صحة


التوتر والضغط العصبي يعملان على زيادة إفراز الكورتيزول، وهو الهرمون الذي يتسبب في انهيار خلايا البشرة داخل الجسم.
اقرأ المقال
Nov 6, 2020 - زهراء الأمير
فقدان الذاكرة وصعوبة التذكر والمعاناة الإجتماعية والعائلية مع مريض الزهايمر
اقرأ المقال
Nov 6, 2020 - فاطمة افتاحي
العديد منا يعاني من القولون العصبي لذلك من أفضل الطرق لمحاربته والتقليل من خطورته هي إستعمال أعشاب طبيعية و صحية...
اقرأ المقال
Nov 6, 2020 - هبه محمد احمد
وهذا ما لم يتناوله الكثير من قبل قط .... ودائما ما نسعى جاهدين للتعرف على أهم سماتها السلبية !! فحسب...
اقرأ المقال
Nov 6, 2020 - هبه محمد احمد
وهذا ما لم يتناوله الكثير من قبل قط .... ودائما ما نسعى جاهدين للتعرف على أهم سماتها السلبية !! فحسب...
اقرأ المقال
وهذا ما لم يتناوله الكثير من قبل قط .... ودائما ما نسعى جاهدين للتعرف على أهم سماتها السلبية !! فحسب ولكن .... ألا يعلم بنو البشر بأن الله خلق فينا الإيجابي والذميم كي نروضه ونصلحه أو نوظفه بشكل سليم إيجابي ونوفر طاقات التدريب الغير مجدية لدى البعض .... وليس من أجل لفظة بعيدا عن الجمع واستبعاده ... فبعض الحالات النرجسية قد استجابت بشكل سريع للعلاج وفقا للدافع القوي وأيضا القدرة على التغيير والإقرار الداخلي النابع من الداخل والبعض منهم رفض مجرد التغيير .... والقليل من استحوذت عليه فكرة أن يتحلى بصفات النرجسيين تقليدا بالآخرين حتى لا يفقدون وظائفهم ... سوف نتناول في مقالنا هذا سمات النرجسية من أكثر من زاوية وطريقة الاستفادة من سمات النرجسية وتوظيفها في المكان المناسب لها وطريقة التعامل معها بحد سواء إن كنتي زوجه له أو زوج لها ... بحقل العمل رئيس أو رئيسة وحتى الأبناء .... أبنتك أو أبنك أو والدك والدتك ...
اقرأ المقال
Nov 6, 2020 - هبه محمد احمد
وهذا ما لم يتناوله الكثير من قبل قط .... ودائما ما نسعى جاهدين للتعرف على أهم سماتها السلبية !! فحسب...
اقرأ المقال
Nov 6, 2020 - هبه محمد احمد
وهذا ما لم يتناوله الكثير من قبل قط .... ودائما ما نسعى جاهدين للتعرف على أهم سماتها السلبية !! فحسب...
اقرأ المقال
Nov 6, 2020 - هبه محمد احمد
وهذا ما لم يتناوله الكثير من قبل قط .... ودائما ما نسعى جاهدين للتعرف على أهم سماتها السلبية !! فحسب...
اقرأ المقال
Nov 4, 2020 - Charifa Ch
للعنف أثر كبير على المرأة خاصة في المجتمعات العربية، ورغم المكانة التي حظيت بها المرأة. وتكريمها من قبل الدين الإسلامي...
اقرأ المقال
يعتبر اللبا من أحسن الأغذية والأدوية في العالم بالنسبة للإنسان لما يحتويه من عناصر غذائية عديدة مفيدة لجسم الإنسان .
اقرأ المقال
Nov 3, 2020 - اميرة صلاح محمد
إن نقص فيتامين B12 هو مشكلة شائعة جدًّا، وتظهر أعراضها السريرية، بصورة تختلف عن تلك المذكورة في الكتب التعليمية.
