صحة
كم مرّة وفي عدد كبير من الأزمنة والبلاد المختلفة تمّ الحكم على شخص إنّه بلا جدوى، وإنّ مهاراته وقدراته لا...
اقرأ المقال
شهدت البشرية منذ القرن الخامس عشر، وما زالت تشهد حتى الآن، الكثير من الأوبئة الخطيرة والفيروسات الفتاكة التي تودي بحياة...
اقرأ المقال
يعيشون معنا في معاناة أليمة ولكن لا أحد يشعر بهم. فمن هم؟
اقرأ المقال
تقرير يُفيد بأن شهادات اللّقاح تباع في الـ dark web.
اقرأ المقال
سمعنا جملة مشهورة تقول: إنّ الإعاقة ليست هي الإعاقة البدنيّة، فهناك الكثير من الأشخاص المعاقين بَدنيًّا في العالم، ويحقّقون نجاحات...
اقرأ المقال
الكثير منّا يبحث عن طرقٍ لفقد الوزن، ولكن بدون نتيجة... جاهلين كيف نحن نكتسب وزنًا؛ لذلك في هذا المقال سنعرف...
اقرأ المقال
كل إنسان يحاول البحث عن السعادة والمتعة ليس فقط على مدار اليوم، بل على مدار الثانية، فلا تبحث عن مفاتيحك...
اقرأ المقال
كلنا سمعنا عن مرض الصدفية الذي يصيب الجلد، لكن هل تعلم أن المصابين بهذا المرض أيضاً يصابون بالتهاب في المفاصل.
اقرأ المقال
الـ CGM هو اختصار للـ CURLY GIRL METHOD، وهي طريقة للعناية بالشعر الكيرلي عن طريق الابتعاد عن كل المكوّنات الضّارة...
اقرأ المقال
شعرت أنّي فعلًا في الطّريق الصّحيح، الملابس أصبحت واسعة بعض الشّيء، تشجّعت وذهبت إلى محلّ يبيع الأدوات الطّبّيّة، واشتريت جهاز...
اقرأ المقال
من منّا لا يتمنّى امتلاك بشرة خالية من العيوب تتمتّع بنضارة خلّابة تبهر جميع من يراها ولا تتأثر بالتقدّم في...
اقرأ المقال
تقنية تساعد على محاربة الكلف، وتصبّغات البشرة، وآثار حبّ الشّباب، وتساعد في تعزيز الكولاجين بالبشرة ومحاربة الشّيخوخة.
اقرأ المقال
كلّ ما نعرفه عن المتحور (أومكرون) وفقًا لما تقوله منظّمة الصّحّة العالميّة.
اقرأ المقال
تابع معنا فوائد الفراولة هذه الفاكهة المليئة بالفيتامينات والمفيدة للصحّة ضمن المقال التالي.
اقرأ المقال
هل تعرف ما هي فوائد ماء الشَّعير للصحّة والجسم؟ تعرّف معنا على هذه الفوائد بالتّفصيل في المقال التالي.
اقرأ المقال
الأفوكادو والصحّة والجمال. تابعي قراءة المقال التالي لمعرفة فوائد هذه الفاكهة الشهيّة بالتّفصيل.
اقرأ المقال
خسارة الوزن من خلال اتّباع طرق وعادات صحّيّة تساعد على الوصول إلى الجسم المثاليّ، ونصائح جدًّا مفيدة ومجرّبة في خسارة...
اقرأ المقال
وتشير الدراسات إلى أن الأفراد يحكمون على الأشياء وفق مزاجهم الحالي، فأصحاب المزاج السلبي يحكمون حكماً سلبياً على الأشياء بخلاف...
اقرأ المقال
كل مجموعة ثقافيّة ودينيّة على وجه الأرض لها شكل أو آخر من المعالج أو الطّبيب. المعالجون الزائفون الذين يدّعون أنهم...
اقرأ المقال
ما هو مصطلح (النيو نورم)؟
هو مصطلح شاع في ربوع أمريكا في هذه الفترة بعد ما حل بالبلاد من وباء كورونا.
اقرأ المقال
يتحدَّث هذا المقال عن آلام أسفل الظّهر، وهي من الأعراض الشّائعة الَّتي تصيب 60-80٪ من النّاس في وقت ما من...
اقرأ المقال
على حسب أحدث الدراسات من للأشياء كلية الطب بجامعة هارفارد يوجد أطعمة غير صحيّة تتسبّب في أضرار بصحّة المخ. يتناول...
اقرأ المقال
اليوم سوف نقدّم طريقة عمل صابونة لتبييض البشرة وتصفيتها وتنقيتها، سوف تصنعينها بنفسك في المنزل بمكوّنات سهلة وبسيطة جدًا.
اقرأ المقال
وفق أحدث الدّراسات فإنّ الكسل يقتل أكبر عدد من البريطانيّين مثل التّدخين تمامًا.
اقرأ المقال
هل شاهدتم طفلاً أو سمعتم عن طفلٍ لا يستطيع أن يتحمّل الضّوء في النهار أو بالمعنى الأدقّ لا يستطيع أن...
اقرأ المقال
يعرف الـ encephalitis بالتهاب الدّماغ أثبتت منظمة الصحّة الأمريكيّة أنه يصيب 10-15 شخصًا لكل 100000 شخصٍ كل عام، ولذلك مع...
اقرأ المقال
هل تريد زيادة مستوى الطاقة في جسمك أثناء التمارين؟ اقرأ هذا المقال.
