عبدالله أكرم صباح

عبدالله أكرم صباح

المشي في أثناء النوم، هو اضطراب سلوكي ينشأ في أثناء النوم العميق، وينتج عنه المشي أو أداء سلوكيات معقدة أخرى في أثناء النوم...
اقرأ المقال
يُعد الضغط النفسي رد فعل للجسم على ما يحدث أو قد حدث...
اقرأ المقال
يشعر الآباء والأمهات بنوع من الانزعاج الناتج عن التوتر والقلق بسبب...
اقرأ المقال
أن يكون لديك هواية مفضلة شيء جميل فعلاً وخصوصاً اذا مارستها بإستمرار، لأن ذلك يساعدك على تخفيف الضغط والتوتر النفسي...
اقرأ المقال
تلعب سلوكيّاتنا خلال اليوم، وعاداتنا الغذائيّة أو الاجتماعيّة بالإضافة إلى الأدوية الّتي نتناولها، وخاصّة قبل النّوم دوراً كبيراً في التّأثير...
اقرأ المقال
الصحة النفسية هي جزء من الحصة العامة للفرد، وهي مهمة لكل مرحلة من مراحل الحياة، من الطفولة والمراهقة حتى البلوغ، تشمل الصحة النفسية رفاهيتنا العاطفية والنفسية والاجتماعية، وتأثيرها على طريقة تفكيرنا وشعورنا وتصرفنا، وكيفية تعاملنا مع التوتر، والتواصل مع الآخرين، واتخاذ القرارات.
اقرأ المقال
مقالات الكاتب الأكثر شعبية
بقلم عبدالله أكرم صباح
بقلم عبدالله أكرم صباح
بقلم عبدالله أكرم صباح