قلق الرّياضيات.. ما هو؟ وما أعراضه؟

تُستخدم عبارة "قلق الرياضيات" للإشارة إلى الخوف حيال العمليات الرياضية. قد يشعر الشخص المصاب بقلق الرياضيات بالهلع من فكرة التعامل مع الأرقام، ما يجعل التفكير أشد صعوبة.

يعتقد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون قلق الرياضيات، يطغى عندهم الخوف من الرياضيات على الذاكرة العاملة. وهي الجزء الذي عن طريقه يحتفظ الدماغ بمقدار صغير من المعلومات التي يحتاج إليها الشخص لإنهاء مهمة معينة.

إذا لم يتمكن الشخص من استعمال ذاكرته العاملة كما يفترض أن يكون بإمكانه، سيكون من الصعب عليه القيام بالحسابات داخل رأسه؛ ما قد يؤدي إلى الاعتقاد خطأ أنه سيئ في الرياضيات، ما يُعزز قلقه. 

اقرأ أيضًا اليوم العالمي للرياضيات.. تعرف الآن

ما قلق الرياضيات؟

قلق الرياضيات هو خوف أو ذعر حيال حل المسائل الرياضية، ليس حالة طبية قائمة بذاتها ولكنه طريقة لوصف القلق الناتج عن وضعية معينة.

قلق الرياضيات شائع جدًّا. وفقًا لمراجعة 2018، فـ 93% تقريبًا من البالغين في الولايات المتحدة الأمريكية قالوا إنهم تعرضوا إلى حد ما لقلق الرياضيات. وتشير تقديرات إلى أن 17% من المقيمين في الولايات المتحدة يعانون من هذه الحالة على نحو حاد.

اقرأ أيضًا علم الرياضيات.. كيف بدأ تاريخ ذلك العلم المتكامل؟

أعراض قلق الرياضيات

كثير من أعراض قلق الرياضيات تتماثل مع الأعراض في أنواع القلق الأخرى:

·   الخوف أو الهلع

·   العضلات المشدودة

·   ارتفاع ضربات القلب

·   تعرق الكفين

·   الدوار

يمكن للقلق أن يجعل التفكير صعبًا، ما يعني أنه إذا كان على شخص يعاني قلق الرياضيات أن يحُل معادلة، فقد يشعر أنها أصعب مما هي عليه. يعتقد الباحثون أن هذا يعود إلى تأثير القلق على الذاكرة العاملة.

الذاكرة العاملة هي نظام في الدماغ يُمكِّن الناس من الاحتفاظ بقطع متعددة من المعلومات داخل عقولهم. على سبيل المثال، حين يمارس شخص ما الرياضيات قد يحتاج إلى تذكر كثير من الأعداد والخطوات في الوقت نفسه لحل المسألة.

اقرأ أيضًا نظرة في مفهوم الرياضيات وموضوعها

أعراض أخرى لقلق الرياضيات

توجد أعراض أخرى لقلق الرياضيات تشمل:

1- الثقة المنخفضة

الناس المصابون بقلق الرياضيات غالبًا ما يعتقدون أنهم سيئون في الرياضيات؛ لذا لا يستمتعون بها.

2- التجنب

الأفراد المصابون بهذا النوع من القلق يتجنبون الوضعيات التي تستوجب مهارات رياضية؛ ما يعني أن حظوظهم أقل في ممارسة مهاراتهم، وبذلك يتعزز لديهم نقص الثقة.

3- درجات منخفضة

الأطفال والمراهقون المصابون بقلق الرياضيات يواجهون صعوبات في المواد المدرسية التي تستوجب استخدام الرياضيات. وتشمل مادة الرياضيات بذاتها، كما تشمل المواد المتعلقة بالعلوم أو التكنولوجيا.

والبالغون المصابون بقلق الرياضيات أقل اهتمامًا أو نجاحًا في الوظائف المتعلقة بالرياضيات، وهذا يشمل حقول العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات.