هل من الجيّد أن يدمن الإنسان العمل؟


من يدمن العمل إلى درجة ينسى جوانب الحياة الأخرى هؤلاء يعتبرهم البعض نماذج ناجحة.

لكن العلماء يرون أنّها حالة مرضيّة تقود إلى تحطيم الحياة الاجتماعيّة للشّخص، وتجعله لا يتذوّق طعم النّجاح.

لا تتسلق الجبل كي يراك العالم..

بل تسلقها لترى أنت العالم..

غير نواياك تسعد..

هل الخروج من منطقة الرّاحة يجعل الإنسان شخصًا ناجحًا؟

الخروج من منطقة الرّاحة يحتاج جهدًا نفسيًّا، وهنا يكمن جمال وروعة التّجربة.

سبع خطوات لتطوير يوم العمل وتحقيق المزيد:

  1. الاستيقاظ مبكرًا.

  2. قراءة الأهداف بصوت عال..

  3. تقديم الشّكر.

  4. الاعتناء بالنّفس.

  5. الحركة.

        6.تخصيص وقت للنّفس.

 هل كل من يتحدّث مع نفسه يكون شخصًا مجنونًا؟ من وجهة نظري ليس بصحيح، فكلّنا نتحدّث مع أنفسنا كلّ يوم، أحيانًا نتحدّث في سرّنا ونجري حوارات ونقدّم رأيًا ورأيًا آخر، ونلوم ونحاسب أنفسنا بصوت مسموع.

  1. تأجيل إرسال الرّسائل النّصيّة والبريد الإلكترونيّ.

اليوم الأخير، هل فكّرت يومًا في هذا اليوم الأخير؟ هل فكّرت في مكان تريد أن تراه قبل أن تموت؟

هل فكّرت يومًا بماذا ستشعر بعد الموت؟

هل ستشعر بفراق أهلك بعد الموت؟

هل يشعر الميت بالشّوق إلى أهله؟

إذا مات الإنسان انقطع عمله وكذا شعوره بالدّنيا، وكلّ شيء فيه لأنّه ليس فيها، فلا تشغل نفسك بعمل وتدمن ذلك، عش حياتك اقسم يومك وعامك، عش مع عائلتك مع النّاس مع من تحب.

لكن اليقين أن الميّت إذا فارق الدّنيا فإنّه يدرك ما لم يكن يدركه، وتتفتح له آفاق ما زلنا نحن الأحياء في غفلة عنها، ويصبح له من الإدراك ما نعجز نحن اليوم حتّى عن تخيّله أو يخطر لنا على بال.

 

عش حياتك بذكاء، أعط كل شيء حقّه.

بقلم الكاتب


كنت طالبة طب في يوم من الأيام خرجت من الطب وتحولت حياتي تعلم من الطب الجدية الجد والاجتهاد انه في وقت للراحة لكن اعمل اولا . الان احرص على الرياضة على الصحة النفسية والجسدية


ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

ما رأيك بما قرأت؟
إذا أعجبك المقال اضغط زر متابعة الكاتب وشارك المقال مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي حتى يتسنى للكاتب نشر المزيد من المقالات الجديدة والمفيدة والإجابية..

تعليقات

يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.
تسجيل دخول إنشاء حساب جديد

هل تحب القراءة؟ كن على اطلاع دائم بآخر الأخبار من خلال الانضمام مجاناً إلى نشرة جوَّك الإلكترونية

نبذة عن الكاتب

كنت طالبة طب في يوم من الأيام خرجت من الطب وتحولت حياتي تعلم من الطب الجدية الجد والاجتهاد انه في وقت للراحة لكن اعمل اولا . الان احرص على الرياضة على الصحة النفسية والجسدية