جنى معنى

جنى معنى


اعتزل بذاتك عمن حولك، واختلس الدقائق؛ لتغوص في أعماق نفسك تعرَّف على جوهرك.
اقرأ المقال
Sep 17, 2021 - جنى معنى
إن الفرق الأكبر بين الذين نجحوا والذين فشلوا يكمن في اختلاف عاداتهم.
اقرأ المقال
Sep 17, 2021 - جنى معنى
من أجمل الكتب وأروعها، حقق الأكثر مبيعاً لمدة 60 إسبوعاً متتالياً على قوائم الصحف العالمية.
اقرأ المقال
Sep 15, 2021 - جنى معنى
ًتقول كان لي أباً وأخاً وصديقاً وعاشقا فقابلته بجفاء وبرود وفراق
اقرأ المقال
Sep 14, 2021 - جنى معنى
.قد تستبعد هذا الاحتمال وتعتقد أنّ السكريات هي المسؤولة الوحيدة.. إذن تعال اقرأ المقال
اقرأ المقال
.كتاب ملهم للمبدع ستيفن ار كوفي يعلمك مبدأ أن تكون الأفضل بغض النظر عن ردة الفعل تجاهك
اقرأ المقال
Sep 14, 2021 - جنى معنى
.قد يصدمك ما أثبتته الأبحاث الجديدة لكنها حقيقة لا مفر منها. فإذا كنت تتبع نظام غذائي لتنحف انتبه أيضاً لساعات...
اقرأ المقال
Sep 14, 2021 - جنى معنى
أحيانا نتبع عشرات الأنظمة الغذائيَّة لإنقاص الوزن وبلا جدوى، ابحث عن الأسباب جيدًا قد يكون النوم أولها.
اقرأ المقال
Sep 13, 2021 - جنى معنى
قد يكون الأمر بسيطاً احذر لأن جسدك يأخذ الأمر على محمل الجد... إن التفكير بعدم ديمومة الشيء ينعش الروح، ويجعلها...
اقرأ المقال
Sep 10, 2021 - جنى معنى
هل تضايقت وانزعجت يوماً من التعرق؟ فعلاً، إنه مزعج وكريه، لكنّه آلية عجيبة، ونظام متكامل، يخلصك من السموم والأمراض وغيرها.
اقرأ المقال
.قد تعتقد أن قلة النوم تؤثر فقط على نشاطك.. أنت مخطئ فقلبك في مشكلة
اقرأ المقال
Sep 4, 2021 - جنى معنى
.جرب أن تكون مصدر النور والاشعاع، وسع مداخل نفسك وتقبل الآخرين، وعش بهدوء
اقرأ المقال
Sep 3, 2021 - جنى معنى
.ًإذا كنت تعتقد ذلك فأنت مخطئ تماما .سنتعرف في هذا المقال على أهمية النوم مقارنة بالغذاء
اقرأ المقال
Aug 30, 2021 - جنى معنى
إن المستفيد الأكبر من أجزاء جسدك خلال النوم هو الجهاز العصبي؛ لذلك حاول أن تأخذ قسطا كافيا من النوم لتساعده...
اقرأ المقال
Aug 30, 2021 - جنى معنى
أنت تقرأ هذه السطور وتستطيع فهمها وإدراكها وتذكرها بعد فترة إذن أنت تمتلك معجزة داخل جسدك.
اقرأ المقال
يتحدَّث هذا المقال عن الصابون فبالرغم من بساطته ووفرته وبخس ثمنه إلا أنه وسيلة فعالة لحماية الإنسان ضد الكثير من الأمراض.
اقرأ المقال
Aug 29, 2021 - جنى معنى
يتحدَّث هذا المقال عن النوم فهو أعظم نعمة للإنسان وتتجلى أهميته من الناحية الطبيَّة بفوائد تعود على الدماغ وصحة الجهاز...
اقرأ المقال
Aug 27, 2021 - جنى معنى
.لكل منا جهاز تنفسي فريد وعجيب يعمل ليلاً نهاراً بلا تعب أو ملل بصورة ذاتية وبدون تدخل الإنسان
اقرأ المقال
مقالات الكاتب الأكثر شعبية
Nov 9, 2021 - جنى معنى
Aug 29, 2021 - جنى معنى
Aug 27, 2021 - جنى معنى
Sep 15, 2021 - جنى معنى
Sep 17, 2021 - جنى معنى
Sep 4, 2021 - جنى معنى