تعريف الاكتئاب:عرَّفه بيرنز آند بيك على أنه خلل يؤثر على النظام النفسي البيولوجي بأكمله، ويشمل العواطف والأفكار والسلوكيات والوظائف الجسدية، والنشاط والعزلة عن العمل وتجنب الأنشطة الممتعة.
اقرأ أيضاً كيف أعالج نفسي من الاكتئاب؟
نظريات تشرح الاكتئاب
النظرية الطبية
يهتم الأطباء النفسيون بدراسة الأعراض الطبية للاكتئاب وعلاقتها بالاضطرابات الوظيفية في الجسم واختلال التوازن الكيميائي أو العصبي أو الهرموني. لذلك يركز العلاج على هذه الأعراض المرضية دون البحث عن الجذور الحقيقية لهذه الأعراض. تشخيص أعراض الاكتئاب أو الكشف عن دينامياته وعلاقته بالصراعات النفسية المختلفة يكون باستخدام العلاج الطبي مثل العلاج الكيميائي والعلاج بالصدمات الكهربائية والعلاج الجراحي النفسي.
نظرية التحليل النفسي
يعتقد فرويد أن العصاب ينشأ نتيجة الصدمة النفسية خلال السنوات الأولى من حياة الإنسان، وهو أساس الصراع (أوديب) بين الطفل وأحد الوالدين من الجنس الآخر، ويعبر عن الصراع الشديد بين مكونات الشخصية، الأنا العليا.
وأعتقد أن الاكتئاب يشبه الحزن ويختلف عن الكآبة عندما يتعلق الأمر بلوم الذات، حيث يتحول العدوان في الحالات التي تنتحر إلى بيئته، وبسبب التناقض العاطفي، يُطلق جزء من طاقة الرغبة الجنسية لتعزيز العدوان الموجه ضد الذات.
وأشار إلى مظاهر الاكتئاب، مثل فقدان الاهتمام بالعالم، وتضاؤل القدرة على الحب، والميل إلى إيقاع الذات، مع توقعات وهمية للعقاب، وعدَّها مظاهر أساسية في حالات الحزن والكآبة دون وعي، على عكس حالة الحزن ففيها الخسارة على الصعيد العاطفي.
يعتقد Gustav Jung أن المشاعر الإنسانية، عندما تتشكل، إما تنقلب إلى الخارج، حيث تميل نحو العلاقات الاجتماعية، بينما ترتد مشاعر الانطوائيين إلى الداخل، حيث يميلون إلى العيش في عالم خيالي.لكل من الانبساطية والانطوائية مزايا وعيوب، والإصرار على أحدهما يولِّد أمراضًا عقلية لعدم تلبية احتياجات الجانب الآخر من غريزة الإنسان.
المدرسة السلوكية
في وقت مبكر من عام 1953، فسر سكينر (1968) الاكتئاب على أنه نتيجة انخفاض في التعزيز الإيجابي. الأشخاص المكتئبون، وفقًا لهذه النظرية، ينسحبون من الحياة لأنهم يفتقرون إلى الحوافر ليكونوا أكثر نشاطًا. مصدر آخر للاكتئاب يمكن أن يكون بسبب عيوب في المهارات الاجتماعية التي تجعل الفرد يتصرف بشكل مناسب. يمكن أن تجعله يبني علاقات اجتماعية مرضية وفقًا لنظرية لوينسون، أ، وشو (1969).
بدون التعزيز المستمد من مصلحة الآخرين، يوجد احتمال أن يصاب الفرد بالاكتئاب ويظل مكتئبًا، وقد يظل الفرد مكتئبًا لفترات طويلة من الزمن إذا كان يوجد مكاسب ثانوية للمريض، مثل عدم تحمل المسؤولية عن نفسه والعمل.
ركزت النظريات على العمليات الأكثر تعقيدًا لتفسير للاكتئاب. تضمنت هذه العمليات التركيز على أحداث الحياة المجهدة كونها أثرًا في ظهور الاكتئاب. درس Wing and Bebbington 1985 هذه المتغيرات. يتعلق هذا الاتجاه بدراسة العلاقة بين التوافق العاطفي للأشخاص والأحداث التي تحدث في حياتهم. يمكن أن يثير عددًا من ردود الفعل العاطفية في حياة الناس، ويمكن أن تؤدي التجارب المؤلمة إلى اضطراب ما بعد الصدمة.
