معركة الكمامات !!!!؟؟

ألبس الكمامة و لا لا

 
تشير دراسة حديثة في مجلة "Proceedings of the National Academy of Science" إلى أنه من بين جميع استراتيجيات الحد من انتقال COVID-19 ، قد يكون ارتداء أقنعة الوجه ببساطة هو العامل المركزي الذي يحدد انتشار الفيروس التاجي.

كتب فريق البحث في عدد حزيران / يونيو من المجلة: "إن الاختلاف مع تغطية الوجه بدون تكليف يمثل المحدد في تشكيل اتجاهات الوباء". يتألف الفريق من باحثين من جامعة تكساس ANM وجامعة تكساس في أوستن ومعهد كاليفورنيا للتكنولوجيا وجامعة كاليفورنيا في سان دييغو.

الأنتشار عبر الهواء
إن مرض COVID-19 ، الذي يسببه الفيروس التاجي الجديد ، شديد العدوى ، حيث أصاب أكثر من 8.3 مليون شخص في جميع أنحاء العالم ، مما أسفر عن مقتل أكثر من 450.000 شخص منذ ديسمبر. في الولايات المتحدة ، أصيب أكثر من 2 مليون شخص وتوفي أكثر من 119000. في جميع أنحاء العالم ، تعافى أكثر من 4.3 مليون شخص.

أظهرت دراسة أُجريت في شهر مايو، نُشرت في نفس مجلة الأكاديمية الوطنية للعلوم ، أن التحدث بصوت عالٍ في غرفة أطلقت قطرات يمكن أن تتدلى في الهواء لمدة تتراوح من 8 إلى 14 دقيقة. وقالت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إن الهواء هو المسار الرئيسي للعدوى. الاتصال الوثيق والفيروس على الأسطح هي أيضًا طرق انتقال محتمل.

وماذا عن توصيات البقاء على مسافة من 3 إلى 6 أقدام لتقليل الخطر؟ حتى هذا قد لا يكون كافيا. نظرت الدراسات في كيفية استمرار انبعاثات الجهاز التنفسي وانتشارها في الهواء ، وليس من المعقول أن القطيرات لا يمكن أن تنتشر أكثر. وفقًا لأحد التقارير في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية ، يمكن أن تصل سرعات الزفير القصوى إلى ما يصل إلى 33 إلى 100 قدم في الثانية ، مما يخلق سحابة يمكن أن تصل إلى 27 قدمًا.

دراسات جديدة تعني إرشادات مختلفة
صحيح ، عندما بدأ جائحة الفيروس التاجي ، نصح المسؤولون - بما في ذلك مركز السيطرة على الأمراض - بعدم ارتداء الأقنعة من قبل عامة الناس ، قائلين إنهم لا يقدمون حماية حقيقية. تظهر الدراسات الأقدم بعض المشاكل المتعلقة بارتداء أغطية الوجه ، بما في ذلك زيادة الصداع ومقاومة مجرى الهواء وتراكم ثاني أكسيد الكربون.

هناك عوامل أخرى يجب وضعها في الاعتبار أيضًا ، مثل ما إذا كانت الجزيئات يمكن أن تمر عبر أقنعة معينة وحقيقة أن العديد من الأشخاص لا يرتدون دائمًا أغطية الوجه التي تتناسب بشكل صحيح. في دراسة عام 2010 التي نشرتها جمعية تحليل المخاطر ، تنص على أنه إذا لم يتم اعتماد الأقنعة كأجهزة حماية في الجهاز التنفسي ، فإن تأثيرها الوقائي الدقيق ضد الجسيمات غير معروف ، وكذلك فعاليتها.

ولكن نظرًا لأن COVID-19 جديد ، فإن العديد من الدراسات التي تخرج عنه وما يمكن القيام به لمنعه أفضل. ويشير باحثو تكساس / كاليفورنيا في دراستهم إلى أن مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها ومنظمة الصحة العالمية ركزت على انتقال العدوى ، وليس على الهواء. وكتبوا "المعرفة غير الكافية بشأن انتقال الفيروس أعاقت حتمًا تطوير سياسات التخفيف الفعالة وأدت إلى انتشار لا يمكن وقفه لوباء COVID-19".

وافق الخبراء على عدم معرفة الخبراء بعد إلى أي مدى يمكن للأشخاص المصابين بـ COVID-19 أن ينشروا الفيروس قبل ظهور الأعراض ، وفقًا لمايو كلينيك. "ولم يكن من المعروف أيضًا أن بعض الأشخاص لديهم COVID-19 ولكن ليس لديهم أي أعراض. يمكن لكلا الفريقين نشر الفيروس للآخرين دون علم. "

وفقًا لإحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة "Nature Medicine" ، فإن 44 بالمائة من انتقال العدوى يحدث قبل ظهور أعراض على شخص ما.

