جوَّك | ما الذي يجعلنا أصغر سناً وأكثر شباباً بدون جراحة؟

56 في المائة من النساء قلقات بشأن العلامات الجسدية للشيخوخة. الخطوط الدقيقة، الهالات السوداء، بقع الشيخوخة، البشرة الجافة، والشعر الخفيف ليست سوى عدد قليل من الجوانب التي لا مفر منها للتقدم في السن.

في حين أن الجراحة التجميلية أصبحت أكثر شيوعًا من أي وقت مضى، فإن الخضوع للجراحة ينطوي على مخاطر كبيرة (وسعر باهظ) تجعله غير مرغوب فيه بالنسبة للبعض. لحسن الحظ، من الممكن استعادة وهج الشباب بدون جراحة.

ما الذي يجعلنا نبدو أكبر سنًّا؟

مع تقدمنا في العمر، تصبح الألياف المسؤولة عن إعطاء بشرتنا مظهرًا ثابتًا وناعمًا ضعيفة مما يخلق نسيجًا مترهلًا ومتجعدًا. يتباطأ إنتاج الكولاجين وتبدأ مرونة البشرة الفتية في التلاشي مع ظهور عوامل أخرى.

ما هذه التغييرات؟ في أحيان كثيرة، هو فقدان الدهون في الوجه. يفقد المظهر الكامل الناعم الذي نربطه بالشباب مع تغير بنية العظام وتلاشي دهون الوجه، ونتيجة لذلك، يتركك جلدًا مترهلًا ومتهدلًا.

يعد تلف أشعة الشمس عاملاً كبيرًا آخر يساهم في المظهر الأقدم. تعرض غير المحمي للشمس على وجوهنا كخطوط رفيعة وتجاعيد ومناطق مصطبغة وبقع خشنة. ومما زاد الطين بلة، أن الغدد الدهنية الدقيقة التي تحافظ على بشرتنا ناعمة ونضرة يتناقص عددها وتساهم في جفاف الجلد مع تقدمنا في العمر.

توجد كثير من الطرق التي يمكنك من خلالها عكس علامات الشيخوخة للحصول على مظهر أكثر شبابًا وحيوية.

طرق لتبدو أصغر سنًّا بدون جراحة

فيتامين سي

يهتم مدونو التجميل وأطباء الأمراض الجلدية بفيتامين C لخصائصه المضادة للشيخوخة. يمكن أن يحسن مظهر وملمس بشرتك لإطلالة أكثر شبابًا.

فيتامين ج

هو واحد من ثلاثة مضادات أكسدة ثبت أنها تقلل من تأثير الشمس الضار على الجلد وتمنع الضرر في المستقبل. كما أنه يشجع على إنتاج الكولاجين لتعزيز مرونة الجلد وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

علاوة على ذلك، فإن مضادات الأكسدة المعجزة هذه تستهدف تلون الجلد المستعصي وتقلل من ظهور فرط التصبغ والاحمرار والهالات تحت العين.

أحد أفضل الطرق لإضافة فيتامين سي إلى روتين العناية ببشرتك هو استخدام السيروم. بعد التنظيف والتوحيد، انشر كمية بحجم حبة البازلاء من مصل فيتامين سي على وجهك واتركه يمتص لبضع دقائق قبل المتابعة بالمرطب والمكياج.

الحشوات الجلدية

تملأ هذه الحقن المضادة للشيخوخة التجاعيد والاكتئاب، وتجدد الحجم المفقود لتنعيم بشرتك وتعزيز بشرة متساوية.

تستخدم الحشوات الجلدية مثل Restylane و Juvéderm® حمض الهيالورونيك، وهو سكر موجود بشكل طبيعي في الجسم، لتنعيم تجاعيد الوجه واستعادة الحجم.

حشوات حمض الهيالورونيك تبدو أكثر طبيعية وتمنح أكبر قدرة على تحديد وجه المريض. عند حقنه في الجلد، يتضخم حمض الهيالورونيك ويسبب تأثيرًا ملطفًا وملئًا حيث يلزم استعادة الحجم المفقود.

تستمر آثار حمض الهيالورونيك ما بين ستة و 12 شهرًا. من المهم أن تجد حاقنًا متمرسًا يفهم تشريح الوجه ويمكنه أن يمنحك النتائج الطبيعية التي تريدها. عندما تبدأ في ملاحظة أن تأثير مكافحة الشيخوخة يتلاشى، فقد حان الوقت لجدولة علاج اللمس.

ميكرونيدلينغ

كما يوحي الاسم، فإن الوخز بالإبر الدقيقة ينطوي على وخز الجلد بإبر دقيقة لجعل البشرة تبدو أكثر شبابًا.

الغرض من الوخز بالإبر الدقيقة هو إنشاء قنوات مجهرية لمنتجات مقاومة الشيخوخة، مثل حمض الهيالورونيك أو فيتامين سي، للتسرُّب من خلال طبقات الجلد العميقة واختراقها.عند إجراء ذلك في عيادة طبيب الأمراض الجلدية|.

سيضع الطبيب المصل على وجهك قبل تحريك جهاز إبرة فوق منطقة العلاج، مما يسمح بالاختراق العميق. حتى إذا لم يُستخدم أي مصل، فإن الإصابات الدقيقة التي تسببها الإبر تعزز إنتاج الكولاجين وتبني الإيلاستين الجديد.

تظهر نتائج علاج الوخز بالإبر الدقيقة المضادة للشيخوخة أكثر وضوحًا بعد أربعة إلى خمسة علاجات. العلاج فعال بشكل خاص في استهداف المسام الكبيرة وندبات حب الشباب وخطوط العنق والتجاعيد حول الفم.

الليزر المجدد

يستخدم التقشير بالليزر أشعة قصيرة مركزة من الضوء لإزالة طبقات الجلد لتحسين الملمس. تستجيب عيوب الوجه مثل البقع العمرية وندبات حب الشباب والأوعية الدموية والتجاعيد وأضرار أشعة الشمس بشكل جيد لإعادة تسطيح البشرة بالليزر لأنها تنعم بشرتك للحصول على بشرة لا تبدو أصغر سنًّا فحسب، بل تكون أصغر سنًّا في الواقع.

في بعض الحالات، ستعمل معالجة واحدة على تحسين ملمس بشرتك. ومع ذلك، تتطلب معظم أنواع الليزر سلسلة من العلاجات للحصول على أفضل النتائج التي تدوم طويلاً.

فيتامين أ "ريتينول"

تظهر التجاعيد والنمش التي نربطها بالشيخوخة بشكل بارز على الجلد الذي تعرض لأشعة الشمس. يساعد فيتامين أ، الذي قد تراه أيضًا مُصنَّفًا باسم الريتينول، على تلاشي هذه البقع الداكنة ويحفز إنتاج خلايا الجلد الجديدة.

وهذه ليست سوى الكريمات والأمصال التي يمكنك الحصول عليها دون وصفة طبية. يمكن للريتينويدات القوية التي تُصرف بوصفة طبية أن تجدد الجلد بالفعل عن طريق علاج حب الشباب وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة وتخفيف لون بشرتك.

لا يمكن للريتينول أن يعزز إنتاج الكولاجين ويعالج علامات الشيخوخة الموجودة بالفعل فحسب، بل يمكنه أيضًا منع أضرار أشعة الشمس في المستقبل. يوصي الخبراء بتطبيق الريتينول كجزء من روتينك للعناية بالبشرة ليلاً.

ومع ذلك، نظرًا لقوتها القوية، ابدأ ببطء وقم ببناء قدرة تحمل بشرتك لتجنب الاحمرار أو التقشر أو الإحساس بالحرقان.

تأكد من تطبيق الريتينول على منطقة عينيك، والتي غالبًا ما تكون أول من تظهر عليه علامات الشيخوخة. يستغرق الريتينول 12 أسبوعًا في المتوسط لإنتاج فوائد ملحوظة لمكافحة الشيخوخة، لذا احتفظ به في روتين العناية ببشرتك لفترة طويلة على الأقل حتى ترى النتائج.

البوتوكس وعمليات التجميل

من بين الملايين من عمليات التجميل التي تُجرى بأقل قدر من التدخل الجراحي كل عام، يعد البوتوكس أحد أكثر عمليات التجميل شيوعًا، ولسبب وجيه.

يستخدم البوتوكس لتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد في الوجه عن طريق شل العضلات الأساسية. عندما لا تستطيع العضلات الحركة، لا يتجعد الجلد الذي يغطيها، مما يخلق مظهرًا ناعمًا وشبابًا.

غالبًا ما يستخدم البوتوكس لعلاج تجاعيد الجبهة (الخطوط حول العينين) وخطوط التجهم. تدوم تأثيرات البوتوكس المضادة للشيخوخة بين ثلاثة وستة أشهر، حسب المنطقة المعالجة.

