متى أتوقف عن إعطاء حليب الثدي؟


إجابة:

يجب أن يُشرف طبيب الأطفال على جميع الضوابط والتغييرات في تغذية الرضيع، ولا ينبغي أن تقرِّرها الأم، ولا يجب أن يتبعوا نصيحة مختلفة من طبيب الأطفال... لذلك، يجب استشارة طبيب الأطفال الخاص بك في كل هذه الجوانب، وسنرسل لكِ معلومات عامة:

1. حليب البقر: لن يحدث قبل العام، ويوصي بعض أطباء الأطفال بتأجيله حتى 2-3 سنوات، واستبداله بحليب التكملة.

2. يُمكن الحفاظ على الرضاعة الطبيعية كغذاء وحيد لمدة تصل 4 إلى 6 أشهر. في هذا الوقت تبدأ التغذية التكميلية... لا ينبغي أبدًا أن يتأخر هذا أكثر من 8 أشهر من العمر.3. يجب الحفاظ على الرضاعة الطبيعية على الرغم من بدء التغذية التكميلية... سيتم إدخال الأطعمة الجديدة بشكل تدريجي، للكشف عن الحساسية الغذائية المحتملة.

4. يجب أن يُشرف طبيب الأطفال على جميع الضوابط والتغييرات في تغذية الرضيع.

5. بهذا المعنى، لن يتم تقديم الغلوتين أبدًا قبل 8 أشهر... يتم تقديم الحبوب الخالية من الغلوتين أولاً، ما بين 4-6 أشهر.

6. الفواكه: من 4-6 أشهر، مكملة بعصيدة الفاكهة مع تناول الحليب... ابدئي بالبرتقال، والموز، والكمثرى، والتفاح.

7. الخضروات: من 6 شهور مثل البطاطس المهروسة، والسلق، والفاصوليا، والكوسا... تجنبي البنجر، والسبانخ، والجزر في هذه المرحلة الأولى... إنها تكمل تناول الحليب.

8. اللحوم: ابدئي بالدجاج (المهروس) في عمر 6 أشهر أو بعد ذلك، وفي جزء يبلغ حوالي 10 جرامات يوميًا... واعرضي لاحقاً لحم العجل.

9. لن يسبق للأسماك قبل 9 أشهر، بالتناوب مع اللحوم.

10. البيض المسلوق (صفار البيض أولاً) من الشهر التاسع، وبكمية قليلة لمعرفة الحساسية المحتملة، والبقوليات من 18 شهرًا.

أتمنى لك كل خير.

بقلم الكاتب



ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

ما رأيك بما قرأت؟
إذا أعجبك المقال اضغط زر متابعة الكاتب وشارك المقال مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي حتى يتسنى للكاتب نشر المزيد من المقالات الجديدة والمفيدة والإجابية..

تعليقات

يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.
تسجيل دخول إنشاء حساب جديد

هل تحب القراءة؟ كن على اطلاع دائم بآخر الأخبار من خلال الانضمام مجاناً إلى نشرة جوَّك الإلكترونية

نبذة عن الكاتب