يعد الكمان أشهر الآلات الموسيقية في العالم، والعزف على الكمان ليس فقط مجرد هواية للتسلية، بل هو إثراء في حياة الفرد لما له من فوائد معرفية وعاطفية واجتماعية، كما تتجلى فوائد العزف على الكمان في القوة العقلية، وفي هذا المقال سوف نلقى نظرة على هذه الفوائد.
فوائد العزف على الكمان
يميل كثير من الأفراد لتعلم العزف على الآلات الموسيقية وخاصةً الكمان وذلك لأن للعزف على الكمان فوائد عِدة على الروح والعقل والجسد، فهو يعطى إشارات تؤثر في الوظائف الجسدية لدى الفرد، ويمكنه أن يُشعِر الفرد بالسعادة فقط من سماع صوته بسبب صوته الحنون والدافئ، ليس شرطاً أن يكون الهدف من تعلم العزف على الكمان هو أن يصبح الشخص عازف كمان مشهور ولكن هناك أهداف أخرى واستفادة من الفوائد التي تقدمها هذه الآلة الموسيقية. إليك هذه الفوائد.
طريقة للتعبير عن المشاعر
في بعض الأحيان يصعب على المرء التعبير عن مشاعره وعواطفه بسبب بعض الظروف التي قد يمر بها، والموسيقى في وقت الأزمات يمكنها أن تعبر عن عواطف الشخص سواء كانت الإيجابية أو السلبية بدلًا عن استخدامه الكلمات، والموسيقى ليست لغة منطوقة فقط، فهي تعزز الذكاء العاطفي وتسمح للأفراد بالتعبير عن مشاعرهم وتفسيرها بواسطتها، وعلى هذا تزيد الوعي بالمشاعر التي يمتلكها الفرد وتزيد فهمه لمشاعر الآخرين غير القادرين على وصفها بالكلمات.
لذا يعد تعلم العزف على الكمان من الطرق الممتازة في تفجير العواطف وتحريرها، ولا يقتصر على عمر محدد، بل يستطيع الأطفال وكبار السن كذلك تعلم العزف على الكمان لأنها تحرر الطاقة السلبية من الجسد.
زيادة الثقة بالنفس
تعلم العزف على الكمان يزيد الثقة بالنفس لدى الفرد وذلك لأنه معروف بصعوبته، وكذلك يعرف الكمان بأنه آلة معقدة، لذا يمنح الأفراد الشعور بالإنجاز والفخر من أنفسهم عندما يستطيعون إتقانه، وتعلم الكمان يحتاج إلى مجهود؛ لذا يحفز العقل على الأداء الأفضل له، وبذلك يساعد في تحسين كثير من المجالات الأخرى سواء كانت في العمل أو الدراسة، فيعمل ذلك على تعزيز قدرة الفرد على الإيمان بقدراته المميزة.
تعزيز نمو الدماغ
أهم النقاط الفارقة من فوائد العزف على الكمان أنه يزيد قوة العقل ويعزز نمو الدماغ، وقد ثبت ذلك علميًّا، إذ إن تعلم العزف على الآلات الموسيقية بانتظام له القدرة على التطور المعرفي في جميع المجالات، لأنه يحفز أجزاء عدة من الدماغ، على سبيل المثال يساعد على زيادة القدرة على حل المشكلات وزيادة النشاط الذهني، وكل ذلك يؤدي إلى تطوير الروابط العصبية التي تحسن القدرة على الاستيعاب، ما يساعد في تقديم أداء أفضل في جميع نواحي الحياة.
تحسين التركيز
من فوائد العزف على الكمان أيضًا أنه يساعد كثيرًا في تحسين الذاكرة والتركيز، وذلك لأن دراسة العزف عليه تتطلب تركيزًا عاليًا والانتباه الدقيق لجميع التفاصيل الخاصة به، وذلك يزيد قدرة الفرد على التركيز في جميع المهام المطلوبة منه، لأنه بكل سهولة يصبح قادرًا على الاحتفاظ بالمعلومات بدرجة أكبر بعد تعلمه قراءة النوتات وفهم الإيقاعات.
ويحتاج العزف على الكمان إلى مجهود عظيم وتواصل مستمر بين العين واليد، لذا فهو يعزز قوة الملاحظة وسرعة الحصول على ردة فعل تساعد على تنفيذ المهمات، إلى جانب أن العزف على الكمان يساعد على زيادة تدفق الدم في الجهة اليسرى من الدماغ.
التعرف على الثقافات
يتعرف الشخص بواسطة العزف على الكمان على كثير من الثقافات الأخرى غير ثقافته وعاداته وتقاليده، فقط بالموسيقى يمكنه الذهاب إلى كثير من الدول الأخرى وهو في مكانه، وذلك لأن الكمان له أشكال وألوان موسيقية مختلفة تمكن الفرد من التعرف على التاريخ والألوان الثقافية للبلدان الأخرى، وذلك يخلق احترامًا للتنوع الثقافي في العالم ويوسع منظور الفرد ويجعله واعيًا بالعالم من جانبه، ويزيد الترابط العالمي كذلك.
رفع مهارات التعاون
إنتاج مقطوعة موسيقية يحتاج إلى التعاون مع آخرين، أو المشاركة في الحفلات الموسيقية والفرق كذلك، ما يعمل على زيادة وتعزيز مهارات التواصل الاجتماعي والعمل ضمن فريق، وتتعلم بسببه التعاون مع الآخرين لتحقيق الأهداف المشتركة وغيرها.
تحسين مظهر الجسم
في عالم التطور التكنولوجي الآن أصبح الفرد كثير الجلوس ممسكًا بهاتفه، وذلك أدى إلى خلق عدد من المشكلات الجسدية نتيجة كثرة الجلوس والانحناء، وتعلم العزف على الكمان يسهم في تحسين المهارات الحركية وهيئة الإنسان عامةً، مثل تحسين طريقة وقوفه وزيادة قوة التحمل البدني وفرد الظهر بطريقة صحيحة وغيره، وذلك لأن وقفة عازف الكمان تتطلب شد الظهر وعدم الانحناء، وكذلك فإن إمساك القوس وتحريك الأصابع على الأوتار يساعد في ضبط الحركة بين العين واليدين ما يساعد في الأنشطة الأخرى.
تقليل التوتر
الاستماع إلى الموسيقى والعزف عليها له تأثير قوي ورهيب في التهدئة، لذا إن كنت في حالة من القلق أو التوتر يمكنك العزف على الكمان، فسوف يمنحك وقتها الشعور بالرضا عن النفس والابتعاد عن الاكتئاب والمسؤوليات التي تسبب التوتر.
وثبت طبيًّا أن العزف على الكمان وسيلة فعالة للقضاء على القلق، وذلك لأن الإنسان عندما يبدأ في العزف يضع جل اهتمامه في التركيز على ذلك؛ ويساعد ذلك على نسيان الأفكار السلبية التي قد تؤثر فيه، ما يساعد على الاسترخاء والشعور بالراحة.
في ختام مقالنا اليوم تعرفنا على مجموعة واسعة من فوائد العزف على الكمان، والجدير بالذكر أن تعلم العزف على الكمان يتطلب بعض الصبر والمثابرة ويمكن للجميع كبارًا وصغارًا العزف عليه، وذلك لأنه يحسِّن القدرات العقلية والجسدية ويزيد الثقة بالنفس كما ذكرنا من قبل، لذا لا تبخل على نفسك بالحصول على هذه الفوائد.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.