اقرأ المقال
Nov 1, 2020 - اميرة صلاح محمد
قبل اختراع الثلاجة، كان الناس يجدون صعوبة في حفظ طعامهم. وهذا يعني أنه كان من الممكن التخلص من الطعام أو...
اقرأ المقال
Oct 28, 2020 - Charifa Ch
لتربية الطفل دور كبير في صحته النفسية، بحيث تأثر هذه الأخيرة على تصرفاته وأفكاره في المستقبل، مما قد يقف حائلا...
اقرأ المقال
Oct 23, 2020 - عبدالعزيز.علي العياني
تعتبر فاكهة الرمان من أشهر الفواكه حيث إنها مفيده لجسم الإنسان لأنّها تحتوي على الكثير من الحديد والفيتامينات ومضادات الأكسدة...
اقرأ المقال
الزنجبيل نبات من أقارب الكركمين موطنه الأصلي الغابات الاستوائية المطيرة في جنوب آسيا. يستخدمه الناس في جميع أنحاء العالم منذ آلاف السنين لأن له العديد من الفوائد لأعضاء الجسم. يعتقد البعض بأنه من النباتات الجذعية التي تمتد جذورها تحت سطح الأرض اعتمادا على نوع الزنجبيل الذي تقوم بشرائه يمكن أن يكون اللحم أصفر أو أبيض أو أحمر والزنجبيل الطازج مغطي ببشرة بنية اللون. يستخدم في مجموعة متنوعة من الأكلات باعتباره نوع من التوابل الصحية وهو من نفس عائلة الكركم وقديماً تم استخدامه لعلاج الغثيان، الدوار، داء السكري ويعتبر معزز لهرمون التستوستيرون.
اقرأ المقال
Oct 18, 2020 - thamer hamu
تعتبر الفواكه من أهم الأغذية لجسم الإنسان لأنّها تحتوي على الكثير من الحديد والفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية التي يحتاجها...
اقرأ المقال
Oct 18, 2020 - Mr: ahmed Sayed
البخل النفسي وطرق الوقاية منة لحياة نفسية سليمة
اقرأ المقال
Oct 18, 2020 - محمد مختار
فيروس كورونا .. هؤلاء هم المناضلين الجديد في وجه الجائحة الكونية
اقرأ المقال
Oct 18, 2020 - Yassir A. Alostath
أتحدث في هذا المقال عن الطور العلمي الهائل الذي وصلت له الصَّين و التكنولجيا المتقدمة التي بفضلها قد سُيطر على...
اقرأ المقال
سارس وكورونا .. قصة الفيروسين الشقيقين .. لكن من سبق الآخر في الوجود
اقرأ المقال
Oct 17, 2020 - اميرة صلاح محمد
أصبحت عدوى المسالك البولية شائعًا بين النساء، ويرجع هذا لعدة أسباب من بينها الأطعمة التي تتناولها بشكل مستمر.
اقرأ المقال
Oct 17, 2020 - MONATTACK
اختناق ثم اختناق ثم اختنااااااااق
اقرأ المقال
Oct 17, 2020 - أمنية شكري
كل ما يتعلق بالتطهير ضد الفيروس التاجي الجديد ترجمة الباحثة: أمنية شكري
اقرأ المقال
Oct 15, 2020 - اميرة صلاح محمد
يرتبط عادة سرطان الثدي بالنساء. لكن هل عرفتم أن سرطان الثدي قد يظهر لدى الرجال أيضا؟
اقرأ المقال
موضوع يتحدث عن فوائد واضرار ومخاطر النوم على جسم الانسان والساعات التي يحتاجها
اقرأ المقال
Oct 15, 2020 - ايمان فاروق
تمالك نفسك ! إذا تداحلت الأفكار فلربما يكمن وراء ذلك أضطرابات فى التركيز. ما الأسباب التي تؤدى إلى ذلك وكيف يتم...
