قد يكون لديك شعور أن زملاء العمل يدفعونك إلى الرحيل ويكرهونك بطريقة أو بأخرى، وهو ما لا يساعد أبدًا على العمل والإنتاج، وقد يدفعك للأمر إلى الحزن والاكتئاب أو اتخاذ قرارات أو ردود أفعال عنيفة أو حادة.
وفي هذا المقال نوضح لك مجموعة علامات يمكنها أن تخبرك إذا كان أحد أو بعض زملاء العمل يكرهونك أو يدفعونك إلى الرحيل.
بيئة العمل
لا بد أن نعرف أن بيئة العمل ذات تأثير كبير في الإنسان وإحساسه بالرضا والسعادة، فمعظم الناس يقضون أكثر من نصف ساعات اليوم في مكان العمل، لذا يحتاج كل إنسان إلى أن يشعر بأهميته ومكانته لدى الآخرين، حتى يستطيع الاستمرار والإبداع والإنتاجية العالية.
ومع هذا فإن البحوث تؤكد أن نحو 43% من النساء و32% من الرجال يشعرون بأنهم مكروهون في بيئة العمل، ويرغبون في مغادرة المكان بسبب هذه المشاعر السلبية التي قد تصدر من زميل أو أكثر، وهو ما يصعب أداء المهام بكفاءة عالية، إضافة إلى الجهد النفسي الكبير الذي يبذله الشخص مع هذا الإحساس السلبي.
اقرأ أيضًا: أهمية وكيفية كسب احترام زملاء العمل
علامات تخبرك أن زملاء العمل يكرهونك
النقد الدائم
إذا لاحظت أن زملاء العمل ينتقدونك بصفة دائمة حتى على أمور تبدو بسيطة ولا تستحق النقد، مع تشكيكهم في قراراتك وأفكارك، فهذا الأمر قد يشير إلى عدم ثقتهم بك، إضافة إلى كراهيتهم القوية التي تدفعهم إلى التحيز ضد كل شيء يصدر منك على مستوى السلوكيات والأفكار، حتى لو كانت أفكارًا رائعة ومنطقية، لذا فهم يلقون عليك باللوم بصفته نوعًا من المطاردة التي تدفعك إلى الرحيل أو الاستقالة من العمل.
قلة المزاح والعلاقات الشخصية
غالبًا إذا كان زملاؤك في بيئة العمل يكرهونك أو يحملون لك مشاعر سلبية فإنهم لا يبالون أبدًا بأي شيء يخص حياتك الشخصية، وهو ما يمكنك أن تلاحظه عندما تسمعهم يتبادلون الأخبار والأحاديث عن أمور شخصية خارج نطاق العمل دون إشراكك في الحوار، إضافة إلى عدم المزاح الذي يعد وسيلة من وسائل ترسيخ العلاقات، لذا فإنّ عدم إدخالك في دائرة الاستمتاع والمزاح يعد دليلًا كبيرًا على أن زملاءك لا يحبون وجودك في المكان.
تجنب التواصل البصري
إذا كان الأشخاص من حولك في بيئة العمل يتجنبون التواصل البصري معك فهذه علامة على التقليل من شأنك والاستخفاف بك.
تقول مجلة (سيكولوجي توداي) إن التواصل البصري أقوى من التواصل اللفظي، وقد أظهرت الدراسات أن الاهتمام بالشخص ينعكس 43% منه عن طريق العين والتواصل البصري، و13% من الاهتمام ينعكس عن طريق الفم والكلام، لذا فإن من علامات كراهية الشخص في دائرة العمل تجنب التواصل البصري معه على الرغَم من أن معظم الأشخاص قد يحدقون فيه طويلًا، وهو دليل على المشاعر السلبية والعدوانية وعدم الراحة.
اقرأ أيضًا: 10 علامات تشير إلى تنمر مديرك عليك
يتغيرون عند رؤيتك
من أكثر العلامات شيوعًا ووضوحًا التي يمكنك ملاحظتها بسهولة اختفاء أجواء الابتسامة والمرح عند حضورك، وتغير الوجوه والملامح بمجرد ظهورك، وهو ما يجعلك تتأكد أنهم أكثر راحة وسعادة في عدم وجودك ،وهم إلى ذلك لم يتكبدوا عناء التمثيل أو إظهار بعض المشاعر المزيفة عند حضورك، وهو ما يوضح مدى كراهيتهم لك ورغبتهم في ألَّا تكون جزءًا من بيئة العمل.
الإشارات السلبية
غالبا في بيئة العمل قد لا يتحدث الأشخاص من حولك مباشرة أو بصراحة، فلن تجد من يقول لك إنه يكرهك أو لا يرغب في الحديث معك، وإنما يمكنك ملاحظة ذلك بواسطة الإشارات السلبية التي تحدث حولك دون كلام عن طريق لغة الجسد والهمهمات والردود المقتضبة، وربما عن طريق التجاهل التام أو عدم الاهتمام بأي شيء يخصك.
فإذا كنت مثلًا تحتاج إلى مساعدة أو تحاول علاج مشكلة بسيطة فإنك لن تجد من يبادر أو يتطوع بمساعدتك، في حين قد يتطوعون لمساعدة بعضهم بعضًا؛ لذا فإن لغة الجسد هنا تعد دليلًا على أنهم يكرهونك ولا يشعرون بالراحة في وجودك.
القصص والشائعات
غالبًا ما ينتشر هذا التصرف الطفولي في بيئات العمل التي لا يتمتع أعضاؤها بالذكاء والحكمة والأخلاق، فينشر الشخص الذي يكرهك القصص والشائعات الغريبة عنك وعن حياتك الشخصية والمهنية، من أجل التأثير في شكلك وعلاقتك بالآخرين؛ لذا فإن انتشار القصص أو الشائعات حولك في بيئة العمل، قد يكون علامة مهمة توضح لك أن أحدهم أو بعضهم يكرهك ويرغب في تشويه صورتك.
اقرأ أيضًا: أجمل كلمات وعبارات عن زميل العمل
يتحملون كثيرًا من أجل تجنبك
إحدى العلامات المهمة هي أن تجد الأشخاص من حولك في بيئة العمل يتحملون بعض المشاق وربما كثيرًا منها من أجل تجنبك وعدم الوجود معك في مكان واحد، وهو ما يمكنك ملاحظته بالتكرار.
فإذا كان شخص ما يبذل جهدًا كبيرًا لكي يتجنبك فإنه غالبًا يتمنى رحيلك وابتعادك عن المكان، وهو ما قد يظهر في نصائح بعضهم بمغادرة العمل وترك الوظيفة، وقد يقدم لك أحدهم إرشادات إلى وظائف أخرى وإعلانات عن وظائف مختلفة من أجل التخلص منك وإبعادك عن المكان.
وفي الأخير فإننا وإن كنا نتناول العلامات التي توضح لك وجود شخص أو أكثر من زملاء العمل يكرهك ويحاول إبعادك، فإننا أيضًا ندعوك إلى مناقشة أسباب هذه الكراهية وعدم الاستسلام أو الاندفاع واتخاذ قرارات عاطفية دون تفكير.
ويسعدنا أن تشاركنا رأيك في التعليقات ومقترحاتك عن مقالات أخرى ترغب في قراءتها على جوك.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.