كيف تحمي نفسك من أمراض القلب؟

أمراض القلب هي أمراض شائعة وخطيرة تؤثر في كثير من الناس في جميع أنحاء العالم. وتشمل هذه الأمراض عدة حالات تتعلق بالقلب والأوعية الدموية مثل أمراض الشرايين التاجية، وارتفاع ضغط الدم، والخفقان، والتهاب القلب، والفشل القلبي، والذبحة الصدرية، والجلطات الدموية.

اقرأ أيضاً ما هو قصور عضلات القلب؟.. تشخيصه وعلاجه

أنواع أمراض القلب

أمراض الشرايين التاجية

 هي حالة تحدث عندما تصبح الشرايين التي تغذي القلب ضيِّقة أو مسدودة بسبب تراكم الدهون والكوليسترول على جدران الشرايين. وتؤدي هذه الحالة إلى نقصٍ في تدفق الدم إلى القلب، ما يؤدي إلى ألم في الصدر وضيق في التنفس وخفقان القلب. وتزيد هذه الحالة خطر الإصابة بأمراض القلب الأخرى مثل الجلطات الدموية والفشل القلبي.

 ارتفاع ضغط الدم

 هو حالة تحدث عندما يبلغ ضغط الدم قيمة عالية جدًّا، وهذا قد يؤدي إلى تضرر الأوعية الدموية في الجسم، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، والجلطات الدموية، والفشل القلبي.

الخفقان

 هو حالة تحدث عندما ينبض القلب بسرعة أكبر من المعدل الطبيعي، وقد يشعر المريض بدقات قلب مفرطة وعدم انتظام في دقات القلب، وقد يكون الخفقان عرَضًا لحالات أخرى مثل اضطرابات الغدة الدرقية، وارتفاع ضغط الدم، والتهاب القلب، وحتى لتناول بعض الأدوية؛ ولذلك يجب على المريض الحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب.

 التهاب القلب

 هو حالة تحدث عندما يتعرض القلب لالتهاب نتيجة عدوى فيروسية أو بكتيرية أو فطرية، ويمكن أن يؤدي هذا الالتهاب إلى تضرر الأنسجة القلبية، وظهور أعراض مثل صعوبة التنفس والتعب والحُمى والخفقان. وتحتاج هذه الحالة إلى علاج فوري؛ لمنع تفاقم الأعراض وتضرر الأنسجة القلبية.

اقرأ أيضاً ما هي علاجات أمراض القلب؟

أنواع أخرى لأمراض القلب

 الفشل القلبي

 هو حالة تحدث عندما يفقد القلب القدرة على ضخ الدم بكفاءة، ويمكن أن يحدث نتيجة لأمراض الشرايين التاجية، وارتفاع ضغط الدم، والتهاب القلب، وأمراض الصمامات القلبية. وتتضمن الأعراض الشائعة للفشل القلبي صعوبة التنفس والتعب وانتفاخ الأطراف والبطن.

الذبحة الصدرية

هي حالة تحدث عندما يشعر المريض بألم في الصدر نتيجة لنقص في تدفق الدم إلى القلب، وتزيد هذه الحالة من خطر الإصابة بأمراض القلب الأخرى مثل الجلطات الدموية، والفشل القلبي. وتحتاج هذه الحالة إلى علاج فوري لتخفيف الألم، ومنع حدوث أضرار بالقلب.

 الجلطات الدموية

 هي حالة شائعة تحدث عندما تتكون جلطة دموية في الأوعية الدموية المؤدية إلى القلب أو في الأوعية الدموية الرئوية. وقد تؤدي هذه الحالة إلى حدوث أزمة قلبية أو سكتة دماغية. وتزيد هذه الحالة خطر الإصابة بأمراض القلب الأخرى مثل الفشل القلبي، والذبحة الصدرية. ويجب علاج الجلطات الدموية فورًا لتجنب الأضرار الجسيمة.

اقرأ أيضاً كيف يعمل القلب؟.. تعرف على أهم أجزائه وتشريحه

الوقاية من أمراض القلب

للوقاية من أمراض القلب، يجب الحفاظ على نمط حياة صحي، وذلك يشمل: التغذية السليمة والمتوازنة، وتجنب الأطعمة الدهنية والمالحة والمشروبات الغازية، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات والمعادن، كما يجب ممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، والتخلص من التدخين، وتجنب التعرض للتدخين السلبي.

 علاوة على ذلك، يجب الحصول على الفحوصات الطبية الدورية، وخاصة إذا كان لديك عوامل خطر لأمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم، أو ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، أو السمنة أو التدخين. ويُنصح بإجراء فحوصات دورية لقياس ضغط الدم، ومستويات الكوليسترول، ومتابعة صحة القلب عامةً.

 وفي النهاية، يجب التعامل مع أمراض القلب بجدية واحترام، والتزام بالتشخيص الطبي الصحيح والعلاج المناسب. وعلى الرغم من أن بعض أمراض القلب لا يمكن الوقاية منها تمامًا، فإن الحفاظ على نمط حياة صحي مهم جدًّا.

ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى.

ما رأيك بما قرأت؟
إذا أعجبك المقال اضغط زر متابعة الكاتب وشارك المقال مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي حتى يتسنى للكاتب نشر المزيد من المقالات الجديدة والمفيدة والإيجابية..

تعليقات

يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.

هل تحب القراءة؟ كن على اطلاع دائم بآخر الأخبار من خلال الانضمام مجاناً إلى نشرة جوَّك الإلكترونية

مقالات ذات صلة
مايو 23, 2023, 12:39 م - جمال عبدالرحمن قائد فرحان
مايو 20, 2023, 5:12 م - جوَّك صحة
مايو 17, 2023, 8:16 ص - نورالدين محمود مزهر
مايو 14, 2023, 11:28 ص - مدبولي ماهر مدبولي
مايو 13, 2023, 3:39 م - طارق عبد الحليل الصافي
مايو 11, 2023, 7:43 ص - عبدالرحمن القاضي
مايو 6, 2023, 11:29 ص - جمال عبدالرحمن قائد فرحان
مايو 3, 2023, 10:28 ص - أسماء السيد خشبة
أبريل 29, 2023, 11:59 ص - جمال عبدالرحمن قائد فرحان
أبريل 16, 2023, 8:37 ص - بن بوهة فاطمة
أبريل 15, 2023, 11:18 ص - ياسر إسماعيل منيسي
أبريل 9, 2023, 11:40 ص - جمال عبدالرحمن قائد فرحان
أبريل 8, 2023, 12:33 م - جمال عبدالرحمن قائد فرحان
مارس 27, 2023, 2:34 م - خالد المصرى
مارس 27, 2023, 11:46 ص - شائف محمد قائد دماج القباطي
مارس 27, 2023, 8:04 ص - أنس وجيه حبوس
مارس 22, 2023, 12:14 م - مصطفى مختار محمد
مارس 18, 2023, 2:20 م - سيد علي عبد الرشيد
مارس 7, 2023, 9:47 ص - محمد احمد قبيصي
مارس 6, 2023, 6:25 ص - وفاءعبدالمعبود
مارس 5, 2023, 1:55 م - خوله كامل عبدالله الكردي
فبراير 11, 2023, 7:22 ص - جنى محمد المسمار
فبراير 9, 2023, 9:15 م - شيماء محمد المرسي
فبراير 8, 2023, 8:55 ص - هند أمين
فبراير 7, 2023, 12:19 م - خلود ذكى السباعي
فبراير 7, 2023, 8:01 ص - راما علي الاقرع
فبراير 6, 2023, 2:07 م - دينا أشرف محمد
فبراير 3, 2023, 7:46 ص - عايدة عمار فرحات
يناير 29, 2023, 9:06 م - سليمان عاطف سليمان
يناير 25, 2023, 8:17 ص - جمال أشرف مصطفى
يناير 24, 2023, 12:30 م - د. حمدي فايد عبد العزيز فايد
يناير 17, 2023, 12:54 م - سليمان عاطف سليمان
يناير 16, 2023, 12:47 م - عايدة عمار فرحات
يناير 14, 2023, 9:43 م - حسن المكاوي
يناير 9, 2023, 7:45 ص - سليمان عاطف سليمان
يناير 4, 2023, 11:39 ص - عائشة صلاح الدين
ديسمبر 26, 2022, 2:46 م - سارة عبدالله عطية'أناندا'
ديسمبر 26, 2022, 10:44 ص - سليمان عاطف سليمان
ديسمبر 24, 2022, 4:55 م - عصام إسماعيل محمد محمد
ديسمبر 22, 2022, 5:34 ص - هبه ناصر عبدالحليم الخلايلة
ديسمبر 11, 2022, 9:33 ص - عزيز الدين السالم
ديسمبر 4, 2022, 8:05 م - سيد علي عبد الرشيد
ديسمبر 1, 2022, 4:31 ص - وجيه نور الدين محمد شرف
نوفمبر 6, 2022, 8:04 ص - بشرى حسن الاحمد
نوفمبر 3, 2022, 6:37 م - د / منى الرفاعي
أكتوبر 30, 2022, 3:55 م - علاء الدين الحلاق
أكتوبر 26, 2022, 9:32 ص - همام بلال مبارك
أكتوبر 21, 2022, 7:37 م - عبدالحليم عبدالرحمن
أكتوبر 16, 2022, 8:14 ص - نبهان الأطرش
أكتوبر 11, 2022, 9:56 ص - نبيل محمد علي
أكتوبر 9, 2022, 5:15 م - رايا بهاء الدين البيك
سبتمبر 30, 2022, 12:35 م - نور الايمان بوعزيز
سبتمبر 30, 2022, 10:27 ص - احمد محمد موسه
نبذة عن الكاتب