اقرأ المقال
Oct 15, 2020 - ماركو مكرم
بعض الحقائق عن مرض فصام الشخصي "الشيزوفرينيا" الأعراض والعلاجات
اقرأ المقال
Oct 15, 2020 - MONATTACK
لماذا تخاف ؟؟ ومما انت خائف ؟؟ يأتيني خوف شديد، وانقباض بالمعدة، والحلق يجف ويتقلص، وتوتر وأحيانا صداع، وضيق صدر، أول...
اقرأ المقال
Oct 15, 2020 - حسن عمران
أكبر كذبة هي أكدت الدراسات
اقرأ المقال
هناك الكثير من الأشخاص يعاني من الحصاء في الكلى اوالحالب وتكون مشكلة بالنسبة له وتسبب له المشاكل الصحية أو مشاكل نفسية والام في الكلى اذا اشخص يتعرض الى برد يكون عنده الم في الكلى كيف نتخلص من هذه الحصوات الي تكون في الكلى او الحوالب اولاً بممارسة الرياضة وافضل رياضه لتخلص من الحصوات الي تكون في الكلى او الحوالب وهي رياضةالمشي ومع الرياضة هناك بعض الأعشاب والمشروبات تساعدك على تفتيت الحصوات وتخلص منهأ بشرط الأستمرارية بمعني أن تكون جزء من يومك فتصبح عادة لديك وإليكم بعض المشروبات :
اقرأ المقال
Oct 14, 2020 - عبدالعزيز.علي العياني
وصفه لعلاج الشرايين المغلقة (المسدودة) في الجسم الإنسان و غسل الكلى وهي كانت سر مكتوم ولم يعلم بهي بعض...
اقرأ المقال
Oct 14, 2020 - اميرة صلاح محمد
المناطق الحسّاسة المناطق الحسّاسة الدّاكنة قد تسبب إحراجاً للكثيرينّ، إليك خلطات طبيعية لتفتيح المناطق الحساسة بسهولة
اقرأ المقال
Oct 13, 2020 - Hind Al-Khawaja
أهمية الانتباه إلى تطور اللغة لدى الطفل والمراحل العمرية لاكتساب اللغة وما يجب أن يفعله الأهل إذا لاحظوا تأخرا لدى...
اقرأ المقال
Oct 13, 2020 - احمد عبدالله على عبدالله
كوفيد 19 هذا الفيروس المصنوع.. سوف يرسم شكل الحياة الجديدة من حيث التفاعل في حركة الحياة أن الحياة ما بعد الفيروس كوفيد...
اقرأ المقال
حافظ على صحتك بنظافة القولون بوصفة من مكون واحد وأخري من خليط من المكونات ......... القولون هو جزء من أهمّ أجزاء الجهاز الهضميّ، وهو معروفٌ باسم المصران الغليظ، وللقولون أهميّة كبيرة حيث يتمَّ امتصاصُ الماء والمواد المتبقية من أملاح وسموم ورواسب والتخلص منها إلى خارج الجسم عن طريق عمليّة الإخراج على شكل براز عن طريق فتحة الشرج .
اقرأ المقال
Oct 10, 2020 - محمد مختار
وفي ضوء ذلك يمكن القول إن جائحة فيروس كورونا تسببت في أن تتخذ جميع دول العالم العديد من الإجراءات الاحترازية...
اقرأ المقال
Oct 9, 2020 - Mahmoud Ali
ما هو الكالسيوم ولماذا نحتاج إليه في حَيَاتنَا بشكل يومي؟ ولماذا يجب عليك تناول أطعمة غنية بالكالسيوم من الأساس؟
اقرأ المقال
Oct 7, 2020 - سهير محمد إبراهيم
إن ثقة الطفل بنفسه لها دور كبير في نموه الصحي. وبصفة عامة، الأطفال الأكثر ثقة بأنفسهم هم الأكثر نجاحًا بالحياة....
