأ يتجول ويكبر في كل سنة، ويتجدد وينشر مرضه في أنحاء العالم، والآن هو ليس زائراً صغيراً، بل...
اقرأ المقال
الألياف مصطلح شامل ينطبق على أي نوع من الكربوهيدرات لا يستطيع الجسم هضمه.
اقرأ المقال
Nov 12, 2021 - احمد عادل
دراسات علمية جديدة تثبت قدرة القهوة على إنقاص الوزن، فلو كنت تريد فقدان الوزن الزائد وتحبّ القهوة أيضًا، ربما يكون...
اقرأ المقال
Nov 12, 2021 - غدير سعيد.
كيف تكون سعيداً؟ خطوات إيجابية تُشعركَ بالسعادة.
اقرأ المقال
Nov 11, 2021 - نسرين بورصاص
مقال حول اضطراب الشخصية الحديَّة.
اقرأ المقال
Nov 9, 2021 - ماهر عقاب
ستجد في هذا المقال طريقة عمل كريم طبيعي لعلاج الذقن المزدوج.
اقرأ المقال
اعتزل بذاتك عمن حولك، واختلس الدقائق؛ لتغوص في أعماق نفسك تعرَّف على جوهرك.
اقرأ المقال
Nov 8, 2021 - صالح محمد الزين
يأكل اللبناني من حشائش مسرطنة...
اقرأ المقال
Nov 7, 2021 - طارق السيد متولى
يؤدي إدمان الأمفيتامينات إلى حدوث أمراض سوء التغذية كما يؤدي حقنها في الوريد بجرعات كبيرة حدوث إصابات في الشرايين مثل:...
اقرأ المقال
Nov 7, 2021 - Rehab Elomda
التهاب الحلق أحد أهم الأمراض المزعجة التي تعيق حركة يومك فإليك أسبابه وعلاجه.
اقرأ المقال
Nov 7, 2021 - علي اعمو
للقرنفل فوائد صحيَّة جمّة من بينها معالجة اللثّة وتسوس الأسنان، كما له فعّالية كبيرة في التخفيف من آلام الأسنان...
اقرأ المقال
غالبًا ما يتم الاقتراب من اتباع نظام غذائي من عقلية الفشل الوشيك. لقد حاول الكثير من الناس وفشلوا في الكثير من الأنظمة الغذائية في الماضي لدرجة أنهم جربوا النظام الغذائي الجديد التالي مع العلم المطلق بأنهم سيفشلون في هذه المحاولة أيضًا. خمن ماذا سيفعلون؟
اقرأ المقال
Nov 4, 2021 - ماهر عقاب
ستجدن في هذا المقال خطوات صنع كريم سحري مميَّز لمعالجة البقع الداكنة والهالات السوداء وغيرها من المشاكل التي قد تُصيب...
اقرأ المقال
Nov 3, 2021 - ديار شيخاني
.البروتينات هي عناصر غذائية أساسية لجسم الإنسان، وهي الوحدات الأساسية المكونة لنسيج الجسم ويمكن أن تعمل كذلك كمصدر للطاقة
اقرأ المقال
Nov 3, 2021 - ايمان نايت بشير
في هذا المقال سوف نناقش مشكلة الخوف، ولماذا نخاف؟ وما هو الحل لهذه المشكلة العويصة؟
اقرأ المقال
Nov 2, 2021 - محمد حيدوسي
كيف نواجه الامتحان.
اقرأ المقال
تعريف فيروس كورونا والفئة الأكثر خطورة وتأثيراً عليها، وأسئلة تراود العيديد من الأشخاص.
اقرأ المقال
Oct 31, 2021 - الہعہقيہد
النمط الأكثر شعبية لليوغا في الغرب اليوم هو هاثا يوغا، إنه مصمم للتركيز على الرفاهية الجسدية للإنسان، ويعتبر المؤمنون في...
اقرأ المقال
Oct 30, 2021 - ثامر حمو
موضوع عن فوائد شرب الماء، وأهميته في تعزيز مستويات الطاقة، وعدم التعرض للإغماء، وفقدان الوزن الزائد، وتجنب الجفاف، وعلاج الإمساك...
اقرأ المقال
Oct 30, 2021 - ثامر حمو
موضوع عن بعض الأطعمة التي تساعد في تنظيف الشرايين وتمنع انسدادها.
اقرأ المقال
Oct 28, 2021 - ديار شيخاني
فيتامين ب هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، وله أنواع كثيرة أحداها فيتامين ب1 ويسمى بالثيامين.
اقرأ المقال
المقالات الأكثر شعبية
Jul 14, 2021 - طارق السيد متولى
Dec 28, 2022 - طارق السيد متولى
Jun 23, 2021 - ريكاردو أوبير