تعاني كثير من الفتيات والنساء من حبوب البشرة، وكثير من العيوب في البشرة، ويسألن عن أفضل الوسائل لجعل بشرتهن زجاجية مثل الكوريات.
في هذا المقال سأوضح بعض النقاط التي يجب أن تهتمي بها لجعل بشرتك زجاجية. فتابعي معي.
قد يعجبك أيضًا إليك 6 وصفات طبيعية لتبييض البشرة
النصائح التفصيلية للحصول على بشرة زجاجية
لتنظيف الوجه
استعملي غسولًا لطيفًا مناسبًا لنوع بشرتك، وذلك مرتين يوميًا لإزالة الشوائب.
لتقشير الوجه
قشري بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع؛ لإزالة خلايا الجلد الميتة. ويمكنك استخدام مقشر طبيعي أو كيميائي.
لترطيب الوجه
حدِّدي مرطبًا يحتوي على مكونات مثل الهيالورونيك أو الجلسرين، فهما يعملان على استقطاب الرطوبة إلى البشرة.
واقي الشمس
استخدمي واقي شمس يوميًّا لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية، حتى في الأيام الغائمة.
ونوصى بالمحافظة على استعمال كمية كبيرة من واقي الشمس يوميًّا لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية، وهذا بغض النظر عن ظروف الطقس.
ويجب تجنب التعرض للشمس في وقت الذروة، أو للرياح الجافة القوية في الجو.
قد يعجبك أيضًا تعرف إلى أفضل الوسائل لتضييق مسام البشرة
التغذية
تناولي أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضراوات، واهتمي بتناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 مثل السمك والمكسرات.
شرب الماء
احرصي على شرب كميات كافية من الماء يوميًا (نحو 8 أكواب) للحفاظ على ترطيب البشرة.
النوم الجيد
احرصي على الحصول على قسط كافٍ من النوم (7-8 ساعات) كل ليلة، فالنوم الجيد يساعد في تجديد خلايا البشرة.
استخدام سيروم
يمكن أن تساعد السيرومات الغنية بالفيتامين C أو E في تحسين إشراقة البشرة.
قد يعجبك أيضًا أسباب عدم نضارة البشرة
التدليك
دلِّكي وجهك بلطف لتحسين الدورة الدموية وتعزيز صحة البشرة.
باتباع هذه النصائح يمكنك الحصول على بشرة زجاجية وصحية.
ويمكنكِ أيضًا استخدام الماسكات بعد تنظيف البشرة في المساء، فإن هذا يسمح للبشرة بامتصاص المكونات على نحو أفضل، ويمكنك أيضًا استخدامها قبل الخروج، إذا كانت تحتوي مكونات مرطبة أو تفتيح، للحصول على إشراقة فورية.
وتحققي من اتباع تعليمات الاستخدام على العبوة للحصول على أفضل النتائج.
فبهذه الوسائل يمكنك الحصول على بشرة زجاجية مثل الكوريات.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.