فعالية الكمامة
في مايو / أيار ، أجرى فريق بحثي في ​​هونغ كونغ تجارب أظهرت أن معدل انتقال الفيروس التاجي عبر قطرات الجهاز التنفسي أو الجسيمات المحمولة جواً انخفض بنسبة تصل إلى 75 في المائة عند استخدام الأقنعة الجراحية. ذهبت الدراسات الأحدث إلى أبعد من ذلك.

في الدراسة التي أجراها فريق تكساس / كاليفورنيا ، نظر الباحثون في تدابير التخفيف التي تم وضعها في المراكز الرئيسية الثلاثة لتفشي الفيروس التاجي - ووهان ، الصين (حيث نشأ الفيروس) ؛ إيطاليا ومدينة نيويورك. في مدينة نيويورك ، بدأ المنحنى يتغير حقًا بعد أن كانت الأقنعة إلزامية ، وليس بعد أوامر البقاء في المنزل والتوجيه الاجتماعي. في الواقع ، استنادًا إلى تحليله ، حسب فريق البحث أنه تم منع أكثر من 66000 إصابة باستخدام قناع وجه في أكثر من شهر بقليل في مدينة نيويورك.

"تثبت دراستنا بوضوح شديد أن استخدام قناع الوجه ليس مفيدًا فقط لمنع قطرات السعال المصابة من الوصول إلى الأشخاص غير المصابين ، ولكنه أيضًا أمر حاسم لهؤلاء الأشخاص غير المصابين لتجنّب استنشاق جزيئات الغلاف الجوي الدقيقة (الهباء الجوي) التي ينبعث منها الأشخاص المصابون عند التحدث و قال مؤلف الدراسة ماريو مولينا ، الأستاذ في جامعة كاليفورنيا في سان دييجو وأحد
 
  • المشاركين في الحصول على جائزة نوبل في الكيمياء لعام 1995 لدوره في الفهم ، إنه يمكن أن يبقى في الجو عشرات الدقائق ويمكنه أن يسير عشرات الأقدام. التهديد لطبقة الأوزون من غازات الهالوكربون من صنع الإنسان.

    هناك المزيد من الأدلة الواقعية على عمل الأقنعة: في صالون تصفيف الشعر في سبرينغفيلد بولاية ميسوري ، عمل مصففان على 140 عميلًا قبل أن يدركا أنهما إيجابيان لـ COVID-19. كان المصممان يرتديان أقنعة طوال الوقت ، ولم يصب أحد. وقد أثنى مسؤولو الصحة على ممارسات السلامة التي اتخذها صالون Great Clips ، الذي عمل أيضًا على إبعاد كراسي الصالون والمواعيد المذهلة.

    لذا يجب عليك ارتداء الكمامة؟
    في العديد من الولايات القضائية في جميع أنحاء البلاد ، هذا مطلوب. في حالات أخرى ، ليس الأمر كذلك ، الأمر الذي يدفع بعض الشركات إلى تحديد قواعدها الخاصة للعملاء الذين يدخلون أبوابهم. بعض الناس مجتهدين للغاية ، وهم يرتدون أقنعة أثناء ممارسة الرياضة (لا ينصح بها دائمًا ، اعتمادًا على المسافة والنشاط) وداخل سياراتهم (غير ضروري ، ما لم تكن مريضًا وتقود مع شخص آخر).

    ولكن لا يزال هناك بعض الأشخاص الذين لا يرتدون الأقنعة لأسباب مختلفة. يعتقد البعض أن الخطر مبالغ فيه. البعض يجدها ساخنة للغاية ، مقيدة وغير مريحة. يجد آخرون أن القناع يفرض اعتداء على حريتهم الشخصية. في مونتغمري ، ألاسكا ، رفض مجلس المدينة هذا الأسبوع إصدار أمر يتطلب أقنعة على الرغم من مناشدات العديد من الأطباء الذين تحدثوا عن زيادة كبيرة في الحالات وأقسام المستشفى الكاملة.

    قال أحد أعضاء المجلس: "في نهاية المطاف ، إذا حدث مرض أو جائحة فإننا لا نرمي حقوقنا الدستورية من النافذة".

    ضع في اعتبارك مستوى الخطر الخاص بك ... وغيرها
    د. كاري دولان ، عالمة وبائيات في كلية ويليام وماري في فيرجينيا ، مرتدية قناع. لكنها تعتقد أيضًا أن الناس لديهم مستويات الراحة الخاصة بهم بناءً على مستوى الخطر المتصور ، والذي تضعه على مقياس من 1 إلى 5. يبدو شيء مثل هذا:

    1 - الإغلاق الكامل. ترتدي القناع والقفازات وربما نظارات واقية.

    2 - يمكنك الخروج ، ونزهات بعيدة اجتماعيًا ، وقد تقضي وقتًا مع عدد قليل من الأشخاص ، مع البقاء على بعد 6 أقدام.

    3 - تشعر بالراحة عند التفاعل مع مجموعة صغيرة من الناس أثناء اتخاذ الاحتياطات. الدائرة أكبر من 2.

    4 - امتلاك ساعة سعيدة على سطح السفينة وأنت على وشك حجز إجازة صيفية.

