يُعد التوتر المزمن سببًا خفيًّا لما قد يشعر به بعضنا من آلام مفاجئة، وتظهر أعراض الألم المفاجئ هذه دون وجود...
اقرأ المقال
يتحدث المقال عن التغذية الصحية بذكر مجموعات الغذاء الأساسية، وبعض الأمراض المزمنة، ويوضح مفهوم الحمضية والقلوية في الطعام، وكيف يمكن...
اقرأ المقال
يُعد القولون العصبي من أكثر المشكلات الصحية المزمنة انتشارًا في العصر الحديث، وهو ناتج عن مسببات عدة، وتصحبه أعراض نفسية...
اقرأ المقال