اقرأ المقال
Oct 5, 2020 - هدير الحسيني
مهما طال مشوار البحث حتماًً سوف نهتدي لطريق الصواب نحن الأشخاص يعترينا الشك في أغلب الأشياء وبالأخص في هذا العصر، لذلك...
اقرأ المقال
يختلف الربو الشعبي في كثير من النواحي وكذلك في استراتيجيه العلاج عن التهاب الشعب الهوائية المزمن ، فدعنا نتطرق هنا عن أهم أعراض وتشخيص الربو الشعبي وأستراتيحيات العلاج الدوائي.
اقرأ المقال
Oct 3, 2020 - محمد عاطف الزند
... يقول اوتو _نبشتم : لقد جئت يا جلجاش الي هنا وقاسيت التعب فما عساني ان اعطيك حتي تعود الي...
اقرأ المقال
Oct 2, 2020 - محمد نيروز&&
منذ بداية تعرض الجنس البشري لأعتى هجمة على وجود البشرية الا وهو فايروس كوفيد - 19 لا زالت عقول علماء...
اقرأ المقال
Oct 2, 2020 - معتصم باكراع
الوعي الصحي بأمراض الرفاهية
اقرأ المقال
Oct 2, 2020 - حسين يحيى ها
طريقة التعامل مع التنمر
اقرأ المقال
مشروبات وأعشاب تساعد على حرق الدهون لأننا أصبحنا نعاني من دهون البطن بسبب روتين الحياة اليومي والعادات السيئة في الأكل
اقرأ المقال
Oct 1, 2020 - Mohamed Elkotb
دراسة الآثار طويلة المدى لطلاق الوالدين على الأطفال مع ارتفاع معدلات الطلاق بشكل مطرد، هناك حاجة متزايدة لاستكشاف تأثير هذا التغيير...
اقرأ المقال
Oct 1, 2020 - Mohammed Mahmoud
يصيب فيروس الكورونا الجهاز التنفسي للإنسان ويسبب عدة مشاكل في الجهاز التنفسي كان اول ظهور له في مدينة ووهان الصينية ونعنبر...
اقرأ المقال
Sep 30, 2020 - abdelhadi mostassy
أسباب تساقط الشعر
اقرأ المقال
Sep 30, 2020 - أحمد فرج الله خضري محمد
الطعام الصحي وسيلة جيدة وفعالة لحماية أولادك وتقوية الجهاز المناعي الخاص بهم
اقرأ المقال
نتطلع لتعليم أطفالنا بأخير طريقة معقولة، وجعلهم متوازنين ومستقلين ومنحهم جميع مفاتيح الازدهار في حياتهم المستقبلية. لمساعدتهم على النمو وأن يصبحوا بالغين سعداء ، الأمر متروك لنا ، أياء و اولياء ، لتنويرهم بقدر ما نحبهم.
اقرأ المقال
Sep 27, 2020 - MONATTACK
ماذا تعرف عن الهلع؟؟ ليس الخوف الذي يكون بسبب... أنا اقصد الهلع الذي يلزمك بالفرار من لاشيء
اقرأ المقال
Sep 26, 2020 - محمد عمر
سلسلة ندخل فيها في تكوين النفس البشرية للطفل والمعتقدات وأنواع الشخصيات والتعامل معها
اقرأ المقال
Sep 26, 2020 - abdelhadi mostassy
وصفات لتبيض البشرة والتخلص من البقع
اقرأ المقال
Sep 25, 2020 - عصام صبري حافظ مرسي
طرق فعالة لعلاج تضيق المهبل عند النساء
اقرأ المقال
يساعد تناول بعض الأطعمة فى تحسين وظائف المخ والتركيز
اقرأ المقال
Sep 23, 2020 - اميرة صلاح محمد
يُشكل تراكم الدهون مشكلةً عند الكثير من الناس، وفي الغالب تتراكم الدهون عند الرجال في منطقة البطن، وتُشبّه السمنة في...
