صحة


ما هو سرطان القولون؟ وما سبب ظهور هذا المرض وما هي أعراضه؟
اقرأ المقال
Oct 21, 2021 - بلال
في هذا المقال، سننقل بشرى سارّة لمرضى سرطان الرأس والرقبة، وبارقة أمل لمرضى السرطان بشكل عام.
اقرأ المقال
Oct 20, 2021 - بلال
في هذا المقال ، نسلط الضوء على موضوع في غاية الأهمية للطامحين في الوصول إلى وزنهم المثالي ، ولكنه للأسف...
اقرأ المقال
Oct 20, 2021 - بلال
في هذا المقال سنتوسّع في تأثير الأطعمة المعالجة على ذاكرة الإنسان وخطورتها على المدى البعيد.
اقرأ المقال
Oct 20, 2021 - ابراهيم المهدي
ما الذي يجب علىّ فعله لتتوازن حياتي وتصبح أجمل؟
اقرأ المقال
ظهر وباء كورونا 19 بطريقة مفاجئة، فواجهها المسؤولون والأطباء بارتباك كبير، إذ إنهم لم يكونوا مستعدين لذلك، كما أن نقص المعرفة العلمية المؤكدة جعلت المشرفين على جائحة كورونا يجتهدون دون أدلة علمية في اعتماد أساليب مواجهة الوباء، وهو ما أدى إلى التوتر وعدم اليقين عند أفراد المجتمعات، بما في ذلك مجتمعات الدول المتطوّرة.
اقرأ المقال
Oct 19, 2021 - بلال
يعاني كثير منا من عدم الحصول على القدر الكافي من النوم، في هذا المقال نشرح بالتفصيل السبب والعلاج للحالات الأكثر...
اقرأ المقال
Oct 18, 2021 - مني خالد علي
ما الأسباب التي تجعل الصيام المتقطّع لا يناسبك؟
اقرأ المقال
Oct 18, 2021 - مصطفى محفوظ محمد رشوان
مادة اللاكتوفرين من أهم المواد الطبيعيّة الموجودة في اللبن والتي لها فوائد جمّة نتعرّف إليها في هذا المقال.
اقرأ المقال
Oct 16, 2021 - هيااسماءمحمدعلي رصين صايغ
هل يوجد مرضٌ اسمه داء الفيل أو داء الفيلاريات؟ هذا الداء لديه عدّة مسمّياتٍ، فلنتعرّف على هذا الداء في هذا المقال.
اقرأ المقال
السَّرقةُ لدى الأطفال والمُراهقين مشكلةٌ قد تتفاقم مع الإهمال؛ ولكن لكُلِ داء دواء.
اقرأ المقال
Oct 16, 2021 - mona nasser
تسبّبت بعض الأمراض المعدية في الكثير من الخسائر الاقتصاديّة والاجتماعيّة، لذا تمّ ابتكار أمصالٍ ومضادّاتٍ حيويّةٍ لتخفيف حدّتها أو القضاء...
اقرأ المقال
Oct 15, 2021 - مني خالد علي
هل يمكن لممارسة الرياضة أن تجعل دورتك الشهرية تأتي في وقت مبكر؟ من المؤكد أن التمارين الشديدة يمكن أن توقف...
اقرأ المقال
Oct 14, 2021 - Tasnim Ch11
كي تتمتع ببشرة صحية و صافية عليك أكل الأطعمة المذكورة و تجنب الأطعمة المحظورة.
اقرأ المقال
Oct 14, 2021 - طارق السيد متولى
اختلف العلماء في هذه النقطة فبعضهم يرى أنهم أشخاص طبيعيين، والبعض الآخر يرى أن هناك ما يمكن أن يُسمى حالة...
اقرأ المقال
نقص فيتامين (د) يعني أنه ليس لديك ما يكفي من فيتامين (د) في جسمك، فيتامين (د) فريد من نوعه لأن بشرتك تفرزه بالفعل باستخدام ضوء الشمس. يحول الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة والأشخاص الأصغر سنًا أشعة الشمس إلى فيتامين (د) بشكل أفضل بكثير من الأشخاص ذوي البشرة الداكنة والذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.
