صحة

جوَّك صحة ديسمبر 10, 2023, 8:36 ص
أصبح من الشائع مؤخرًا أن يعاني الناس من آلام في الظهر والكتف؛ نتيجة الإرهاق والأحمال الزائدة، وكذلك لنقص المعادن والفيتامينات. ونتيجة هذه الشكاوى، وخصوصًا مع تصاعد الآلام، فإن كثيرًا من الناس يتساءلون ويبحثون على مواقع الإنترنت عن ألم الظهر، أو المعروف بألم الأبهر، والذي أصبح أحد أمراض العصر...
اقرأ المقال
ولاء سالم ديسمبر 9, 2023, 2:37 م
يحدث الألم في المعدة عند إهمال وجبة الإفطار، وعند إهمال وجباتك طوال اليوم، وتأتي في آخر اليوم فتأكل بكثرة، أو...
اقرأ المقال
جوَّك صحة ديسمبر 9, 2023, 11:31 ص
في الوقت الذي شاع فيه استخدام المكملات الغذائية والفيتامينات، ومع شدة المنافسة بين عدة أنواع تقدم تركيبات ذات فوائد متعددة،...
اقرأ المقال
ولاء سالم ديسمبر 9, 2023, 11:00 ص
تعرَّف إلى السعرات الحرارية في الأطعمة المختلفة...
اقرأ المقال
ايه احمد عبدالله ديسمبر 9, 2023, 10:41 ص
الله سبحانه وتعالى خلق كل شيء بصورته الطبيعية، الفواكه مثلًا تحتوي على سكر الفركتوز وفيتامين ومعادن وألياف تبطئ عملية امتصاص...
اقرأ المقال
محمد فكرى صالح عبدالباسط ديسمبر 9, 2023, 9:37 ص
إن ممارسة الرياضة لها عدد من الفوائد، وفي هذا المقال سوف نستخلص عددًا من الفوائد لممارسة التمارين الرياضية التي تساعد الشخص على جعل حياته صحية بطريقة أفضل، سواء لصحة الجسم أو العقل، فإدراج النشاط البدني في الحياة اليومية يعزز اللياقة العامة ويقوي الجسم والعقل...
اقرأ المقال
جوَّك صحة ديسمبر 7, 2023, 2:03 م
من بينها التهاب اللثة والشفاه الزرقاء.. علامات تحذرك من وجود مشكلة في القلب...
اقرأ المقال
جوَّك صحة ديسمبر 7, 2023, 10:56 ص
في عصر كثرت فيه مستحضرات التجميل الكيميائية لتفتيح البشرة، كانت المكونات الطبيعية أكثر أمانًا وفاعلية، لذا سنناقش 5 وصفات من...
اقرأ المقال
جوَّك صحة ديسمبر 7, 2023, 10:30 ص
الإصابة بتدلي الجفون المترهلة قد يجعل الشخص يبدو أكبر سنًّا مما هو عليه، والأدهى أنه في كثير من الأحيان يصعب...
اقرأ المقال
ولاء سالم ديسمبر 7, 2023, 10:12 ص
يناقش هذا المقال بعض العادات الغذائية التي نقوم بها دون معرفة عواقبها على الصحة على المدى البعيد...
اقرأ المقال