اقرأ المقال
Sep 20, 2020 - abdelhadi mostassy
الزعفران نبات بصلي من فصيلة السوسنيات، والجزء الفعال في الزعفران أعضاء التلقيح وتسمى (السّمات) وتنزع من الزهور المتفتحة، وتجفف في...
اقرأ المقال
Sep 19, 2020 - عبدالعزيز.علي العياني
ماذا تفعل إذا كنت فجأة غير قادر على تمرير البول. هذه تجربة طبيب علاج إخلافي مشهور على حساب مقال طبي. هو...
اقرأ المقال
Sep 19, 2020 - حسن غريب أحمد سلامة
أكلة اللصيمة وجبة من الأكلات العرايشية السيناوية المفضلة التراثية عظيمة الفوائد الغذائية وتتكون من مجموعة خضروات عجر بطيخ صغير لم...
اقرأ المقال
تعد الشفايف من أبرز معالم الجمال لدى المرأة، لذلك تسعى دائماً إلى إستخدام الكثير من مستحضرات التجميل للحصول دائماً على مظهر جذاب وأنيق.
اقرأ المقال
Sep 14, 2020 - هبه محمد احمد
كآن الإنسان قديما يعالج نفسه باستخدام الأعشاب الطبيعية فإنها عديده الاستخدام وذو نفع كبير خاصة على صحة الإنسان وهذا ما...
اقرأ المقال
Sep 14, 2020 - مايكل رفعت رزق
للهواتف الذكية تأثير على الذاكرة فلذلك يجب تجنب استخدامها لفترات طويلة
اقرأ المقال
Sep 12, 2020 - أسماء خليل
هناك ألوان من فنون التعامل يقوم بها كلٌ من الزوج والزوجة؛ تُضفي على الحياة الزوجية كثير من السعادة.. وعلى كلاهما...
اقرأ المقال
Sep 12, 2020 - سعيد محمد عزت عبدالفتاح عامر
وتدرك منظمة الصحة العالمية أن الطب التقليدي والتكميلي والبديل له العديد من الفوائد وأن لأفريقيا تاريخ طويل في الطب التقليدي...
اقرأ المقال
إن من صفات الشخصية النرجسية هي حب الذات و الغرور و الشعور الدائم بالعظمة و غيرهم من الصفات تعرف عليها في هذا المقال .
اقرأ المقال
Sep 11, 2020 - وليد خليفة هداوي الخولاني
شخصيات فنية واجتماعية عربية بارزة على ذمة كورونا، انيقة السينما المصرية رجاء الجداوي، ايقونة العراق احمد راضي، الفنان الشعبي الجزائري...
اقرأ المقال
Sep 11, 2020 - ليلي السيد محمد الحسنين
إن أفضل طريقة للوقاية من المرض هي تجنب التعرض للفيروس. توصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) ومنظمة الصحة العالمية...
اقرأ المقال
Sep 10, 2020 - وليد خليفة هداوي الخولاني
كورونا تفتك بالعباد ،وتتركهم بين قتيل ومعافي بعد ان تسلبه جزءا من عافيته ، تتصاعد الاصابات ، وتتراكم الويلات ،وتثكل...
اقرأ المقال
Sep 10, 2020 - احمد قاسم محمد ابو ريدة
كورونا شبح عام 2020
اقرأ المقال
القرار بالزواج عازب ام متزوج
اقرأ المقال
Sep 10, 2020 - وليد خليفة هداوي الخولاني
تشير معدلات الاصابة اليومية خلال شهر اب بانخفاض بنسبة 6,5% عن المعدل اليومي خلال شهر تموز السابق. وهو مؤشر ايجابي....
اقرأ المقال
Sep 10, 2020 - سماء محمد الشوادفي
تعاطى الانسان للمنشطات تجعله قادر على اداء اى عمل شاق ولكنها تؤثر تاثيرا سلبيا على صحته المنشّط هو كل مادة أو...
