مشكلة تصبغ الأسنان ليست بالمشكلة الهينة أو السهلة، فكثير من الناس يعانون بسبب تلون لون أسنانهم وتحولها من اللون الأبيض إلى اللون الأصفر، بسبب عدد من العوامل.
فعلى سبيل المثال تتلون الأسنان ويتغير لونها بسبب عامل التقدم في العمر، أو بسبب نوعية الغذاء التي تدخل لجسم الإنسان، أو حتى قد تكون بسبب بعض المشكلات الصحية.
في هذا المقال عزيزي القارئ سنقدم لك عددًا من الوصفات الطبيعية التي يمكنك أن تستخدمها لإعادة لون أسنانك من اللون الأصفر إلى اللون الأبيض، فالوصفات الطبيعية ضررها يكون أقل بكثير من ضرر تلك المواد الكيميائية التي قد لا يفضلها بعض الأشخاص.
قد يعجبك أيضًا أسباب اصفرار الأسنان مع وصفة تبييض الأسنان بطريقة طبيعية
وصفات طبيعية لتبييض الأسنان
الوصفات الأكثر شيوعًا التي تساعدك في الوصول إلى أسنان بيضاء دون الذهاب لطبيب الأسنان، ومنها:
1) صودا الخبز
يمكن لصودا الخبز أن تخلصك من البقع الموجودة على الأسنان بطريقة لطيفة، ويمكنها أيضًا مهاجمة البكتيريا، ما يؤكد أنها قادرة على التخلص من البلاك ومحاربة التسوس.
تستطيع استخدام صودا الخبز من مرة إلى مرتين في الأسبوع بسبب طبيعتها الفعالة.
طريقة استخدام صودا الخبز في تبييض الأسنان
· ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
· الماء أو عصير الليمون لتسهيل تشكيل العجينة.
· أضف صودا الخبز إلى عصير الليمون لتكوين العجينة.
· أضف العجينة على فرشاة الأسنان وابدأ بغسل أسنانك.
· ضعها على أسنانك مدة 30 ثانية ثم اشطفها جيدًا.
2) الكركم
يعد الكركم ذا تأثير فعال، لأنه يقاوم الخلايا السرطانية بالفم، وتسطيع استخدامه لعلاج تهيج اللثة، إضافة إلى أنَّه مادة مزيلة للبقع على سطح الأسنان، كما يعد عامل تبييض رائع.
طريقة استخدام الكركم في إزالة البقع وتبييض الأسنان
· مسحوق الكركم المطحون.
الخطوات
· اشطف الفرشاة جيدًا، (من الممكن استخدام الماء الساخن) وأضف إليها مسحوق الكركم المطحون.
· اغسل أسنانك بالفرشاة، واترك الكركم مدة تراوح بين 3 و5 دقائق ثم اشطفها.
· بعدها اغسل أسنانك باستخدام معجون الأسنان العادي.
· اغسل فمك بغسول الفم.
· ومن الممكن كذلك استخدام خيط الأسنان للتخلص من أية بقايا طعام موجودة لديك.
3) زيت جوز الهند
يعد غسل الفم بزيت جوز الهند طريقة تقليدية يستخدمها الناس لتبييض الأسنان، فهو من مكوناته حمض اللوريك (Lauric acid) الذي يقضي على البكتيريا الموجودة في البلاك التي تسبب اصفرار الأسنان.
طريقة استخدام زيت جوز الهند لتبييض الأسنان
· كل ما تريد إضافته هو ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
· أضف ملعقة الزيت في فمك، واتركه مدة 10 دقائق.
· اشطف فمك جيدًا وفرش أسنانك بعدها.
قد يعجبك أيضًا كيفية الحصول على أسنان ناصعة البياض
4) مسحوق لحاء شجرة الجوز
تعد مكونات الجوز من المركبات المفيدة للفم، مثل: حمض الفوليك، والحديد، والألياف، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والزنك، وفيتامينات ب وغيرها، ما يجعل استخدامه طريقة فعالة تساعد في تبييض الأسنان في المنزل.
طريقة استخدام اللحاء في علاج اصفرار الأسنان
· ملعقة صغيرة من قشور الجوز.
· 300 مل ماء.
· اقلي قشور الجوز في الماء على نار متوسطة مدة 20 دقيقة.
· بعد 20 دقيقة ارفع المقلاة عن النار، واتركها تبرد، ثم تخلص الماء.
· ضع فرشاة أسنانك في المحلول مدة 10 دقائق.
· اغسل أسنانك بالفرشاة، وتحتاج إلى غمس الفرشاة من حين لآخر لتجعلها رطبة.
· كرر هذه الطريقة 3 مرات يوميًّا.