اقرأ المقال
Oct 12, 2021 - عمرو عبدالحكيم الزوقري
الإصابة بالأمراض المزمنة أسبابها نفسيّة أكثر منها عضويّة.
اقرأ المقال
Oct 12, 2021 - ابراهيم المهدي
مواجهة موقفٍ تخاف منه يعطيك جرعة سعادةٍ، ونضجٍ، وثقةٍ بالنفس.
اقرأ المقال
Oct 11, 2021 - بترا محمد خالد حمود الصعوب
متلازمة كلاينفلتر هي حالة وراثية تنتج عندما يولد الإنسان بنسخة إضافية من كروموسوم إكس، وهي حالة وراثية تؤثر على الذكور،...
اقرأ المقال
Oct 11, 2021 - أسامة الأمين
طرقٌ بسيطةٌ لتصغير حجم الأنف طبيعياً من غير تكلفةٍ، وعلاج انحراف الأنف.
اقرأ المقال
هل تعلم أن المدخنين لايصابوا بمرض يصيب أغلب البشر في الركبة. وهذا بسبب أن أغلب المدخنون لا يمارسون الرياضة. ووزنهم خفيف وكذلك لا يموتون جراء نوبات قلبية لأن أغلبهم يصابون بها في شبابهم. إقرأ المقالة لتعرف أكثر عن فوائده.
اقرأ المقال
Oct 10, 2021 - عبد اللطيف حجاوي
يتحدث المقال حول ارتداء الكمامات، والدور الذي يلعبه في الحماية من التعرض للعدوى بفيروس كورونا المستجد.
اقرأ المقال
Oct 10, 2021 - مني خالد علي
ي حين أنّ هناك شيئًا من الكليشيهات، فإنّ الفكرة العامة لهذا التّعبير (إنّ لديك السيطرة على الطّرق التي يتأثّر بها...
اقرأ المقال
Oct 10, 2021 - سليمة البقلوطي
من يدمن العمل إلى درجة ينسى جوانب الحياة الأخرى هؤلاء يعتبرهم البعض نماذج ناجحة، لكن العلماء يرون أنّها حالة مرضيّة...
اقرأ المقال
Oct 10, 2021 - عبير بوحرير
هناك أنواع مختلفة للبشرة وقد يجد العديد من الناس صعوبة في معرفة نوع بشرتهم وكيفية العناية بها في هذا المقال...
اقرأ المقال
معاناة النساء من الحيض نتيجة المعاملة، وعدم الدراية الكافية حتى أصبحت وصمة عار في المجتمعات حول العالم.
اقرأ المقال
Oct 8, 2021 - هيااسماءمحمدعلي رصين صايغ
كثيراً ما نشاهد اللاعبين يشربون المشروب المُلوّن ولا نعرف ما هو! هل هو ماء فقط؟ أم يحتوي على مواد كيميائية خاصة؟
اقرأ المقال
Oct 7, 2021 - ابراهيم المهدي
لخصنا لكم - أعزائي القرّاء والقارئات -أهم فوائد شرب الماء بكثرةٍ على الريق.
اقرأ المقال
Oct 7, 2021 - إيمان محمد حامد ابو المكارم
هل تعرف نفسك؟ هل تعرف من أنت؟ هل تدرك ماهيتك الحقيقية التي داخل هذا الجسد؟ وكل جوانب تلك النفس التي...
اقرأ المقال
Oct 6, 2021 - علي اعمو
سرد لبعض فوائد عشبة الشيح لصحة الإنسان.
اقرأ المقال
،الشهوة الجنسية، الأطعمة، البحريات، العسل، الثوم،
اقرأ المقال
Oct 5, 2021 - عبدالمنعم محمد علام
زيادة نسبة البوتاسيوم في الدم، الأعراض، التعريف والعلاج.
اقرأ المقال
Oct 5, 2021 - أسامة الأمين
ستجد في هذا المقال مجموعة طرق بسيطة لتصغير حجم الأنف طبيعياً من غير تكلفة وعلاج انحراف الأنف.
اقرأ المقال
Oct 5, 2021 - فاطمة محمد الخولي
ستجد في هذا المقال أسهل طريقة لعمل سلطة كول سلو في المنزل.
