الفيس بوك وسيلة عظيمة ولكن!
لا شك أن الفيس بوك وسيلة عظيمة للتواصل مع العالم، ومع ذلك يقول البعض من مستخدمي الفيس بوك أنهم يجدون صعوبة في عمل تسجيل خروج من الموقع حتى بعد ساعات.
اقرأ أيضاًكل ما تود معرفته عن موقع فيس بوك.. معلومات لم تعرفها من قبل
لماذا ندمن الفيس بوك؟
وتُظهر الأبحاث أن الإعجابات والتعليقات على الفيس بوك تعطي الإنسان نظرة إيجابية حول نفسه، كما تعمل على تنشيط مراكز المكافأة في الدماغ.
ولكن لسوء الحظ فقد أوضحت الدراسات أن استخدام الفيس بوك ساعات طويلة مرتبط طبيًا بحالات الاكتئاب وتدني مستوى الذات، وهذا ما يسمى (باختلال المشاعر) وزيادة الشعور بالوحدة وقلة النوم.
اقرأ أيضاً دليلك الكامل لتحقيق الربح من نشر فيديوهات ريلز على فيس بوك
ما علاقة إدمان الفيس بإدمان الكوكايين؟
عند دراستي لطبيعة مدمني الكوكايين وجدت الآتي:
- الكوكايين يعمل على تنشيط المراكز الدماغية عند أخذ الجرعة كما في الحال عند إنزالك لمنشور على الفيس بوك.
- مدمن الكوكايين يستخدم المخدر مرة واحدة، ومن ثم يصبح استخدامه في وقت لاحق يزداد بشدة. وهذه النقطة فيما يتعلق بمدمني الفيس بوك تجدهم يمسكون التليفون فجأة عند التحدث مع شخص ما.
- مدمن الكوكايين قد تجده في بعض الأوقات يشعر بالحماسة وأوقات أخرى يشعر بالخيبة، وهذا ما يسمى (باختلال المشاعر) كما يحدث مع مدمن الفيس بوك بسبب التغيرات الدماغية.
- أثبتت الدراسات في جامعة كاليفورنيا في أثناء إجرائهم أبحاثًا مع مجموعة أشخاص من مدمني الفيس بوك، وعند إنزال شعارات من الفيس بوك، وجدوا أن الخلايا الدماغية تنشط مشابهة لأعراض مدمني الكوكايين، مع اختلاف الإثارة الجسدية التي يؤدي إليها الكوكايين من أمراض القلب وأمراض الدماغ وأمراض الكبد، وقد يؤدي إلى الوفاة في حالات كثيرة نتيجة للنشاط الزائد للقلب.
اقرأ أيضاً كيف يتم إصلاح عطل في الفيسبوك؟
طرق الوقاية من الفيس بوك؟
يوجد للفيس بوك أعراض انسحابية، وهو ما يسمى بالأعراض الانسحابية الفيسبوكية، وهذه تتم خلال ثلاثة أيام، وقد تعاني في اليوم الأول، ولكن بعد ذلك قد لا تستخدمه وقد تغلق الصفحة.
اقرأ أيضاً سر جاذبية موقع الفيس بوك وإقبال الناس عليه
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.