· تستطيع استخدام هذا المحلول مدة يومين، وبعد ذلك عليك تحضير محلول جديد.
5) بيروكسيد الهيدروجين
يعد بيروكسيد الهيدروجين ذا تأثير معتدل في الأسنان، ما يمكنه أن يساعد في تبييض الأسنان.
طريقة الاستخدام
· نظف الأسنان بالفرشاة بخليط من صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين مدة 1 - 2 دقيقة مرتين يوميًّا لمدة أسبوع.
· وينصح باستخدام طريقة التبييض أوقاتًا متقطعة، كما نأخذ في الحسبان أنَّ بيروكسيد الهيدروجين قد يسبب حساسية الأسنان.
· تحدثنا عزيزي القارئ عن كيفية تبيض الأسنان طبيعيًّا، والآن سنتحدث عن نصائح تهمك حول تبييض الأسنان في المنزل.
قد يعجبك أيضًا فوائد استخدام خيط الأسنان.. تعرف إليها الآن
نصائح مهمة قد تفيدك في عملية تبييض الأسنان
بالإضافة إلى وسائل تبييض الأسنان، يمكنك ملاحظة عدد من الإرشادات والنصائح لتفادي تكوّن البقع على الأسنان، ومنها:
· تجنب تناول السكر، إذ يساعد النظام الغذائي الغني بالسكر على نمو أنواع مختلفة من البكتيريا التي تسبب البلاك وتهيج اللثة.
· الابتعاد عن التدخين، وحاول التقليل من تناول مشروبات الكافيين كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية التي تؤدي إلى تسوس الأسنان.
· حافظ على تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط، لمحاربة البكتيريا الموجودة في الفم والقضاء على تراكم البلاك.
· تناول المأكولات الغنية بالكالسيوم في نظامك الغذائي، لأنَّ بعض تلون الأسنان يحدث بسبب تآكل المينا وظهور العاج تحته وهو المسبب للون الأصفر، وبذلك عليك تقوية المينا للحفاظ على صحة الأسنان وبياضها.
تحدثنا عزيزي القارئ عن نصائح تهمك عن تبييض الأسنان في المنزل، والآن سنتحدث عن ما سبب اصفرار الأسنان رغم تنظيفها؟
قد يعجبك أيضًا دليل شامل عن الحفاظ على صحة الأسنان والفم
ما سبب اصفرار الأسنان رغم تنظيفها؟
الأطعمة
تحتوي غالب الأطعمة على نسبة عالية من النشويات والسكريات، التي تعمل على تغير لون الأسنان وتلونها باللون الأصفر.
المشروبات
تحتوي كثير من المشروبات على مواد تعمل على تلون أو تغير لون الأسنان، مثل القهوة أو الشاي أو أي مشروب يحتوي على الكافيين.
التدخين
يعد التدخين من الأسباب الأكثر شهرة، التي تعمل على تغير لون الأسنان وتحولها للون الأصفر مع مرور الوقت.
الدواء
من الآثار الجانبية لبعض من أنواع المضادات الحيوية، تغيير لون الأسنان وتحولها من اللون الأبيض إلى درجة الاصفرار أو التحول للون الرمادي.
الإهمال في نظافة الفم
يؤدي تراكم طبقات من البلاك على سطح الأسنان إلى تلون الأسنان باللون الأصفر بمرور الوقت.
الأمراض
تؤدي بعض الأمراض إلى تغيير لون الأسنان مثل مرض الالتهابات الفموية.
الإفراط في الفلورايد
استهلاك مياه الشرب المفلورة، والعصائر، والمكمِّلات الغذائية.
الشيخوخة
تتحول الأسنان من اللون الأبيض إلى الأصفر مع تقدم السن.
العامل الوراثي
يمكن أن يكون اصفرار الأسنان بسبب عوامل وراثية.
ختامًا، فاصفرار الأسنان من أهم المشكلات التي تؤرق كثيرًا من الناس، وتجعلهم في حيرة من أمرهم في كيفية التخلص من هذه المشكلة، وأتمنى أن أكون في هذا المقال قد قدمت لك الحلول الكافية التي تخلصك من مشكلات اصفرار الأسنان.
تحدثنا عزيزي القارئ عن الأسنان، وتبييض الأسنان، ووصفات طبيعية لتبييض الأسنان.
وقدمنا نصائح تهمك حول تبييض الأسنان في المنزل، وكيف أتخلص من اصفرار الأسنان؟ وما سبب اصفرار الأسنان رغم تنظيفها؟
قد يعجبك أيضًا تعرف إلى 8 وصفات سريعة لتبييض الأسنان في وقت قياسي
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.