صحة

5 انواع من الطعام يجب عدم خلطها مع بعضها

محمد فريد - Jul 4, 2020

5 انواع من الطعام يجب عدم خلطها مع بعضها لانها تكون مضره للجسم و قد تكون سامه الكثير من الناس يبدء يومه بتناول الشطائر مع كوب من القهوة كإفطار له حين يمتلك القليل من الوقت للفطور يكون ذلك بالنسبة له الفطور المثالي الانه لا يستغرق الكثير من الوقت و لكن في الحقيقة خلط الخبز الذي يحتوي على كربوهيدرات البسيطة و التي تساعد على عدم هضم الكالسيوم جيدا دون تقديم المساعدة للقلب و الأوعية الدموية و اذا كانت قهوه فوريه فلن تحصل على اي فوائد صحيه منها و يمكن استخدام الشاي الاخضر كبديل للقهوة.

اقرأ المقال

صحة

أصابعك تؤلمك؟ إليك الأسباب والعلاج

Jul 4, 2020 - عبد المنعم محمد أحمد السلمون (عبد المنعم السلموني)

يعاني بعض الأشخاص من ألم في مفاصل الأصابع، يزداد سوءًا عندما يحركون الإصبع أو عند الضغط عليه، خصوصا مع تزايد...

اقرأ المقال

صحة

كيفَ أُكيّفْ حَياتي وأعيشُ يَومي في زمنِ الكورونا؟

Jul 4, 2020 - وليد خليفة هداوي الخولاني

الملل والسأم ينتج عن قضاء معظم الوقت في الدار ،دون الاختلاط بالناس ، ذلك بسبب ان الانسان اجتماعي بالطبع ،...

اقرأ المقال

صحة

أعراض الدورة الشهرية .. ماذا تعني؟؟

Jul 4, 2020 - عبد المنعم محمد أحمد السلمون (عبد المنعم السلموني)

قد تكون التقلصات التي تحدث خارج فترة الحيض علامة على التبويض. وتساعد معرفة أعراض الإباضة في تحديد الوقت الذي تكون...

اقرأ المقال

صحة

المرض الوحيد الذي ليس له دواء

Jul 3, 2020 - دكتور محمد السقا عيد

من يبحث عن شفاء من الشيخوخة إنما يسعي وراء سراب، ومن يفكر باختراع دواء لعلاج الهرم كمن يفكر بإرجاع الزمن...

اقرأ المقال

صحة

فوائد أوراق التوت

دعاء - Jun 30, 2020

نعرض هذه المقالة أوراق التوت ، وتفحص استخداماتها وفوائدها وآثارها الجانبية المحتملة. ملخص تشير الأبحاث إلى أن أوراق التوت تعزز صحة القلب ، وتقلل الالتهاب ، وتكافح مرض السكري. قد يوفر فوائد أخرى أيضًا ، ولكن هناك حاجة لدراسات بشرية.

اقرأ المقال

صحة

أخيراً.. سر رشاقة نجوم السينما الكورية متاح للجميع!

Jun 30, 2020 - ali. altamimi

النظام الغذائيّ الكوري لتخفيف الوزن، الّذي يعرف أيضاً بنظام الـ (كي – بوب)، هو نظام غذائي متكامل، مستلهم من المطبخ...

اقرأ المقال

صحة

الحجر الممل و لكن سوف نجعله رائع مع افكارنا

Jun 30, 2020 - ساره سماك

التكلم حول الطلاب و الأمهات و الاطفال و الآباء... الحجر ممل بعض الشيء ولكن سوف نجعله رائع سوف نعمل على...

اقرأ المقال

صحة