مصطفى ضياء

مصطفى ضياء

الحقيقة الصادمة التي لا ينتبه لها كثيرون، أن أنواع المخدرات الحديثة أشد فتكًا، أسرع تأثيرًا، وأقسى على العقل والأعصاب، وأقوى من أن يتحملها الجسد فترات كما كان في الماضي...
اقرأ المقال
لماذا لا يطلب المدمن المساعدة؟ تحليل نفسي يكشف صراع الإنكار والخوف والخجل خلف صمته الطويل...
اقرأ المقال
ومع تكرار التعاطي بحثًا عن الهروب من الضغوط أو الألم النفسي، والاستمتاع، يبدأ الدماغ بتسجيل المخدر حلاًّ سريع للتوتر...
اقرأ المقال
تعرف على كيفية تحول السعادة إلى اختيار يومي بين الألم والأمل بأفكار سقراط ونيتشه ونظريات النفس وعلم الأعصاب...
اقرأ المقال
تأثير الذنب والشفقة على الذات في التعافي، والفرق بين الذنب الصحي والجلد الذاتي، وإستراتيجيات الإدارة والتعافي...
اقرأ المقال
حذرتني معالجتي النفسية من أمرٍ يقود إلى الموت، لكنه بدا لي تحذيرًا تقليديًّا، كأنها تضيف كلمة "موت" للتأكيد على خطورته، مع أنه لم يكن شيئًا معروفًا كالتدخين أو الإهمال بالصحة، بل الفكرة والشعور.
اقرأ المقال
في زماننا ما زالت تلك الأسطورة حية، "الاهتمام ما بيتطلبش"، وكأنها حقيقة مسلم بها في العلاقات الإنسانية...
اقرأ المقال
أنا في الغربة مثل حبة رمل فوق "السيراميك" مثل زجاجة عطر وضعت بين الأنابيب
اقرأ المقال
أتنفس السُّمَّ كل يوم، وفي كل يوم عدة مرات، أدخن، وأتناول طعامًا مشكوكًا في صحته، بل مؤكد عدم صحته، أشرب...
اقرأ المقال