قيس شهبي أغسطس 30, 2023, 3:49 م

ماذا يساوي العالم دون صحة؟

يختلف مفهوم الصحة عند بعض الناس، فعند البعض مفهوم الصحة هو مفهوم سطحي، لا يتعدى الأكل الصحي والابتعاد عن التدخين أو حتى ممارسة الرياضة.

أهمية صحة العقل

إن الصحة تتجاوز هذا المفهوم البسيط إلى ما أعمق. فالجسم السليم والأكل الصحي ليسا كافيين وحدهما ليضمنا صحة جيدة. نعم عزيزي القارئ، يجب أن تعتني بصحة عقلك قبل كل شيء، فهو الأولى والأجدر، وإن كان بصحة جيدة تبعه الجسم. كيف لا وعقلك يحتاج إلى الغذاء مثل بطنك تمامًا؟

وكلما تغذَّى أكثر كان شرهًا، ويرغب في مزيد، وغذاؤه المفضل هو العلم والثقافة والانفتاح والأدب. فكلما تطرَّقت لعلم جديد أو ثقافة شعوب طلب منك مزيدًا ومزيدًا.

عزيزي القارئ لا تجعل عقلك محبوسًا ومتقوقعًا في مكانه، بل افتح له باب البحث، وأعطه فرصة ليبين لك أنك في صحة جيدة فكريًّا، كما أنت في صحة جيدة جسديًّا.

تابع أهمية صحة العقل

أردت التطرق أيضًا إلى أن هذه الجوهرة الثمينة -التي استطاع كل من استغلها الاستغلال الصحيح الرقي والتقدم سواء بنفسه أو بمجتمعه- قد نهضت بشعوب قديمة وجديدة، ودمَّرت شعوبًا أخرى. وهذا هو الباب الثاني من هذا الموضوع، الذي سأتطرق له في المقال التالي إن شاء الله، وهو بعنوان «هجرة العقل من الظلمات إلى النور».

أما خلاصة هذا القول فهو أن الصحة لا تكون جيدة إلا إذا سعى المرء إلى بناء عقله كسعيه لبناء جسمه، وألا يكون هذا العقل محدودًا، مثل عدد كبير من الشباب في عصرنا هذا. فلولا العقل لكنا اليوم نعيش كأننا في غابة، وليس مجتمعات متحضرة لها قوانين وضوابط.

عزيزي القارئ.. أرجو منك دعمي على مجهودي في إفادتك بهذا المقال ومحاولاتي الجاهدة في السعي خلف تقديم مقالات ذات موضوعات لها صلة برقي الشعوب والحضارات والثقافات القديمة والجديدة. وغرضي الوحيد هو مشاركتكم أفكاري ومقالاتي، ولعلي أكون سببًا في تأكيد فكرة أو دحض أخرى.

بقلم قيس شهبي

ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى.