أفضل قنوات طبخ طعام صحي على يوتيوب، وهي قنوات طهي تقدم نظاماً غذائياً صحياً، دعونا اليوم نتعرف إلى بعض قنوات الطبخ التي تنشغل بتقديم قيم غذائية جديدة على السوشيال ميديا عموماً وعلى منصة يوتيوب خصوصاً، لعلها تقدم لنا ما نحتاج إليه جميعاً من وصفات صحية.
اقرأ ايضاً 10 قنوات طبخ مفيدة على يوتيوب تقدم وصفات طعام صحي
قنوات الطبخ وكورونا
ولعل قنوات الطبخ التي تهتم بتقديم وصفات لطعام صحي قد أخذت في الانتشار بعد الأزمة التي مرّ بها العالم مؤخرًا، خاصة بعد انتشار وباء عالمي ألزم الجميع بيوتهم.
عانى الكثير من الناس من مشاكل صحية مثل السمنة أو الخمول وغيرهم، وكان الأكثر تعرضًا لتلك الأعراض كبار السن أو من يعانون بالفعل من خلل في الغدد وغيرها؛ لذلك لجأ الكثير من الناس إلى الطعام الصحي والحياة الصحية حتى أصبحت روتينًا يوميًا.
كما تحوّل البعض إلى النظام الغذائي النباتي، وكان تنفيذ تلك القرارات سببه الأول والأهم هو الإنترنت، حيث اتجه الكثير منهم إلى قنوات اليوتيوب للأكل الصحي أو النباتي.
اقرأ ايضاً أقدم كتاب طبخ عربي في التاريخ
هيلث نات نيوتريشن HealthNut Nutrition
تقوم مقدمة برنامج اليوتيوب بعرض حياتها اليومية من روتين صحي لها ولطفلها الرضيع ولزوجها، كما تقوم بعرض وصفات صحية للطعام الصحي الذي تتبعه هي وأفراد عائلتها.
أعتقد أن ما يُميز تلك القناة ليس فقط تلك الوصفات الصحية، بل وأيضًا أنها تعرض يومها الذي يشبه يومنا جميعًا، مما يجعلك تشعر أنه ليس مستحيلًا أن تكون صحيًا، أو توفر لعائلتك حياة صحية مشابهة لما عرض أمامك.
وتحتوي القناة على 709 ألف مشترك، كما تضم نحو 725 فيديو، ولزيارة قناة هيلث نات نيوتريشن يمكنك البحث عنها على منصة يوتيوب.
قنوات طبخ طعام صحي على يوتيوب.. قنوات طهي تقدم نظاماً غذائياً صحياً
اقرأ ايضاً مطابخ شعوب العالم (الجزء الأول)
جراينسبي براينز GainsbyBrains، قنوات طبخ طعام صحي ومميز
حيث تقوم مقدمة البرنامج على تلك القناة بعرض روتينها اليومي من الرياضة والطعام الصحي، وذلك ما يميز تلك القناة عن باقي أقرانها، حيث إنها لم تقتصر فقط على وصفات الطعام الصحي، بل وأيضًا تعرض التمارين الرياضية والتدريبات اللازمة لأجل حياة صحية.
تحتوي تلك القناة على 254 ألف مشترك، وتضم نحو 140 فيديو، وبزيارة القناة يمكنك التعرف على محتواها والحصول على نظام غذائي أفضل.
قناة بيك أب لايمز Pick Up Limesعلى يوتيوب
تختص تلك القناة بالحياة الصحية للنباتيين، حيث تقدم وصفات صحية لمأكولات متنوعة من وجبات غذائية أو حلويات كالكوكيز وغيرها، مختصة بالنباتيين عن غيرهم، وهذا ما تتميز به حيث توفر الكثير من الوقت والمجهود للنباتيين.
تحتوي تلك القناة على نحو ثلاثة ملايين مشترك (3.3)، وتضم نحو 140 فيديو.
وإن ترغب في زيارة تلك القناة والتعرف على المزيد من محتواها، يمكنك زيارة الرابط الآتي عن طريق الضغط من هنا.
داونشيفتولوجي Downshiftology
قنوات طبخ طعام صحي مميزة للغاية، وهي ضمن قنوات طبخ الطعام الصحي، ومقدمة محتوى تلك القناة فتاة تُدعى ليزا بريان Lisa Bryan.
تقوم ليزا برفع العديد من الوصفات الصحية الخاصة بكل أنماط الناس بمختلف شخصياتهم وميولهم حيث تنشر وصفات مختلفة للوجبات اليومية المتنوعة بشكل صحي وغير مضر.
وتهتم كذلك بالحصول على حياة صحية منتظمة، ليس فقط لاتباع حمية غذائية خاصة لوقت معين، بل وأيضًا لحث الجميع على جعل ذلك النظام عادة حياتية.
تحتوي قناة ليزا على نحو مليون ونصف (1.5) مشترك، وقد قدمت أكثر من 140 فيديو.
وإن كنت قد قررت الحصول على حياة صحية ونظام غذائي صحي مدى الحياة، يمكنك زيارة القناة الآن، لا تفوت الفرصة للحصول على وصفات صحية من خلال قنوات طبخ طعام صحي على يوتيوب.. قنوات طهي تقدم نظاماً غذائياً صحياً.
قناة واتر جاج فيتنس water jug fitness
كيلا نكون عنصريين، وفرنا لكم رابط تلك القناة الخاصة بالحياة الصحية لدى الرجال وبعض التمارين والتدريبات اليومية اللازم اتباعها كي يحصلوا على حياة صحية كاملة.
مقدم محتوى تلك القناة يقول إنه أسس هذه القناة كي يشارك الناس بعض إنجازاته في أعوامه السابقة حتى يصل إلى الوزن والصحة المثالية التي وصل إليها الآن، فقد شارك بعضاً من خبراته لكل شاب ورجل يطمح للحصول على حياة أكثر صحة وقوة.
تحتوي تلك القناة على حوالي مئتي مشترك، كما تضم نحو خمسمئة فيديو لتمارين صحية ونظام غذائي صحي.
قنوات طبخ طعام صحي على يوتيوب.. قنوات طهي تقدم نظاماً غذائياً صحياً..
دعونا اليوم نتعرف على بعض هذه القنوات لعلها تقدم لنا ما نحتاج إليه جميعاً من وصفات صحية.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.