    5 - على استعداد للقفز على متن طائرة ربما مع زجاجة من المطهر في حقيبتك.

    قال دولان: "لا يواجه الجميع نفس مستوى الخطر". "اعتمادًا على مستوى الخطر لدينا ، تبدو حياتنا مختلفة تمامًا. نحن بحاجة إلى احترام أين هم الناس بقرارهم ".

    حماية الجمهور
    على الرغم من أنها تعتبر نفسها وعائلتها في مستوى 3 على مستوى المخاطر ، إلا أن دولان تقول إنها ترتدي قناعًا في الأماكن العامة ، ليس فقط لأنه مطلوب في فرجينيا ، ولكن أيضًا من باب المجاملة.

    وقالت "نحن نفعل ذلك لحماية الآخرين وأنفسنا". "هناك أشخاص يذهبون للتسوق ولديهم مخاوف حقيقية. أريد أن أفعل كل ما بوسعي لحماية صحة الجمهور ".

    خلص فريق بحث بريطاني من جامعتي كامبريدج وجرينويتش إلى أن الأقنعة لا يجب أن تكون أقنعة جراحية أو أقنعة تنفس باهظة الثمن أيضًا. وقال العلماء إن أغطية منزلية الصنع ، مثل أقنعة الوجه التي يصنعها الكثير من الناس ، والتي تلتقط حتى 50 في المائة فقط من قطرات الزفير ستوفر "فائدة على مستوى السكان".

    كتب فريق البحث في دراستهم التي نُشرت في مطلع حزيران / يونيو في مجلة The Royal Society ، "باختصار ، فإن تحليلات النمذجة الخاصة بنا توفر الدعم لتبني أقنعة الوجه الفورية والشاملة من قبل الجمهور".

    يقول الباحثون إن حماية صحة الجميع لا تزال تتضمن الإجراءات المجربة والصحيحة لممارسة النظافة الجيدة. ولكن ، قال ريني زانج ، الأستاذ في Texas A&M والباحث الرئيسي في دراسة الفريق ، يجب أن يتجاوز ذلك لمحاربة الفيروس التاجي حقًا. إن تبني "ممارسة غير مكلفة" - ارتداء قناع للوجه - هو على الأرجح الطريقة.

    قال تشانغ "يجب أن يستمر الإبعاد الاجتماعي وغسل أيدينا ، ولكن هذا ليس حماية كافية بما فيه الكفاية". "إن ارتداء قناع الوجه وكذلك ممارسة النظافة الجيدة لليدين والتشتيت الاجتماعي سيقلل إلى حد كبير من فرص إصابة أي شخص بفيروس COVID-19."

    نصائح Mayo Clinic عن ارتداء الكمامات
  • يجب ارتداء أقنعة الوجه القماشية في الأماكن العامة حيث يصعب الحفاظ على تدابير التباعد الاجتماعي ، كما هو الحال في متاجر البقالة ، خاصة في المناطق التي ينتقل فيها المجتمع بشكل كبير.
  • ضع قناعك على فمك وأنفك.
  • اربطها خلف رأسك أو استخدم حلقات الأذن وتأكد من أنها مريحة.
  • لا تلمس قناعك أثناء ارتدائه.
  • إذا لمست القناع عن طريق الخطأ ، اغسل يديك أو أعقمهما.
  • قم بإزالة القناع عن طريق فكه أو رفع حلقات الأذن دون لمس الجزء الأمامي من القناع أو وجهك.
  • اغسل يديك فورًا بعد إزالة القناع.
  • اغسل القناع بانتظام بالصابون والماء في الغسالة. لا بأس بغسله بملابس أخرى.
  • بعض احتياطات قناع الوجه:
  • لا تضع أقنعة على أي شخص يعاني من صعوبة في التنفس ، أو فاقد الوعي أو غير قادر على إزالة القناع دون مساعدة.
  • لا تضعوا أقنعة على الأطفال تحت سن 2 سنة.
  • لا تستخدم أقنعة الوجه كبديل للمسافة الاجتماعية.
 

ما رأيك بما قرأت؟
اذا أعجبك المقال اضغط زر متابعة للكاتب و شاركه مع الأصدقاء على مواقع التواصل الاجتماعي حتى يتسنى للكاتب نشر المزيد من المقالات الجديدة و المفيدة و الإيجابية..

هل تحب القراءة؟ كن على اطلاع دائم بآخر الأخبار من خلال الانضمام مجاناً إلى نشرة جوَّك الإلكترونية

تعليقات

يجب أن تكون مسجل دخول لإضافة تعليق.

مقالات ذات صلة
Jul 19, 2020 - د خالد جمال عبد المعين
Jul 6, 2020 - عبد المنعم محمد أحمد السلمون (عبد المنعم السلموني)
Jun 17, 2020 - عبد المنعم محمد أحمد السلمون (عبد المنعم السلموني)
نبذة عن الكاتب

طالب بكلية الطب البشري جامعة أسنطبول- عضو ب Social Psychology Network