اسامه غندور جريس منصور يوليو 30, 2023, 11:54 ص

كيف ننقذ كوكبنا من ارتفاع درجة الحرارة؟

النصيحة التي قدمتها صحيحة وهي تشجع على التخلص من إدمان الطعام والتحكم في الأكل بطريقة صحيحة ومتوازنة..

ارتفاع درجة الحرارة

إن الحفاظ على صحة جسدية ونفسية جيدة يساعد في الإسهام في الجهود العالمية للتصدي للتغير المناخي والحد من ارتفاع درجات الحرارة.

عندما نتحكم في عاداتنا الغذائية ونمارس النشاط البدني بانتظام، فإننا نحافظ على وزن صحي ونقلل احتمالية الإصابة بعدد من الأمراض المرتبطة بالاستهلاك الزائد للطعام..

إضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي تخفيض استهلاك اللحوم والمنتجات الحيوانية إلى تقليل انبعاثات الغازات الدفيئة المرتبطة بصناعة اللحوم، وأيضًا بالحفاظ على صحتنا ضد الأمراض المرتبطة بالوزن الزائد، مثل الضغط المرتفع والسكري وأمراض القلب والأورام السرطانية.

فإننا نقلل كلفة العلاج ونكون أكثر صحة ونفعًا لأوطاننا وللأرض، ونستطيع أن نفكر وننجز أعمالًا عبقرية وأكثر إبداعًا من أجل سلامة الأرض.

اقرأ أيضاً تغير المناخ

عادات بسيطة لحماية الأرض من الحرارة المرتفعة

يوجد أيضًا بعض العادات البسيطة التي يمكننا اتباعها للإسهام في حماية الأرض من ارتفاع درجات الحرارة وتغير المناخ..

استخدم وسائل النقل العامة والدراجات الهوائية بدلاً من السيارة للتقليل من انبعاثات الغازات الدفيئة المرتبطة بحركة المركبات.
قلل استهلاك المياه بإصلاح التسربات واستخدام تقنيات الري الفعالة.
استخدم مصادر الطاقة المتجددة مثل الطاقة الشمسية والرياح للتخفيض من الاعتماد على الوقود الأحفوري، والاعتماد على إضاءة الشمس بدلًا من إضاءة المصابيح إذا أمكن.
أعد التدوير والتخلص من النفايات بطريقة صحيحة للحد من التلوث البيئي.
دعم الحملات البيئية والتوعية بأهمية الحفاظ على البيئة.
دعم السياسات البيئية التي تهدف إلى تقليل انبعاثات الغازات الدفيئة وحماية البيئة.
التوعية بأهمية الحد من استهلاك المنتجات البلاستيكية والتحول إلى المنتجات البديلة الصديقة للبيئة.
التواصل مع الجهات المعنية والمشاركة في الجهود العالمية للتصدي للتغير المناخي وحماية البيئة.

باختيار أسلوب حياة صحي ومسؤول، يمكننا أن نكون جزءًا من الحل لمواجهة التحديات البيئية والإسهام في حماية الأرض ومواجهة ارتفاع درجات الحرارة.

بقلم اسامه غندور جريس منصور

مهندس كهرباء و معلم برمجة والكترونيات و روبوتكس و فيزياء و ميكانيكا و اكتب مقابل 2 دولار للتواصل موبيل 00201227007316 ------- واتس 00201147172052 | https://www.youtube.com/user/osmgg2

ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى.