مع ارتفاع درجة الحرارة والتعرض إلى أشعة الشمس المتوهجة والتعرق تزيد فرصة الإصابة بعدة أمراض جلدية في أوقات الصيف للنساء والرجال، ما يحتاج إلى اتباع بعض التعليمات للوقاية وتجنب الإزعاج، وعدم الراحة.
وفي هذا المقال نقدم لك مجموعة أمراض جلدية قد تصيبك في الصيف، وكيفية الوقاية منها..
اقرأ أيضاً 5 أغرب أمراض جلدية نادرة.. تعرف الآن
أمراض جلدية قد تصيبك في الصيف
الطفح الجلدي
عادة ما يحدث الطفح الجلدي بسبب التعرق مع ارتفاع الرطوبة في أوقات الصيف، ما يؤدي بدوره إلى انسداد فتحات الغدد العرقية، فلا يصل العرق إلى سطح الجلد، ويتجمع في قنوات يؤدي انفجارها إلى حدوث التهابات في الأنسجة الذي يظهر لنا على هيئة حبيبات على الجلد.
إضافة إلى الرغبة الشديدة في الحكة والهرش، وهو من الأمراض التي تصيب الكبار والصغار، وللوقاية من الطفح الجلدي يجب الحفاظ على نظافة الجلد والاستحمام المستمر مع استخدام الكريم الملطف، وتجنب أشعة الشمس الحارقة بقدر الإمكان، والابتعاد عن المناطق قليلة التهوية لا سيما في أثناء النوم، فيمكن أن يتراكم العرق نتيجة ارتفاع الحرارة، وزيادة نسبة الرطوبة في أثناء الليل.
التسلخات
يعاني معظم الناس من التسلخات صيفًا وشتاء لكن فرصة حدوث التسلخات في الصيف تكون كبيرة جدًّا مع العرق وارتفاع الحرارة، إضافة إلى عدم تهوية الجسم لساعات طويلة في أثناء العمل، أو ممارسة الأنشطة اليومية، زيادة على خطأ كبير يقع فيه معظم الناس.
وهو عدم تجفيف الجسم على نحو سليم بعد الاستحمام، ولا سيما في المناطق ما بين طيات الجلد؛ لذا فإن التسلخات عادة ما تصيب هذه المناطق بين الفخذين وتحت الإبط، فيتعرض الجلد للاحتكاك على نحو مستمر في هذه المناطق، وتزيد الإصابة بالتسلخات عند الأشخاص أصحاب الوزن الزائد، والأشخاص المصابين بمرض البول السكري؛ لذا يجب الحرص على تهوية الجسم جيدًا، والحرص على التجفيف الجيد للجسم بعد الاستحمام، ووضع الكريمات الملطفة والمرطبة في المناطق المذكورة.
الحروق الجلدية
ترتبط الحروق الجلدية بالتعرض لأشعة الشمس المتوهجة مدة طويلة، التي تزيد حدتها في أوقات الصيف التي يشعر بها أصحاب البشرة البيضاء على نحو مضاعف، فيكونون معرضين للإصابة بالحروق الجلدية الحادة في المناطق المكشوفة من أجسامهم، ما يبدأ عادة باحمرار وحكة، أو حرقة في الجلد، ثم تتكون الفقاعات المائية، وبعدها تظهر البقع التي يعرفها الناس باسم كلف الشمس.
ويمكن أن يتفاقم مع تكرار التعرض للشمس، ما يجعل الحروق الجلدية الحادة تترك آثارًا على الجلد على نحو غير محبب، وتتركز الوقاية من حروق الجلد في تجنب أشعة الشمس الحارقة لا سيما في أوقات الذروة، إضافة إلى استخدام الكريمات والمراهم العلاجية المرطبة، ووفقًا للأشخاص الذين يضطرون للتعامل مع الشمس يمكنهم استخدام كريم واقي الشمس، وارتداء القبعات، والحرص على عدم التعرض للشمس مدة طويلة.
النمش
مع أن النمش من الحالات الوراثية التي تصيب الجلد بتغير في اللون لا سيما أصحاب البشرة البيضاء، فإنها تزيد على نحو كبير عند التعرض لأشعة الشمس المتوهجة في فصل الصيف.
وعادة ما تصيب الأمكنة المكشوفة من الجلد لا سيما الوجه، وهو ما يحتاج معه الأشخاص المعرضون للنمش إلى تفادي حرارة الشمس المباشرة، واستخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس، وعدم الخروج في أوقات الذروة بقدر المستطاع.
الحساسية الجلدية
يعد السبب الرئيس في الإصابة بالحساسية الجلدية والأكزيما هو احتكاك الجسم بالملابس المصنعة من الألياف الصناعية وأدوات الزينة، واستخدام العطور الصناعية، ما يؤدي إلى زيادة حرارة الجلد مع التعرض لأشعة الشمس وارتفاع الرطوبة والتعرق في فصل الصيف.
ما يؤدي بدوره إلى الشعور بالرغبة في الحكة والحرقان، حتى يتطور الأمر إلى ظهور الطفح الجلدي والحبوب الصغيرة التي يصاحبها الشعور بالألم في المناطق المصابة، ما يحتاج إلى التعامل مع فصل الصيف وحرارته الشديدة بإجراءات محددة؛ مثل: ارتداء الملابس المناسبة التي لا تحتوي على ألياف صناعية، والتقليل من استخدام أدوات الزينة والعطور، لا سيما في أثناء النهار وعند الخروج في أشعة الشمس، والتعامل السريع مع ظهور الحكة والحرقان أو الطفح الجلدي باستخدام المراهم العلاجية والكريمات الملطفة للجلد.
الحمونيل
يعد الحمونيل أو الالتهابات الفطرية من الأمراض الصيفية بجدارة، التي يمكن أن تصيب الجميع من الأطفال حتى كبار السن، وهو ما يحدث نتيجة حرارة فصل الصيف المرتفعة.
فقد تنتشر الحبوب الحمراء على الجلد في معظم المناطق؛ مثل: الرقبة والذراعين والصدر والظهر، ما يصاحبه موجة من الهرش والشعور بالحكة والألم في مناطق الإصابات، فيتطلب ذلك الاستحمام المتكرر وتفادي أشعة الشمس بقدر الإمكان، مع استخدام الكريمات الملطفة، ومراجعة الطبيب المعالج في الحالات الشديدة التي قد تحتاج إلى استخدام أدوية وعلاجات أكثر قوة لمواجهة هذه الالتهابات الفطرية.
اقرأ أيضاً آثار حب الشباب وحروق الشمس وطريقة علاجها
نصائح للتعامل مع مشكلات فصل الصيف
- الاهتمام بالنظافة الشخصية والاستحمام المتكرر.
- تجفيف الجلد جيدًا بعد الاستحمام.
- الابتعاد عن المستحضرات الصناعية التي تهيج الجلد.
- ارتداء الملابس القطنية، ويفضل أن تكون فاتحة اللون.
- الحرص على شرب كميات كافية من السوائل لترطيب الجسم.
ومع أن لفصل الصيف محبين وعاشقين يبحثون عن الخروج والسفر والمغامرات، فإن له بعض الآثار الصعبة على جلد الإنسان التي يمكن تجنبها بالنصائح السابقة.
وفي الأخير يسعدنا أن تشاركنا رأيك في التعليقات واقتراحاتك مقالات أخرى ترغب في قراءتها عبر جوك.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.