اقرأ المقال
Sep 10, 2020 - منى ناصر حزين
كما نعلم أن الكون به مخلوقات كثيرة منها النافع ومنها الضار ومن أمثلة هذه المخلوقات البكتيريا وهذه لمحة مختصرة عنها. فهي...
اقرأ المقال
Sep 9, 2020 - ايمان فاروق
قد تكون العلاجات المنزلية للصداع بديل رحيم.عندما ينبض الرأس مرة أخرى بالصداع سوف تتخلص منه بدون أدوية!
اقرأ المقال
لماذا يخيل إلي في مواقف كثيرة أنني رأيت ذلك الموقف يحدث معي سابقاً؟ هل ذلك وهم ومجرد تخيل أم حقيقة علمية ثبتت نظرياً وعملي؟
اقرأ المقال
Sep 7, 2020 - سعيدة وعزيز
الطلاق الآفة الكبرى التي تأثر على صحة الفرد والمجتمع
اقرأ المقال
Sep 5, 2020 - هبه محمد احمد
قامت بزيارتي أحدى مريضاتى اليوم بالمتابعه السنويه بعيادتى د. أحمد ، كنت قد لآحظت أناء زيارتها لي بإن...
اقرأ المقال
Sep 4, 2020 - عصام صبري حافظ مرسي
ضعف الانتصاب وسرعه القذف من امراض العصر الشائعه والتي نجد حرج في مجتمعنا العربي بالاعتراف بها واليك افضل الطرق لعلاجها...
اقرأ المقال
Sep 4, 2020 - وليد خليفة هداوي الخولاني
لعل من اقسى التجارب التي تمر بها البشرية في يومنا هذا ، هي وجود جائحة معدية مميتة لا علاج لها...
اقرأ المقال
فيروس كورونا يجتاح الدول العربية وهنا نعرض أكثر البلدان العربية أمانا. الإمارات: في المرتبة 11 عالميا السعودية: في المرتبة 17 عالميا الكويت: في المرتبة 21 عالميا ...
اقرأ المقال
Sep 3, 2020 - حازم محمد فؤاد أحمد فايق
الفوبيا أو القلق الرهابي وأثره على حياة الأشخاص الذين يعانون منه
اقرأ المقال
Sep 3, 2020 - مصطفى محفوظ محمد رشوان
في ظل جائحة كورونا يمكن أن يكون اليوم العالمي لغسيل اليدين بداية قوية لنشر ثقافة الوقاية لدى بلدان كثيرة تعاني...
اقرأ المقال
Sep 3, 2020 - عماد محروس
عشبة القديسين تزهر في البلاد الأوربية قديما ولها تأثير كبير على هرمونات الجسم وكما أن لها فوائد لها أضرار أيضا.
اقرأ المقال
Sep 3, 2020 - تراتيل الالم
مستعمرة الجزام؟ مرض الجزام أو كما يقولون الموتى الأحياء
اقرأ المقال
إعلم عزيزي القاري بأنك تعيش الآن أزهى العصور للطب النفسي و العصبي .. فمآذا لو كنت تعيش في زمانهم لا زماننا المعاصر !!؟ أترك لك الجواب ... و مرورا بالقرن التاسع عشر تطورت طرق العلاجات المختله لتكون اكثر وحشية فى أوروبا ,و التي لم ترقي للآدميه لا من قريب أو من بعيد و من خلال إجراء العديد من التجارب على الكثير من المرضى النفسيين أصبح للمرض النفسي عده من طرق العلاجات التي تجاهلت تماما إختلاف المرض النفسي من شخص إلى آخر و التي قد تخفف من ألم هذا و لا تفيد ذاك إضافة إلي تجاهل مرحلة المرض النفسي أو التاريخ المرضي في العائلة الواحده
اقرأ المقال
Aug 30, 2020 - أحمد جمال عبد الرحيم عبد القادر
نستعرض عبر المقال الأضرار الصحية الناجمة عن تناول عصير الموز باللبن الذي، وذلك على عكس ما يعتقده الكثيرون بأن فوائده...
