إن ”السعادة معدیة“ وفقا للعلماء المتخصصین في مجال الظروف الاجتماعیة للسعادة الإنسانیة، فعندما یكون شخص ما سعیدًا فإنه من المرجح أن یكون أصدقاؤه وشركاء حیاته وأفراد أسرته سعداء كذلك.إن إثارة مشاعر السرور والتعبیر عن المشاعر والمحفزات التي تحفز المناطق المسؤولة عن إفراز هرمونات السعادة في المخ مرتبط بتغیرات تحدث في أنشطة مناطق محددة في المخ.
اقرأ أيضاً تعرف على أغرب الأمراض النفسية والعقلية
ما هي المشاعر الإنسانية؟
على سبیل المثال، یتأثر بعض هذه المناطق بالعائد المادي الذي یحصل علیه الشخص، وكذلك على مدى التلذذ والاستمتاع بوجبات الطعام التي یتناولها، لذلك غالبا ما یتحسن مزاج الشخص بعد أن یتناول طعاما لذیذًا وبعد أن یجني مبلغًا من المال على إثر إفراز مواد في المخ تحفز المزاج.
قال الفیلسوف الصیني مو زي في القرن الثالث قبل المیلاد تعلیقًا على الحروب: "هناك طریق للحب العالمي والمنفعة المتبادلة.. عندما یتعامل الفرد مع دولة أخرى وكأنها بلاده".. تشجع الوصایا الأخلاقیة التعاون والدعم بین الأفراد لتعم أكبر فائدة على المجتمع، ویتأصل مفهوم في الهدف البیولوجي للأخلاقیات مفاده أن الأعضاء الذین ینتمون إلى مجموعة واحدة یتلقون معاملة تفضیلیة.
لذلك یكون الولاء للأسرة النواة وللأسرة الممتدة أولویة كبیرة في حیاة الفرد ویتبعه الولاء إلى المجتمع.. وبمجرد أن تضمن عیشك وصحة المقربین من حولك فیمكنك أن توسع دائرة الولاء إلى بقیة أفراد المجتمع والى الدولة ومن ثم إلى التكتلات الإقلیمیة.
اقرأ أيضاً تقنية "EMDR" لعلاج الصدمات و نوبات الهلع وغيرها من الأمراض النفسية
ارتفاع هرمون الكورتیكوستیروید
عادة ما یتذكر الأفراد مشاعر الخوف والصدمة والأسى ویمنحونها أولویة على اللحظات السعیدة من حیاتهم.. إن هذه الآلیة في الذاكرة تتسبب في مشكلات كبیرة في حیاة الفرد.. وعلى الرغم من أن العقل یعمد إلى طبع المخاطر في الذاكرة لكي یكون الإنسان على حذر إذا ما تعرض لخطر مماثل في وقت لاحق، فإنه في بعض الأحیان تتحول عملیة الحفظ في الذاكرة هذه إلى حالة مرضیة.
على سبیل المثال، عندما یعود الجندي إلى وطنه من أرض المعركة ولا یتمكن من التخلص من مشاعر التعرض للخطر.. إذا استمر إحساسه بالتعرض للتهدید والخطر وتتابعت مشاهد الحرب في عقله ویفزع عند سماع صوت عالٍ، فهو یعاني "اضطراب ما بعد الصدمة".
إن استمرار وجود هذه المشاعر السلبیة مرتبط بتوتر قوي ظهر كرد فعل على الصدمة التي تعرض لها الشخص.. یتطلب التغلب على هذه الحالة توعیة العقل بها بحیث یحاول أن یدرك أنها انتهت ولن تعود، ویحاول كذلك مقارنة هذه المشاعر السلبیة بمشاعر فرح مرت به وقد تكون غالبة على المواقف المأساویة التي تعرض لها.. على سبیل المثال، توجد تغیرات تحدث في مناطق المخ بسبب وجود أفكار سلبیة أو لتعرض الشخص لمواقف مأساویة ومخاوف تؤدي إلى ارتفاع مستوى مادة (الكورتیكوستیروید) التي تحتوي على هرمونات منشطة تفرز في الغدة الكظریة، وهي مسؤولة عن الاستجابة للضغط النفسي ورد الفعل المناعي والسلوك والسیطرة على الالتهابات.. عندما یرتفع مستوى هذه المادة في الدم فإنها تحجب مشاعر السعادة لأنها تثبط إفراز هرمون (دوبامین) المسؤول عن الإحساس بالمتعة والسعادة.
وعند اختلال مستویات هذه المواد الكیمیائیة في الدم، یكون الشخص عرضة للإصابة بالاكتئاب الذي یؤدي في حال عدم السیطرة علیه الى انفصام الشخصیة أو التوحد أو الإدمان، وتبلغ نسبة الإصابة بانفصام الشخصیة واحد في المئة من سكان العالم، ویشعر الشخص المصاب بالانفصام عادة بالاكتئاب وأن حیاته لا طائل منها ویحاول نسبة 10 في المئة من المصابین الانتحار.
یتوهم المصاب سماع أصوات "هلوسة"، أو وجود أشیاء غیر موجودة مثل أن خطرًا یهدده من أصحاب النفوذ.. ومن ضمن أعراض انفصام الشخصیة كذلك، فقد القدرات الاعتیادیة مثل الاعتناء بترتیب المكان وبالنظافة الشخصیة، وفي بعض الأحیان یفقد المصاب شعوره ویعاني تدهورًا في القدرة على التعرف على الأماكن والأشیاء.
اقرأ أيضاً كيف أعالج نفسي من الاكتئاب؟
انفصام الشخصية
ومن الأمراض العقلیة المنتشرة إلى حد ما هو انفصام الشخصیة ویعرف على أنه خلل یصیب مراحل تطور المخ بسبب عوامل مجتمعة یشكل العامل الوراثي منها نسبة 80 في المئة، ویسهم في الإصابة بالمرض سوء تغذیة الأم أثناء الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، فقد توصل علماء الطب النفسي إلى هذا العامل عبر دراسات أجریت لأول مرة على الموالید في العاصمة الهولندیة أمستردام بعد تعرضها لمجاعة بسبب الحرب العالمیة الثانیة في الفترة من عام 1944ـ 1945.
أجریت دراسة مشابهة في إقلیم أنهوي في الصین بعد أن تعرض لمجاعة شدیدة في الفترة من عام 1959- 1961، وأكدت هذه الدراسة صحة نتائج الدراسة السابقة التي أجریت في هولندا، ویتأثر تطور المخ لدى الجنین كذلك بضعف أداء المشیمة وبوجود مواد سامة في البیئة مثل الرصاص.
لكل منا ولادة بيولوجية على الأرض لكن ثمة ولادة أنت من تحددها بأفكارك ومشاعرك، أيًّا تكون الأشياء المحيطة بك من أشخاص وظروف فأنت مسؤول عن أفكارك ومشاعرك.يقول أحد العلماء العظام "بوب بروكتر"(استمتع بالحياة إنها مدهشة، إنها رحلة عظيمة ورائعة)
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.