اقرأ المقال
Oct 3, 2021 - منير الرحموني
يعد مر ض القرنية المخروطية من الأمراض النادرة التي تصيب العين لذا أحببت أن أعرفكم به لتمكين المصابين به من...
اقرأ المقال
.اضطراب الاكتناز القهري مرض لا يدركه الناس ولكن له أساس علمي وله أعراض ومخاطر
اقرأ المقال
Sep 30, 2021 - سارا زيتون
يتحدَّث هذا المقال عن أسباب متلازمة ستروم، وأعراضها، وتأثيرها على الحسم.
اقرأ المقال
Sep 29, 2021 - وليد خليفة هداوي الخولاني
كورونا تسير بموجات متتابعة على مستوى البلدان والعالم، ورغم توزيع قرابة 4 مليارات جرعة لقاح بما يزيد على 50% من...
اقرأ المقال
Sep 29, 2021 - الہعہقيہد
من المُحزن أن تكون ذو شحمٍ وكرشٍ، ولكن في مقالنا هذا سنساعدك على التّخلّص من الشحم بوصفاتٍ وطرقٍ فعّالةٍ، إنّ...
اقرأ المقال
Sep 29, 2021 - mona nasser
تهدف الإسعافات الأولية إلى تقديم رعاية فورية للمصاب قبل وصول الطبيب؛ للحفاظ على حياة المصاب وتخفيف آلامه وتجنب حدوث مضاعفات...
اقرأ المقال
الثقة بالنفس لا تأتي من فراغ، بل تزرع في النفس منذ الصغر، ومنبعها الأول الوالدين، فعندما يكون الطفل يعتمد على نفسه وله رأيه والوالدين يقومان بتوجيه الطفل للصواب.
اقرأ المقال
Sep 29, 2021 - راما محمد
أوجه كلمة إلى كل امرأة تأخر ميعاد حملها، وتمكَّن اليأس من قلبها: (لا تيأسي أبدًا ما دام لـكِ ربٌ كريم...
اقرأ المقال
Sep 28, 2021 - محمد منيوة
.قصة بأجزاء تتحدث عن إدمان شاب المخدرات وسلوكه طريق الهلاك
اقرأ المقال
Sep 28, 2021 - احمد محمد
هل من الممكن أن تصبح أمّاً بعد علاج ناجح لسرطان الثدي؟ ليس الأمر سهلاً، لكنه ممكن. يصيب سرطان الثدي الشابات...
اقرأ المقال
Sep 28, 2021 - شوقي عبدالله مهدي رسام
يتحدَّث هذا المقال عن شجرة القات وأضرارها النفسيَّة على الإنسان.
اقرأ المقال
كيف يتعامل جسمك مع طعامك، وكيف يؤدي لنقص الحديد، وما هو الحلّ؟ ستجد الإجابة في المقال الآتي...
اقرأ المقال
Sep 27, 2021 - عبدالقادر طارق عبدالقادر
نبات النعناع شائع ومفضل لدى الكثيرين، وهو سريع النمو، لذلك من السهل أن تزرعه بنفسك. كعشب فهو خالٍ من الغلوتين...
اقرأ المقال
Sep 27, 2021 - خالد دبوبي
يتحدَّث هذا المقال عن تأثير تسوس الأسنان على الأداء العضلي للاعبي كمال الأجسام.
اقرأ المقال
Sep 27, 2021 - صباح براهيمي
نسمع دوما عن دور الانسولين الهام في تخفيض مستويات السكر بالدم حتى أُدِينت كمجرمة السكري ! ولكن هل تعلم...
اقرأ المقال
Sep 25, 2021 - نهال كمال عبدالراضي
علاج الحساسية الصدرية بعدَّة طرق منها الافيونات، وزراعة الرئتين، والعلاج بالأكسجين.
اقرأ المقال
ماذا تفعل في حالات التسمم والاختناق؟ ستجد الإجابة في هذا المقال.
اقرأ المقال
Sep 25, 2021 - عاشق أنا فلسطين
ما هو فيروس كورونا، وكيف ينتشر، وكيف نقي أنفسنا منه، والعديد من الأسئلة التي سنتطرَّق لها في هذا المقال.
اقرأ المقال
Sep 24, 2021 - حسام زكريا
للقهوة فوائد عديدة حقًا بالنسبة لك، سواء كنت تتدرب وترغب في تحسين مستواك الرياضي، أو كنت تعاني من زيادة الوزن...
اقرأ المقال
Sep 24, 2021 - ابراهيم المهدي
كيف تعيش أكثر من حياة، يقدم المقال إليك باقة من الكلمات التي يمكنها أن أن تساعدك على العيش، وأن تحيا...
اقرأ المقال
Sep 24, 2021 - جواد
ستجد في هذا المقال مجموعة نصائح لتقليل التوتر والاستمتاع بالحياة. قبل تحديد بعض التوصيات التي تساعد في مكافحة التوتر، من...
اقرأ المقال
السعرات الحرارية ليست سيئة، فهي ضرورية، والمشكلة هي عندما يتم تناول سعرات حرارية أكثر مما يحتاجه الجسم.
اقرأ المقال
Sep 24, 2021 - جواد
يتحدث المقال حول أحماض أوميغا 3 الدهنية: أين توجد؟ على الرغم من أنه لا يوجد طعام واحد يمكن أن يحسن...
اقرأ المقال
Sep 24, 2021 - جواد
من أجل ممارسة القدرات الجسدية والفكرية بشكل كامل، بالإضافة إلى الحفاظ على الشعور بالرفاهية، يحتاج جسم الإنسان إلى امتصاص الماء...
اقرأ المقال
Sep 23, 2021 - جواد
يتناول المقال حديثا حول وسيطة التمثيل الغذائي مركب فيتامين ب، وهو عبارة عن مجموعة تتكون من مواد مختلفة وهامة، موزعة...
اقرأ المقال
Sep 23, 2021 - جواد
يتحدَّث هذا المقال عن فيتامين سي، إذ يوجد في الفواكه والخضروات... كما أن الغذاء الوحيد من أصل حيواني الذي يحتوي...
اقرأ المقال
يتحدث المقال حول موضوع البروتينات حيث تلعب البروتينات دورًا حاسمًا في نمو الجسم والعقل، إمداداته مهمة في أي عمر، وخاصة في الأعمار المتنامية.
اقرأ المقال
Sep 23, 2021 - نورالدين احمد
يتحدَّث هذا المقال عن أمراض القطط الأليفة، وكيف تنقل الأمراض إلى البشر، وطرق الوقاية، والتعامل مع القط المنزلي.
اقرأ المقال
Sep 22, 2021 - ابراهيم المهدي
كيف تستعيدون شبابكم وتتخلصون من كل العقد والمشاكل وتقومون بتحقيق النجاح بأقل طاقة ممكنة.
اقرأ المقال
Sep 22, 2021 - ابراهيم المهدي
يتحدث المقال حول أضرار العادة السرية قبل وبعد الزواج.
اقرأ المقال
Sep 22, 2021 - محمد الامين
يتناول المقال موضوعاً حول كيف تؤثر مواقع التواصل الاجتماعي على صحتنا النفسية ومشاعرنا وطريقة تفكيرنا، وخلق وجهات نظر خاصة بنا،...
اقرأ المقال
يعتبر الإسهال مشكلة متكررة إلى حد ما خلال فترة الصيف، لذا يقدم المقال حديثاً حول هذا الموضوع وكيفية علاجه والتعامل معه وقت حدوثه.
اقرأ المقال
Sep 22, 2021 - عبدالمنعم محمد علام
يتحدث المقال حول رسم القلب، تعريفه، أنواعه وكيفية إجرائه والهدف من إجرائه.
اقرأ المقال
Sep 21, 2021 - جواد
الإجهاد ككيانٍ مرَضيٍّ لا يظهر فجأةً ولكنّه يتطور باتباع نمطٍ يتمّ فيه التمييز بين ثلاث مراحلٍ.
اقرأ المقال
Sep 21, 2021 - جواد
يساعد المغنيسيوم في بناء نظام العظام، وتكوين البروتين، وتسهيل استخدام الطّاقة المخزّنة في العضلات، وتنظيم درجة حرارة الجسم.