من المهم ملاحظة أن البوتوكس لن يعالج التجاعيد التي تسببها أضرار أشعة الشمس. ولكن، عند إقرانه بعلاج آخر مثل الوخز الدقيق، يمكن أن ينتج عن البوتوكس نتائج رائعة لمكافحة الشيخوخة.

شد الجلد بالترددات الراديوية

هذا العلاج السريع والمريح المضاد للشيخوخة لا يتوقف عن العمل ولا يترك ندوبًا، مما يجعله وسيلة شائعة للحصول على بشرة أكثر شبابًا دون جراحة.

يتضمن العلاج بالترددات الراديوية (RF) تسخين الطبقات العميقة من الجلد لتشجيع إنتاج الكولاجين الجديد وتجديد الخلايا لمساعدة الجلد على أن يصبح أكثر ثباتًا وسمكًا وشبابًا.

بينما يعمل الليزر على تحسين سطح الجلد، تستخدم علاجات الترددات الراديوية ترددًا أقل للتغلغل بأمان إلى مستوى أعمق.

يساعد هذا في تحسين لون البشرة وهيكلها، ويمكنه أيضًا رفع الأنسجة. يمكن إجراء علاجات الترددات الراديوية جنبًا إلى جنب مع الحقن، والإبر الدقيقة، وغيرها من العلاجات طفيفة التوغل لتحقيق تجديد كامل للوجه.

الميك أب وعلاقته بالبشرة

الخيار الأقل تدخلاً في قائمتنا هو شيء قد يكون لديك بالفعل في حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بك. عند تطبيقه بتقنية، يمكن أن يحول المكياج مظهرك ويقلل من علامات الشيخوخة الجسدية.

لتحصلي على بشرة ناعمة، ابدئي باستخدام البرايمر. يساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والمسام الكبيرة عن طريق ملئها قبل وضع باقي مكياجك.

أتبعي ذلك باستخدام مرطب ملون أو كريم أساس باستخدام لمسة خفيفة وإسفنجة. تأكدي من الخلط على طول فكك لتجنب خط واضح. لتزييف شفاه ممتلئة، ابحثي عن محدد شفاه يطابق لون شفتيك الطبيعي وارسمي برفق على حدود شفتيك للحصول على عبوس أكثر امتلاءً.

قمة مع لمعان شفاف لإلقاء نظرة نهائية. يمكن أن تجعلك الحواجب الجريئة والمحددة تبدين أصغر سنًّا. ابحثي عن قلم حواجب عبارة عن تقاطع بين قلم رصاص وبودرة لملء أي فجوات وإنشاء وهم بالحواجب الكاملة.

لتحسين عينيك، استخدمي ظلًّا كريميًّا بدرجة محايدة وضعي بودرة إضاءة على الزاوية الداخلية لعينيك. تعمل مستحضرات التجميل التي تحتوي على كريم والسيليكون بشكل أفضل مع بشرة الشيخوخة لأنها "تذوب" في الجلد وتوفر مظهرًا طبيعيًّا لا تشوبه شائبة. تجنبي البودرة التي تستقر في الخطوط الدقيقة ويمكن أن تجعل علامات الشيخوخة أكثر وضوحًا.

نتائج الميكروبلادينغ

مثلما يخف شعرك مع تقدم العمر، قد تبدأ حواجبك في الظهور بشكل متناثر مع تقدمك في السن. Microblading هو إجراء تجميلي غير جراحي يمكن أن يمنحك مظهر الحواجب السميكة والمورقة لرفع وجهك وجعلك تبدين أصغر سنًّا.

تتضمن هذه التقنية استخدام جهاز نتحكم فيه يدويًّا مع إبر متناهية الصغر لعمل جلطات مجهرية في الجلد.

تمتلئ السكتات الدماغية بصبغة شبه دائمة تشبه شعر الحاجب الطبيعي لتكوين شكل محدد ومظهر أكثر امتلاءً. بعد حوالي أربعة إلى ستة أسابيع من موعد Microblading الأولى الخاص بك، سوف تحتاجين إلى رؤية الفني الخاص بك لإجراء اللمسات الأخيرة. بخلاف ذلك، الصيانة قليلة.

تدوم نتائج Microblading ما بين سنة وثلاث سنوات، حسب نوع بشرتك. للحفاظ على حواجبك تبدو منتعشة وممتلئة، يوصي الخبراء بلمسة كل 12 إلى 18 شهرًا.

ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى.