لتقليل أعراض الصرع هذه 7 وصفات رائعة

قديمًا، كان الأشخاص المصابون بالصرع يعالجون بوصفات طبيعية، بعضها في كثير من الأحيان كانت تؤتي ثمارها فتخفف حدة هذا المرض، والبعض الآخر لسوء الحظ كان يجعل نوبات الصرع أسوأ.

لكن هذا لا يعني تجنب الوصفات الطبيعية؛ لأن مع كثرة البحوث ثبتت فوائد كثير منها لعلاج الصرع. ونحن اليوم في منصة جوَّك سنخبرك ببعضها.

اقرأ أيضًا مرض الصرع.. معلومات مهمة لا تعرفها من قبل

وصفات لعلاج الصرع طبيعيًّا

شاي البابونج لعلاج الصراع

يُعد هذا المشروب مثاليًّا ورائعًا في تعزيز جهاز المناعة وتهدئة الجهاز العصبي، وبذلك تقليل حالة التشنجات لدى الأشخاص المصابين بالصرع، فقط أنت بحاجة إلى هذه المكونات:

· نصف كوب ماء مغلي.

· ملعقة كبيرة من شاي البابونج.

· نصف ملعقة ليمون.

· عسل حسب الرغبة.

اخلط الماء المغلي والبابونج والليمون والعسل معًا مدة 5 دقائق، وبعدها يمكنك تناوله دافئًا كل يوم.

وصفة زهرة شجرة البرتقال

هذه الوصفة فعَّالة وتساعد في تقليل التشنجات العصبية التي تضر بالدماغ.

ستحتاج إلى نصف كوب ماء، و3 ملاعق كبيرة من بلسم الليمون، وعسل، وملعقة صغيرة من زهر شجرة البرتقال.

كل ما عليك فعله هو أن تغلي الماء، وبلسم الليمون، والعسل، وماء زهرة شجرة البرتقال معًا في وعاء مدة 5 دقائق، وتناوله دافئًا.

اقرأ أيضًا صرع الأطفال.. وكيف نتعامل مع نوبات الهلع بشكل سليم؟

الكركم لعلاج الصرع

تشير الدراسات إلى أن الكركم ومركباته الكيميائية له فوائد في علاج الصرع وغيره من حالات الجهاز العصبي المركزي مثل اضطرابات المزاج، والرعشة، والفصام، وحتى الأمراض التنكسية العصبية.

ستحتاج إلى:

· نصف كوب ماء.

· عسل.

· ملعقة صغيرة من الكركم.

اخلط الماء والكركم والعسل معًا مدة 5 دقائق، وضعها على النار مدة 5 دقائق وبعدها يمكنك تناول الخليط دافئًا.

الزنجبيل لعلاج الصرع

الزنجبيل أحد التوابل المعروفة في مطابخنا، وقد استُخدم للأغراض الطبية منذ آلاف السنين، وأظهرت الدراسات العلمية الحديثة أن الزنجبيل له تأثيرات محتملة مضادة للصرع، ويمكن أن يساعد في تقليل تكرار وشدة النوبات.

فقط ستحتاج لتحضيره إلى:

· نصف كوب ماء مغلي.

· ملعقة كبيرة زنجبيل.

· نصف ملعقة ليمون.

· عسل حسب الرغبة.

اخلط الماء مع الزنجبيل والليمون والعسل معًا وضعها على النار مدة 5 دقائق، وبعدها يمكنك تناوله دافئًا.

اقرأ أيضًا مرض الصرع Epilepsy.. أعراضه وكيفية علاجه

البصل لعلاج الصرع

يرتبط البصل الغني بمضادات الأكسدة بالسموم الضارة الموجودة في الدماغ، ويطردها من الجسم. وقد وُجد أن مستخلصات البصل تعمل على تحسين ضعف الذاكرة وفقدان الذاكرة المرتبط بالعمر والدوخة والصرع والدوار.

ومن الممكن استخدامه في علاج الصرع عن طريق تقطيع بصلة لشرائح وتناولها كل صباح، أو تناول عصيره عن طريق خلطه في الخلاط ثم تصفية الماء وتناوله يوميًّا.

بلسم الليمون لعلاج الصرع

لهذه العشبة كثير من الفوائد الصحية، بما في ذلك استرخاء الجهاز العصبي، وتقليل القلق.

يمكنك غلي ملعقة من بلسم الليمون مع نصف كوب ماء مدة عشر دقائق وتناوله يوميًّا.

القرنفل لعلاج الصرع

يُستخدم القرنفل علاجًا لاضطراب المعدة، وطاردًا للبلغم، ومكونًا طبيعيًّا لعلاج ألم الأسنان ورائحة الفم الكريهة والغثيان والقيء.

علاوة على كل ذلك، فإن لزيت القرنفل فوائد تخفف بعض الأعراض والمضاعفات الناتجة عن الصرع، يمكنك عزيزي أن تتناول ملعقة من القرنفل يوميًّا.

اقرأ أيضًا ما أهم الإسعافات الأولية التي يجب تعلمها؟

نصائح لتقليل مرض الصرع

على الرغم من أن الأدوية سواء الطبية أو الطبيعية يمكن أن تساعد في تخفيف الصرع، فمن المهم إجراء تغييرات في نمط الحياة. وهذه بعض النصائح:

· لا بد من الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم والراحة؛ لأن الحرمان من النوم يؤدي إلى حدوث النوبات؛ لذا تأكد من حصولك على قسطٍ كافٍ من الراحة يوميًّا.

· الابتعاد عن استهلاك الكحول؛ لأنه يمكن أن يؤثر في وظائف المخ ويزيد تكرار النوبات وشدتها.

· تجنب البيئات التي قد تتعرض فيها للغبار أو المواد الكيميائية أو الأبخرة؛ فقد ثبت أن هذه الملوثات تؤدي إلى حدوث نوبات لدى بعض الأشخاص المصابين بالصرع.

· يجب على المصابين بالصرع تجنب تناول المنشطات مثل القهوة والكحول؛ لأنها يمكن أن تزيد خطر النوبات.

· قد تساعد بعض المكملات الغذائية مثل فيتامين ب 6، وفيتامين هـ، والمغنيسيوم، وأحماض أوميجا 3 الدهنية في تقليل تكرار النوبات.

أخيرًا، إذا كنت تعاني من الصرع، فقد تساعدك هذه النصائح والوصفات الطبيعية في تهدئة النوبات لديك، لكن لا بد أن تعرف أنها لا تعالجه نهائيًّا، فقد يتطلب الأمر استشارة الطبيب.

ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى.

ما رأيك بما قرأت؟
إذا أعجبك المقال اضغط زر متابعة الكاتب وشارك المقال مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي حتى يتسنى للكاتب نشر المزيد من المقالات الجديدة والمفيدة والإيجابية..

تعليقات

يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.

هل تحب القراءة؟ كن على اطلاع دائم بآخر الأخبار من خلال الانضمام مجاناً إلى نشرة جوَّك الإلكترونية

مقالات ذات صلة
نبذة عن الكاتب