اقرأ المقال
Sep 21, 2021 - جواد
من المهم جدًا أن نفهم أن أفضل طريقة لتقليل فرص ولادة طفل مصاب بعيب خلقي هي تناول حمض الفوليك بفيتامين...
اقرأ المقال
يوجد الكولين بشكل أساسي في كبد البقر، وصفار البيض، والمكسرات، وفول الصويا، البيتين، خاصة في البنجر.
اقرأ المقال
Sep 21, 2021 - جواد
الماء هو الأساس الحقيقيّ للكائن الحيّ، إنّه عملٌ سحريٌّ تقريبًا للطبيعة. مُستخلص السوائل من الهيدروجين والأكسجين مجتمعين يبدوان أنّهم في...
اقرأ المقال
Sep 21, 2021 - جواد
إن الإنزيمات هي "مفتاح الحياة" الحقيقي لكل من البكتيريا والإنسان. اليوم، يتم استخدامها إلى حد كبير لتصنيع المنتجات الغذائية.
اقرأ المقال
Sep 21, 2021 - جواد
يُعرف فيتامين (د) في البداية بخصائصه المضادّة للالتهاب، ويحافظ على علاقته الأساسيّة باستخدام الكالسيوم والفوسفور في الجسم.
اقرأ المقال
Sep 21, 2021 - جواد
تتكوّن الألياف الغذائية من أجزاء نباتية صالحة للأكل لا تستطيع الأمعاء الدقيقة هضمها، أو امتصاصها، والتي تصل إلى الأمعاء الغليظة...
اقرأ المقال
يتحدَّث هذا المقال عن فوائد الفسفور للجسم، وأنواع الأطعمة الغنية به مثل السمك والحليب.
اقرأ المقال
Sep 21, 2021 - جواد
يتحدَّث هذا المقال عن أهمية الحديد للجسم، واستخداماته، والأطعمة الغنية به، بالإضافة إلى بعض التوصيات لتناوله بالطريقة الصحيحة.
اقرأ المقال
Sep 21, 2021 - جواد
قرحة المعدة هي الجرح الذي يحدث في الغشاء المخاطيّ للمعدة حيث إنّه في ظلّ الظّروف العادية يحميها في عملها من...
اقرأ المقال
Sep 21, 2021 - جواد
يُعدّ التعرُّض للحرارة والشمس من الخصائص الرئيسية لفصل الصيف، ولكنه أيضًا عوامل خطر مهمة للصحة، في مواجهة درجات الحرارة المرتفعة...
اقرأ المقال
Sep 20, 2021 - جواد
يُعدّ الكالسيوم من المعادن التي لا غنى عنها للعظام والأسنان، يحتاجها أيضًا نظام تخثر الدم، والقلب، والأعصاب لتعمل بشكل صحيح،...
اقرأ المقال
العامل المحدد الأكثر أهمية لنمو البرتقال هو انخفاض درجة الحرارة، لأنه لا يتحمل تلك التي تقل عن -3 درجة مئوية (عند 3-5 درجات مئوية تحت الصفر يموت النبات). لا يتحمل الصقيع، حيث تتأثر الأزهار والفواكه والأوراق، والتي يمكن أن تختفي تمامًا.
اقرأ المقال
Sep 20, 2021 - جواد
يجب أن يكون هناك آلاف الأطباق التي تكون فيها الطماطم هي المكوّن الرئيسي أو العنصر الأساسي. نظرًا للون، والنكهة، والتنوع،...
اقرأ المقال
Sep 20, 2021 - جواد
تبدأ معظم النساء عندما يكتشفن أنهن حوامل في مراجعة العديد من إجراءاتهن الروتينية للتأكد من أنها جيدة للطفل. يُعدّ الطعام...
اقرأ المقال
Sep 20, 2021 - جواد
على الرغم من أن النساء لديهن ميل معين للإصابة بالإمساك بسبب التغيِّرات الهرمونية، إلا أن أصل الإمساك المزمن في الواقع...
اقرأ المقال
Sep 20, 2021 - إحسان العطفي
مقاومة الأنسولين هي حالةٌ تسبق مرض السّكّر نتعرّف على أعراضها في هذا المقال.