في حين أن الأحداث التي تشمل الخسارة مثل الترمل يمكن أن تؤدي إلى نوبات اكتئاب كبيرة وسنوات من الاكتئاب والاضطراب النفسي، كما وجدت كثير من الأبحاث.
اقرأ أيضاً أسرار الاكتئاب وما الأعراض الشائعة له؟
آراء بافلوف و آرون بيك
بافلوف
يعد بافلوف العصاب اضطرابًا بين استجابة اليد والإثارة، وهي استجابات تعتمد على تكوين الفرد، وتختفي تدريجيًّا حتى يتوقف تأثيرها، وينتج انقراض الظاهرة من عملية عقلية تسمى التوقف. من قبل بعض العلماء، مثل إيسنك، الذين اعتقدوا بوجود اختلاف جيني بين الأفراد في تكوين الأفعال الانعكاسية، وأن الأمراض العقلية تؤدي إلى أفعال انعكاسية خاطئة تتشكل من تأثير تفاعل العوامل البيئية والوراثة، وهو تعلم أنماط سلوكية خاطئة لتخفيف آلام القلق، يعززها إحجام المريض عن القيام بأي فعل يؤدي إلى مخاوفه، ما يثبت مرضه.
آرون بيك
يعتقد عالم النفس الأمريكي آرون بيك أن الاكتئاب هو اضطراب ناتج عن عملية سوء الفهم والتفكير الخاطئ، ولتبرير أي فشل يواجهونه لأسباب شخصية تتعلق بأنفسهم، فإنهم يتجاهلون أو يستخفون بدور الظروف المحيطة بهذا الفشل.
يُعد نموذج بيك لعام 1967 النموذج المعرفي الأكثر أصالة وتأثيرًا، وتمثل المخططات المعرفية حجر الزاوية في نظرية بيك حول الذات والاحتفاظ بالمعلومات السلبية. يقترح بيك أنه في وقت ما من الطفولة، يطوِّر الأفراد المكتئبون مثل هذه الصيغة، بسبب زيادة النقد من الوالدين أو قد يكون بسبب شدة أحداث الحياة السلبية، وعندما تحدث أحداث مماثلة في مرحلة البلوغ، تُنشَّط الصيغة السلبية وتبدأ في التدقيق في تجاربهم الشخصية السلبية.
أشار بيك أيضًا إلى أن التشويه المعرفي الذي يتضمن القضايا الخمس السابقة قد يكون بسبب أن الأشخاص المكتئبين قد يتبنون (ثالوثًا سلبيًّا) من المعتقدات التي تشمل نظرة إلى الذات على أنها عديمة القيمة وقاصرة، ونظرة إلى العالم على أنه وحشي وبغيض.
اقرأ أيضاً كن واعياً بما يسمى الاكتئاب عند الأطفال
تابع نظريات الاكتئاب
المنظور الفسيولوجي
تؤكد النظرية العضوية الطبية أن الأمراض العصبية والنفسية والعقلية هي نتيجة لتلف في الدماغ ومرض عضوي.
يهتم أخصائيو الطب النفسي بالجوانب المرضية المتعلقة بالاكتئاب من وجهة نظر فسيولوجية، بدءًا من مبدأ أن الاكتئاب هو اضطراب وظيفي ناتج عن اضطراب وظيفي في التنظيم الهرموني أو الكيميائي للفرد مع تناول الاضطرابات العاطفية والبيئية. والتدخل الجراحي قد يكون ضروريًّا في بعض الأحيان، والمهم الوحيد هو كيفية القضاء على الأعراض بغض النظر عن ديناميات الاكتئاب والصراعات النفسية.
نظرًا لأن أصحاب الاتجاه يشيرون إلى وجود نموذجين رئيسين للنظرية الفسيولوجية للاكتئاب، فإن النموذج الأول يعتمد على اضطراب التمثيل الغذائي والشوارد لدى مرضى الاكتئاب. كلوريد الصوديوم وكلوريد البوتاسيوم مهمان بشكل خاص للحفاظ على القدرة والتحكم في استثارة الجهاز العصبي. وتجدر الإشارة إلى أن الناس العاديين لديهم مزيد من الصوديوم خارج الخلايا العصبية ومزيد من البوتاسيوم في الداخل، ولكن في مرضى الاكتئاب يكون هذا التوزيع مضطربًا.
أما بالنسبة للنموذج الثاني للنظرية الفسيولوجية، فإن الاكتئاب يُعد نقصًا موروثًا لعنصرين رئيسين من كيمياء الدماغ، النورإبينفرين والسيروتونين، وكلاهما ناقل عصبي.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.