مرام أغسطس 21, 2023, 9:05 م

كيف نواجه الفشل؟.. إليك 7 نصائح

يعد الفشل مرحلة مهمة في حياة كل فرد منا. ولعلنا لا نبالغ حينما نقول إن شعور الفشل يعد من أقسى المشاعر وأشدها ألمًا لا سيما إذا سعى الفرد بجد للنجاح.. قد يفشل الإنسان في مرحلة دراسية ما، أو في الحفاظ على صداقة أو زواج إلى غير ذلك.

قد يؤدي شعور الفشل أحيانًا إلى الانتحار أو الدخول في أزمة نفسية حادة، لذلك فإن السؤال الأهم الذي يجدر بنا طرحه إذا ما واجهنا الفشل في أي مرحلة كانت من حياتنا هو الآتي كيف نواجهه؟

كيف نواجه الفشل؟

1- تقبله

بمعنى ليس عيبًا أو خطأً أن نفشل، المهم أننا حاولنا، لا تلم ولا تجلد نفسك لقد فعلت ما يجب فعله، لعل الله أراد لك الفشل لكي يجهزك لنجاح أكبر بكثير.

2- اسمح لنفسك بالحزن

اسمح لنفسك بالبكاء، لا تكبت مشاعر الحزن، ولكن لا تهدر حياتك في الحزن، عليك أن تستجمع قوتك مجددًا.

3- اكتب ما تشعر به

مؤخرًا عشت بدوري تجربة فشل، الشيء الوحيد الذي ساعدني هو الكتابة، اكتب مشاعرك، كن صديق نفسك وحدث نفسك.

4- تعلم من الفشل

السؤال الذي يجدر بك طرحه هو التالي: ما الدرس من هذا الفشل؟ لا تدع التجربة الأليمة تذهب هباءً، تعلم منها كي لا تكرر الأخطاء مجددًا.

5- مارس الرياضة

الذهاب إلى قاعات الرياضة قد يخفف عنك بدرجة كبيرة شعور الألم ويجعلك تشعر مجددًا أنك إنسان فعال.

اقرأ أيضًا الفشل أكبر معلم في الحياة

تابع كيف نواجه الفشل؟

6- ابذل مجهودًا في شيء ما

حاول أن تستجمع قوتك وتؤدي عملًا ما يساعدك على التغلب على مشاعر الألم، مارس هواياتك الرسم، الغناء والعزف، وغيرها.

7- حاول الخروج من المنزل والتنزه.. نعم قد يبدو الأمر صعبًا عليك في وقت حزنك، ولكن عليك أن تتغلب على نفسك وتحاول الخروج من المنزل، فذلك سيسهم بدرجة كبيرة في شعورك بالراحة.. اذهب لأماكن تحبها.

في النهاية تذكر أن الفشل ليس النهاية وإنما هو إعلان لبداية أجمل قد تكون أفضل لك بكثير مما سبق، وتذكر أن الحياة لن تتوقف عند هذه المرحلة، وتذكر دائمًا وأبدًا أن الحياة تجارب، ولا يكون الإنسان إنسانًا إذا خلت حياته من التجارب المتنوعة.

صدقني الفشل سيصنع منك إنسانًا أقوى وأجمل وأكثر خبرة، ما دام أن الله قدر لك الفشل، فإن ذلك يعني أنه قدر لك شيئًا أجمل، شيء في انتظارك. لذلك استجمع قوتك مجددًا واعمل من أجله.

بقلم مرام

ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى.