ملخص كتاب «العادات السبع للمراهقين الأكثر فاعلية» ج 1

نصنع عاداتنا، ثم تصنعنا هي بعد ذلك. فالعادة إما تبنيك أو تحطمك، فلا بد أن تتعرف على كتاب «العادات السبع للمراهقين الأكثر فاعلية» للكاتب شين كوفي؛ فهو الدليل الأكيد للنجاح في زمن المراهقة.

العادة الأولى: كن مبادرًا

تولَّ مسئولية حياتك، وتحمَّل مسئولية اختيارك، وامتلك القدرة على الإنجاز، وابحث دائمًا عن وسيلة النجاح، وفكِّر قبل أن تتصرف، وركِّز على الأمور التي تستطيع عمل شيء حيالها، ولا تشغل نفسك بما لا تستطيع تغييره، وحوِّل أي عقبات إلى انتصارات؛ فقد أعطانا الله كثيرًا من النعم، فلا تضيِّع وقتك في التفكير فيما حُرمت منه.

العادة الثانية: حدِّد أهدافك ذهنيًّا مسبقًا

فبذلك أنت من يتحكم في مصيرك الشخصي، وإلا سيتحكم فيه شخص آخر؛ فإن «الطريق إلى أي مكان هو بحق طريق إلى لا مكان»؛ لذلك لا بد من اكتشاف مواهبك.

العادة الثالثة: ضع الأولويات أولًا

حدِّد أولوياتك، ثم أنجز أكثر الأمور أهمية أولًا، فلا بد أن يكون لديك قوة «سأفعل» وقوة «لن أفعل»، فوضع الأولويات يحتاج تنظيمًا لإدارة الوقت، والتغلب على مخاوفك، وأن تكون قويًّا في الأوقات العصيبة، فالناجح يرغم نفسه بإنجاز المهام حتى لو لم يحب ذلك؛ لأنه يعرف أنها سوف تقوده  للنجاح.

قد يعجبك أيضًا كيف يمكنك تحويل عاداتك السيئة إلى عادات إيجابية في 30 يومًا؟

العادة الرابعة: فكِّر بأسلوب فوز- فوز

امتلك موقف كل شخص من الممكن أن يفوز، فهذا تفكير غني؛ لأنك تهتم بالآخرين وتحب لهم النجاح مع الاهتمام بنجاحك، والتفكير بهذا الأسلوب يملأ قلبك بالسعادة والصفاء والهدوء ويمنحك الثقة، بل ويملأك بالنور.

العادة الخامسة: اسع أولًا إلى أن تفهم ثم أن تكون مفهومًا 

أنصت إلى الآخرين  بصدق وإخلاص؛ لكى تستطيع فهمهم وخلق لغة حوار بينك وبينهم، فلديك أذنان وفم واحد! أنصت أولًا وتكلَّم ثانيًا.

العادة السادسة: التعاون

اعمل مع الآخرين لتحقيق مزيد من الإنجازات، ولكي تمارس التعاون فعليك تعلم احترام الاختلافات، وأن تعرف أن ثمرة العمل الجماعي والتعاون هي بناء العلاقات.

العادة السابعة: اشحذ المنشار

أي جدِّد نفسك وجدِّد نشاطك بانتظام، واشحن طاقتك وهي عادة التجديد، وهي التي تغذي العادات الأخرى، وذلك عن طريق العناية بعقلك وقلبك وروحك.

ولكي ترى مدى القوة التي يمكن أن تمتلكها، فإحدى الوسائل الرائعة لفهم ماهية العادات السبع هي أن تفهم نقائض هذه العادات.

قد يعجبك أيضًا العادات الجيدة وكيف يمكنك التخلص من العادات السيئة

العادات السبع للمراهقين الأكثر تقصيرًا

تصرفاتك ردود أفعال

لا تتحمل مسئولية عن حياتك، تصرف كحيوان، فإذا كنت جائعًا تناول طعامًا، وإذا صرخ أحدهم بوجهك فاصرخ في وجهه بدورك، وألقِ اللوم دائمًا على الآخرين، ولا تلم نفسك.

لا تحدد أهدافك ذهنيًّا مسبقًا

تجنب وضع الأهداف ولا تفكر في الغد وعش اللحظة.

ضع الأولويات أخيرًا

احرص على أن تأتي الأمور التافهة قبل الأكثر أهمية، شاهد فيلمًا عُرض أكثر من مرة، وتحدث في التليفون مع أصحابك بالساعات.

فكِّر بأسلوب فوز - خسارة

انظر للحياة على أنها منافسة وحشية ضارية، لا تجعل غيرك ينجح؛ فإذا نجح غيرك سوف تفشل أنت.

اسعَ أولًا إلى التحدث، ثم تظاهر بالإنصات

تحدَّث أنت أولًا، وبعد أن تتأكد أن الكل يسمعك ويفهمك تظاهر حينها بالإنصات.

قد يعجبك أيضًا كيف تبني عادة جديدة في حياتك؟

لا تتعاون

تعامل مع الأشخاص الآخرين على أنهم غرباء لأنهم مختلفون، فالتعاون ليس لذوي الذكاء المرتفع، وما دامت لديك أفضل الأفكار فأنت في أحسن حال.

أرهق نفسك واستنزف قواك

كن في غاية الانشغال بحياتك ولا تأخذ وقتًا لتحسين نفسك أو تجديد قواك.

كيف تبنى العادة؟

إننا نصبح ما نفعله مرارا وتكرارًا.

ازرع فكرة، وسوف تحصد فعلًا..

ازرع فعلًا، وسوف تحصد عادة..

ازرع عادة، وسوف تحصد شخصية..

ازرع شخصية، وسوف تحصد مصيرًا.

لذا احرص عندما تخطو أن تخطو بحرص وعناية فائقة، وتذكر أن الحياة هي حدث كبير من التوازن. ولكن هل ستنجح؟

نعم سوف تنجح بالتأكيد، وسوف تحقق المعجزات يا فتى، تمسَّك بالأمل سوف تصنع المعجزات يا فتى.

«لا يمكنك أن تترك آثار أقدامك على رمال الزمن، وأنت جالس دائمًا»

ومن ذا الذي يرغب في ترك أثر جلوسه على رمال الزمن؟ فهيا أرنا آثار أقدامك على رمال الزمن.

ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى.

ما رأيك بما قرأت؟
إذا أعجبك المقال اضغط زر متابعة الكاتب وشارك المقال مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي حتى يتسنى للكاتب نشر المزيد من المقالات الجديدة والمفيدة والإيجابية..

تعليقات
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.

يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.

مقالات ذات صلة