عبدالرحمن علي

عبدالرحمن علي


ينتج جسم الإنسان فيتامين (د) كاستجابة لتعرض الشمس. كما يمكن للشخص أن يزيد من استهلاكه من فيتامين (د) من خلال بعض الأغذية أو المكملات الغذائية.
اقرأ المقال
مقالات الكاتب الأكثر شعبية