اقرأ المقال
يتحدَّث هذا المقال عن فوائد البطيخ وخصائصه، وكيفيّة اختيار البطيخ الجيّد، وطريقة تحضير هذه الفاكهة اللذيذة بوصفة صحية ومنعشة.
اقرأ المقال
Sep 19, 2021 - جواد
يتحدَّث هذا المقال عن الأنظمة الغذائية اللينة، إذ يختلف تكوين النظام الغذائي حسب الحالة السريرية للمريض. وبالتالي، على سبيل المثال،...
اقرأ المقال
Sep 19, 2021 - جواد
يتحدَّث هذا المقال عن تغذية الرضيع، ويحتوي على معلومات عامة حول الرضاعة الطبيعية والوقت المناسب للبدء بالتغذية التكميلية.
اقرأ المقال
Sep 19, 2021 - جواد
يُعدّ النِّظام الغذائي لمرضى السُّكري من النوع 2 جزءًا أساسيًا من علاجهم، ويجب أن يعتمد على التحكم في كميَّة السعرات...
اقرأ المقال
Sep 19, 2021 - جواد
مرض السُّكري قد تم تحديده على أنه أحد عوامل الخطر الرئيسيَّة عند تعرضه لسلسلة من أمراض العيون الَّتي تتلقى الاسم...
اقرأ المقال
داء السُّكري، المعروف باسم داء السُّكري من النَّوع 2، هو مرض مزمن كان حتى وقت قريب يستخدم بشكل عام عند البالغين الَّذين تزيد أعمارهم عن 50-55 عامًا.
اقرأ المقال
Sep 19, 2021 - جواد
كلّما تمّ التَّحكم في مستويات الجلوكوز في الدَّم بشكل أفضل، وزادت صحة عادات الحياة الَّتي يتم الحفاظ عليها عن طريق...
اقرأ المقال
Sep 18, 2021 - جواد
لأنه مرض مزمن، فإن داء السُّكري أو النَّوع الثَّاني ليس اضطرابًا يُمكن علاجه، ولكن يُمكن السَّيطرة عليه؛ وكلما أسرعنا في...
اقرأ المقال
Sep 18, 2021 - جواد
يتم تحويل السكريات الَّتي يتم تناولها مع الطَّعام عن طريق التَّمثيل الغذائي إلى جلوكوز، ينتقل هذا عبر مجرى الدَّم للوصول...
اقرأ المقال
Sep 18, 2021 - جواد
جلوكوز الدَّم الشعري هو الَّذي يتم قياسه عن طريق وخز إصبع صغير لاستخراج قطرة دم تُوضع بعد ذلك على شريط...
اقرأ المقال
لا يعني ذلك وجود حظرٍ مطلقٍ فيما يتعلّق بالأطعمة التي يمكن للمرأة الحامل أن تأكلها، ولكنّ هناك توصياتٌ مهمةٌ من شأنها أن تمنع حدوث مشاكل أثناء الحمل يمكن أن تؤثر على كلٍّ من الجنين والأم.
اقرأ المقال
Sep 18, 2021 - جواد
يتحدث المقال حول كيفية دمج الحليب الصناعي في ظل أن الرضاعة الطبيعية هي الغذاء المثالي لأي طفل، لكن في بعض...
اقرأ المقال
Sep 18, 2021 - جواد
يتناول المقال حديثاً حول سرطان الرئة وأسبابه والعوامل التي تسببه والعلاج الخاص به.
اقرأ المقال
Sep 18, 2021 - مني خالد علي
في هذا المقال سنتحدث عن ضباب الدماغ وماهيته وكيفية الحماية منه.
اقرأ المقال
Sep 18, 2021 - جواد
يتم تمييز ما يسمى بالأطعمة المعدلة وراثيا لأنه تم التلاعب بها وراثيا لتزويدها بخصائص محددة، في حالة النباتات، على سبيل...
اقرأ المقال
المقالات الأكثر شعبية
Jul 14, 2021 - طارق السيد متولى
Aug 31, 2021 - طارق السيد متولى
Sep 22, 2021 - ابراهيم المهدي