نصائح للاستعداد لأول يوم مدرسة

دقت ساعة الدراسة... عليكِ تهيئة الطفل لأول يوم مدرسة، وجعله ذكرى سعيدة في ذهنه، لذا أقدم لكِ النصائح التالية:

اقرأ أيضًا: اليوم الأول لأطفالنا بالمدرسة.. كيف نجعلهم لا يخافون؟

· عليك التجهيز مسبقًا بضبط مواعيد نوم طفلك، والاستعداد قبلها بأسبوع على الأقل بالنوم مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا.

· اجعلي طفلك يختار أدواته المدرسية بنفسه، واتركي له المساحة في حرية اختيار أدواته؛ فهذا يدخل السرور والفرح على قلبه.

· تحدثي مع طفلك مسبقًا عن أهمية دور المدرسة في حياة الفرد، وأنه سوف يقضي وقتًا ممتعًا مع أصدقائه والمعلمة، وأنه سوف يتعلم كل ما هو جديد.

· عليكِ الاهتمام بتغذية طفلك بالتغذية الصحية السليمة، ورفع مناعته بالأطعمة المحتوية على العناصر الغذائية المتكاملة والمناسبة.

· اقرئي لطفلك القصص التي تساعده في رسم صورة خيالية ممتعة وجذابة عن المدرسة.

· احرصي دائمًا على متابعة طفلك، والتواصل المستمر مع المدرسة والمعلمة؛ لكي تعرفي كل ما هو جديد في حياة طفلك.

· عليكِ الاطلاع والقراءة المستمرة في كل ما يخص تربية الأطفال، وكيفية الاهتمام بالصحة النفسية والجسدية والعقلية والاجتماعية.

· استمعي إلى طفلك دائمًا، وعليكِ فهم مشاعره واحتياجاته، والتقليل من شعور القلق والتوتر لديه.

· شجِّعي طفلك على الاستقلالية؛ فهو لا بد أن يستطيع ارتداء ملابسه بمفرده، وربط الحذاء، وتمشيط شعره، والدخول إلى الحمام دون مساعده.

· الوداع البسيط بالقبلات والأحضان عندما توصلين طفلك للمدرسة، وعليكِ الانتظار قليلًا مع طفلك بعد تركه للمعلمة، كذلك عدم التأخير عليه أيضًا، ويمكنك تركه في أول يوم مدرسة ساعتين فقط لكي يتعود على حياة المدرسة.

· شاركي طفلك في الحديث عن أحداثه اليومية، ولكن دون إلحاح منك، ولكن اتركيه يحكي ما يشاء عن يومه.

· اطلبي من طفلك المشاركة في تجهيز الزي المدرسي بجوار سريره ليكون جاهزا نظيفًا ومرتبًا في الصباح للارتداء السريع دون تأخير.

· اقرئي قصة هادئة قبل الخلود إلى النوم؛ لتهدأ أعصاب طفلك، وحتى يدخل تدريجيًّا في نوم عميق بآلية طبيعية.

· اطلبي من طفلك المشاركة في إعداد Lunch box (اللانش بوكس) الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية من بروتين ونشويات وخضراوات وفواكه، وابعدي عن الأطعمة الجاهزة قدر المستطاع.

· وفي الصباح الباكر ادعي الله أن يحفظ طفلك، وأن يكون عامًا دراسيًّا سعيدًا.