اقرأ المقال
يحدث مرض كرون في القولون أو الأمعاء الدَّقيقة، حيثُ يعرف بمرض التهاب الأمعاء (inflammatory bowel disease)، وأيضاً يمكن أن يؤثر...
اقرأ المقال
الاكتئاب أنواع، وهناك الكثير ممن يعانون منه وينكرونه، وليس كل من يقول أنا مكتئب هو فعلًا كذلك، فكيف نفرق بينهما؟
اقرأ المقال
مرضى لبنان يتوقَّفون عن العلاج لاعتبارهم أن "الموت أشرف"!
اقرأ المقال
النباتات الطبية والعطرية هي لآلئ من الحياة؛ لما فيها من أهمية طبية واقتصادية.
اقرأ المقال
فقد تؤدي عدة العوامل إلى تقدير ذات منخفض بما في ذلك العوامل الجينية، أو الشكل الخارجي، أو الوزن، أو المشاكل...
اقرأ المقال
أهم فيتامين في الجسم، ولديه دور كبير في الحفاظ على صحة العظام.
اقرأ المقال
هو الوقود الأساسي للخلايا السرطانية! موجود في أغلب مأكولاتنا ومشروباتنا، الأغلب مدمن عليه ولا يقدر على الاستغناء عنه ابتعدوا عنه.
اقرأ المقال
ليس مهمًّا عدد الساعات الَّتي تنام فيها لكن المهم هي جودة النوم.
اقرأ المقال
يعتبر هرمون الإستروجين من أهم الهرمونات التي توجد في جسم المرأة والرجل، حيث يتوافر بجسم المرأة بكثرة في فترة الخصوبة؛...
اقرأ المقال
اكتشاف كذبة الحجامة، وتأويلاتها إلى الرّسول - صلّى الله عليه وسلّم - وهي كذبة صنعوها لأجل المادّة والصّحة الوهميّة.
اقرأ المقال
لقد أصبح شائعًا أن تسأل شخصًا كيف حالك؟ فيقول والله أمرّ بفترة اكتئاب... ولا تجد صغيرًا أو كبيرًا إلا ويشكو...
اقرأ المقال
للصيام فوائدُ صحية عديدة، من أهمها إزالة الالتهابات، والحماية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وتقوية القلب، بالإضافة إلى...
اقرأ المقال
يتحدَّث هذا المقال عن السوفان وهو مرضٌ مزمنٌ يتميَّز بفقدان الغضاريف.
اقرأ المقال
يحدث النقرس نتيجة زيادة حمض اليوريك (uric acid) في الدم، وغالباً ما يصيب المفاصل، والقدم، وإصبع القدم الكبير، قد يكون...
اقرأ المقال
أنا الكاتب أحمد حجازي، واليوم سأطلعكم على أهم الطرق للتخلص من التوتر، ستكون هذه الطرق مرتبة من 1 إلى 10.
اقرأ المقال
فوائد ثمرة البلوط كثيرة، فهي مفيدة للقلب وللجهاز الهضمي كما تساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول والسكر في الدم.
اقرأ المقال
(الكافيين) منشطٌ طبيعي يوجد في نباتات الشَّاي والقهوة والكاكاو.
اقرأ المقال
زائر صغير بدأ يتجول ويكبر في كل سنة، ويتجدد وينشر مرضه في أنحاء العالم، والآن هو ليس زائراً صغيراً، بل...
اقرأ المقال
دراسات علمية جديدة تثبت قدرة القهوة على إنقاص الوزن، فلو كنت تريد فقدان الوزن الزائد وتحبّ القهوة أيضًا، ربما يكون...
اقرأ المقال
ستجد في هذا المقال طريقة عمل كريم طبيعي لعلاج الذقن المزدوج.
اقرأ المقال
يؤدي إدمان الأمفيتامينات إلى حدوث أمراض سوء التغذية كما يؤدي حقنها في الوريد بجرعات كبيرة حدوث إصابات في الشرايين مثل:...
اقرأ المقال
التهاب الحلق أحد أهم الأمراض المزعجة التي تعيق حركة يومك فإليك أسبابه وعلاجه.
اقرأ المقال
للقرنفل فوائد صحيَّة جمّة من بينها معالجة اللثّة وتسوس الأسنان، كما له فعّالية كبيرة في التخفيف من آلام الأسنان...
اقرأ المقال
ستجدن في هذا المقال خطوات صنع كريم سحري مميَّز لمعالجة البقع الداكنة والهالات السوداء وغيرها من المشاكل التي قد تُصيب...
اقرأ المقال
.البروتينات هي عناصر غذائية أساسية لجسم الإنسان، وهي الوحدات الأساسية المكونة لنسيج الجسم ويمكن أن تعمل كذلك كمصدر للطاقة
اقرأ المقال
في هذا المقال سوف نناقش مشكلة الخوف، ولماذا نخاف؟ وما هو الحل لهذه المشكلة العويصة؟
اقرأ المقال
النمط الأكثر شعبية لليوغا في الغرب اليوم هو هاثا يوغا، إنه مصمم للتركيز على الرفاهية الجسدية للإنسان، ويعتبر المؤمنون في...
اقرأ المقال
موضوع عن فوائد شرب الماء، وأهميته في تعزيز مستويات الطاقة، وعدم التعرض للإغماء، وفقدان الوزن الزائد، وتجنب الجفاف، وعلاج الإمساك...
اقرأ المقال
موضوع عن بعض الأطعمة التي تساعد في تنظيف الشرايين وتمنع انسدادها.
اقرأ المقال
فيتامين ب هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، وله أنواع كثيرة أحداها فيتامين ب1 ويسمى بالثيامين.
اقرأ المقال