اقرأ المقال
Aug 28, 2020 - بيسان زكريا بريشه
ليس كل ما يقرأ و يتحول إلى فيلم صحيحاً علينا القيام بالأبحاث قبل أتخاذ الحقيقة على محمل التنفيذ تعرض فيلم Netflix...
اقرأ المقال
Aug 28, 2020 - وليد خليفة هداوي الخولاني
33% من حالات الوفيات على مستوى العالم تكون بسبب امراض القلب والاوعية الدموية ،وان نسبة كبيرة من امراض القلب يتعلق...
اقرأ المقال
Aug 28, 2020 - منى ناصر حزين
البقع الحمراء فى الجلد ا سبا بها والعلا ج والوقاية .
اقرأ المقال
مجرد تساؤلات تدور في رأسي
اقرأ المقال
Aug 26, 2020 - هبه محمد احمد
حيث تعتبر عمليات تحسين الصوت من أشهر عمليات الجراحية منذ عشر سنوات و أهتمامنا بمعالجه الصوت حيث يعمل البروفيسور هس...
اقرأ المقال
Aug 26, 2020 - منى ناصر حزين
من أمراض العصر التى إزدادت فى الآونة الأخيرة الأورام نتيجة تغير فى أسلوب حياة معظم البشر وتقدم وسائل التشخيص .
اقرأ المقال
Aug 23, 2020 - صباح لمغاري
مع أنه أناني، إلا أنه طبيعي،النسيان أصبح جزءاً من حياتنا اليومية السريعة، لكن ليس علينا أن نخاف فالنسيان المتكرر لا...
اقرأ المقال
Aug 22, 2020 - ايمان فاروق
النوم الجيد لا غنى عنه ! ولكن ماذا يحدث أجسادنا ؛عندما ننام اقل من ست ساعات !
اقرأ المقال
طريقة مبتكرة لتقوية المدخن نفسيا ، وإقناعه داخليا بترك التدخين ، وذلك بمراقبة الوقت ، وملاحظة آثار التدخين وهي تنسحب منه بمرور الوقت ، فيقوم بعمل مجموعة تحديات زمنية يجد نفسه بها قد أصبح بعيدا عن التدخين . بعد 20 دقيقة : يعود النبض إلى حالته الطبيعية بسبب تراجع نسبة النيكوتين الذي يضيق الأوعية الدموية. - بعد ساعتين : تشعر بالدفء في يديك وقدميك وينتظم ضغط الدم، حيث يعود الدم للسريان في هذه المناطق بعد أن كان وصوله إليها صعبا لضيق الأوعية الدموية بها. - بعد 12 ساعة : معدل الأكسجين في الدم يبدأ في التحسن، بسبب تراجع نسبة أول أوكسيد الكربون الذي يمتصه الجسم من السجائر ويحل محل الأكسجين، علما أنه غاز سام.
اقرأ المقال
Aug 21, 2020 - سعيد إكوتي
رائحة الفم الكريهة
اقرأ المقال
Aug 21, 2020 - اميرة صلاح محمد
تعد البشرة الدهنية الأكثر أنتشارآ والأكثر أزعاجا بين النساء وتزدد مشاكل البشرة الدهنيه في الأجواء الحارة والرطبة.
اقرأ المقال
Aug 21, 2020 - عمرو محمد اسماعيل
توصلت دراسة بريطانية حديثة إلى أن التحديق والنظر في الضوء الأحمر لمدة 3 دقائق يوميا ً يساعد في تحسين ضعف...
اقرأ المقال
Aug 20, 2020 - وليد خليفة هداوي الخولاني
لم تكن وفاة ايقونة العراق احمد راضي خاتمة لاختطاف ارواح الرياضيين العراقيين حتى فوجتنا باختطاف حياة البطل العراقي الدولي في...
اقرأ المقال
المقالات الأكثر شعبية