كن إيجابياً أو تفقد نفسك

العديد من الأشخاص بمن فيهم أنا واجهوا هذه المشكلة قبل بضعة أشهر. الآن، بفضل الإغلاق، ربما يكون الأمر أسوأ، هذا ليس شيئًا يتحدث عنه الناس كثيرًا بالتأكيد، يظهر هنا أو هناك - لكن بصراحة، أرى أن هذا يمثل تحديًا كبيرًا. ومصدر الكثير من بؤسنا.

نظرًا لأنه يستحق المزيد من الاهتمام، فإني أفعل ذلك.

لذلك دعونا نتحدث عن الطاقة غير المنفقة.

لترى ما أعنيه، تخيل أنك تنفجر بالطاقة. يبدو الأمر كما لو كنت قد شربت وزنك في مادة الكافيين باستثناء أنه بدلاً من الشعور بالضيق الشديد، يمكنك التركيز.

أنت فقط تريد أن تذهب للجري.

أو ربما كتابة 5000 كلمة.

في حين أن...

تذهب إلى الفراش وتشاهد شيئًا ما.

عندما تكون متعبًا، لا يوجد شيء أفضل من الانزلاق بين الملاءات وترك نفسك ترتاح. لكن عندما ترتد؟ من الصعب أن تظل ساكنًا، كما لو أن ساقيك ستتحرك حتى لو لم ترغب في ذلك.

حسنًا ، هذا يبدو غير سار.

لكنه ليس أسوأ عذاب في العالم.

حتى تفعل ذلك في اليوم التالي أيضًا.

ثم في اليوم التالي لذلك.

بعد فترة، يزداد هذا النفضان والقلق. يبدأ الشعور بأن الطاقة تلتهمك على قيد الحياة.

ثم ستبدأ الطاقة بالخروج بطرق أخرى غير صحية. إما أنها ستختفي، مما يجعلك تشعر بالتعب الغريب. أو ستبدأ في التصرف بطرق غريبة، مثل مهاجمة أحبائك.

ربما كلاهما، لأكون صادقًا.

فكر الآن في أنواع أخرى من الطاقة التي يمكنك الحصول عليها إلى جانب الطاقة الجسدية.

يمكن أن يكون لديك الرغبة في العمل الجاد في مشاريع ذات مغزى - ولكن لدفع الفواتير، فإنك تقوم بعمل ممل ومضجر لا يرقى إلى أي شيء. بصرف النظر عن إثراء رؤسائك، بالطبع. يمكن لأي شخص في هذا الموقف أن ينتقد بطرق غريبة. لقد رأيت ذلك (وربما جربته) بنفسك.

يمكن أن تبدأ مع الرغبة الشديدة في الإلهاء - مثل الوجبات السريعة أو ألعاب الفيديو أو ما هو أسوأ.

ثم يمكن أن تبدأ في تمزيقك جسديًا وعقليًا.

أنا لا أقول أن هذه هي المشكلة الوحيدة التي يسببها عدم تحقيق الوظيفة. وأنا لا أقول إن قضاء ساعة في اليوم في مشروع آخر ذي مغزى سيصلح كل شيء.

ولكن يمكن.

أوه ، يا فتى ، هل يمكن ذلك.

لماذا تعتقد أنني بدأت الكتابة؟

بالحديث عن الطاقة الإبداعية هي شيء آخر يحتاج إلى منفذ. تحظى أجهزة محاكاة المدينة  وغيرها بشعبية كبيرة لأنها تمنح الناس طريقة للتخلص من الإحباط الإبداعي المكبوت. إذا كان كل شخص يكتب كتابًا - وهو شيء كان لديهم شغف عميق به - فستكون هذه الألعاب أقل شهرة.

وبالطبع، هناك طاقة حول الجنس. لن أخوض في الطرق التي يمكن بها لأي شخص أن يخطئ عندما لا يتم التعبير عن ذلك.

قد يكون لديك عشرات من مصادر الطاقة مثل هذا.

في بعض الأيام، تقوم بإحداث فرق

آخرون ، لأنك تستمتع بقضاء الوقت مع الناس.

البعض الآخر لا يزال، الأمر كله يتعلق بالدفع - الذي تقوم بتحويله إلى قضايا جديرة بالاهتمام قريبة من قلبك.

والقائمة تطول.

وهي قائمة مهمة لأن أيًا من هذه الطاقات - التي تتم إدارتها أو التعبير عنها بشكل غير صحيح - يمكن أن تسبب كل أنواع المشاكل.

يرتدي بشكل غير مرئي أساسات نفسك، حتى تبدأ الأشياء في الانهيار.

إذا كنت سأعطيك مهمة واحدة فقط لهذا الشهر، فهذه هي:

اكتشف الطرق التي يتم بها خنق طاقاتك.

ثم اكتشف طرقًا صحية لتوجيهها والتعبير عنها.

وأنت تعرف ما هو المفيد لكلتا الخطوتين؟ التركيز والوضوح الذهني والعمل.

بقلم الكاتب


محترف مبدع في الكتابة. لدى رغبة خاصة في رؤية الناس سعداء ومبتسمين دائمًا. لذا فقد خصصت جزءًا كبيرًا من وقت كتابتى لمزاح القطع المبنية في الغالب على الحياة اليومية


ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

ما رأيك بما قرأت؟
اذا أعجبك المقال اضغط زر متابعة للكاتب و شارك المقال مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي حتى يتسنى للكاتب نشر المزيد من المقالات الجديدة و المفيدة و الإيجابية..

تعليقات

يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.
تسجيل دخول إنشاء حساب جديد

هل تحب القراءة؟ كن على اطلاع دائم بآخر الأخبار من خلال الانضمام مجاناً إلى نشرة جوَّك الإلكترونية

نبذة عن الكاتب

محترف مبدع في الكتابة. لدى رغبة خاصة في رؤية الناس سعداء ومبتسمين دائمًا. لذا فقد خصصت جزءًا كبيرًا من وقت كتابتى لمزاح القطع المبنية في الغالب على الحياة اليومية