تؤدي الأعشاب دورًا مهمًّا في الطب البديل، فهي تعالج كثيرًا من الأمراض وتسهم أيضًا في تحسين الحالة المزاجية والاسترخاء، وتعالج الأرق.
ومن أهم أنواع الأعشاب التي تساعد على علاج كثير من الأمراض والعلل عشبة الشيح، فتابع معنا.
ما عشبة الشيح؟
الشيح نبات بري يتميز برائحته العطرة والقوية، ويعيش أكثر من 4 سنوات، ويبلغ ارتفاعه نحو 60 سنتيمترًا، ويتميز بأوراقه المركبة وأزهاره الصغيرة ذات الرؤوس الصفراء، ويزرع هذا النبات في مناطق مختلفة في أنحاء العالم، مثل أمريكا اللاتينية والمغرب العربي وأستراليا وآسيا.
ويعرف الشيح بفوائده الصحية الجمة بفضل احتوائه على مجموعة من المواد والمركبات الفعالة.
اقرأ أيضًا: هل الشيح علاج لمرض كورونا المستحدث؟
فوائد عشبة الشيح
يسهم في مكافحة السرطان، فقد أظهرت بعض الدراسات أن بعض أنواع الشيح قد تكون فعالة في القضاء على الخلايا السرطانية، ومع ذلك تشير نتائج دراسة أجريت في عام 2013 إلى أن الشيح قد يساعد في قتل الخلايا السرطانية وكذلك الخلايا السليمة في الجسم.
كما خلصت مراجعة شاملة نشرت في عام 2018 إلى أن الشيح قد يسهم في تخفيف الأعراض الجانبية للعلاج الكيميائي، ومع ذلك لا يزال هناك حاجة لمزيد من البحوث لتأكيد هذه النتائج.
يسهم أيضًا في العناية بالشعر، إذ يحتوي منقوع وزيت الشيح على مادة زيتية تحتوي على القطران، ما يساعد في معالجة مشكلات تساقط الشعر وجفافه خاصة لدى النساء، وللحصول على نتائج فعالة وقوية ينصح باستخدامه بانتظام على فروة الرأس وبصيلات الشعر.
يسهم في العناية بالبشرة، فهو يساعد في علاج مجموعة من الأمراض الجلدية مثل الصدفية وحب الشباب والتقرحات الجلدية، كما يستخدم الشيح في معالجة مرض الثعلبة وذلك بحرق أوراقه وخلط الرماد مع زيت الزيتون ثم دهن المناطق المصابة بهذا المزيج.
يعمل زيت نبتة الشيح على تخفيف اضطرابات النوم مثل الأرق، إضافة إلى تقليل التعب والآلام العصبية ونوبات الصرع والاكتئاب الحاد، ويمكن استخدام زيت الشيح لهذه الأغراض لاحتوائه على مواد مخدرة مثل الكيتونات والألفا والبيتا ثوجون التي تساعد في تهدئة الأعصاب واسترخاء العضلات.
ومنذ زمن بعيد يُستخدم نبات الشيح لعلاج عدد من مشكلات الجهاز الهضمي، إذ يحتوي الشيح على مركب يعرف باسم سينيول وهو فعال في التخلص من الطفيليات المسببة للأمراض مثل الديدان التي تصيب الجهاز الهضمي ويستخدم في علاج عسر الهضم وتخفيف الشعور بالانتفاخ.
كما يعزز إنتاج العصارة الصفراوية ما يجعله مهمًّا لصحة الكبد والمرارة ويساعد أيضًا في تحييد الأحماض الزائدة في المعدة ما يقي مشكلات الحموضة والقرحة.
اقرأ أيضًا: بعض فوائد عشبة الشيح
أين ينمو الشيح؟
الشيح هو نبات معمر يعيش عادة من 3 إلى 4 سنوات حيث ينمو تلقائيًّا في البراري دون تدخل الإنسان، ويحتاج لنموه إلى تربة رملية، وتُستخدم جميع أجزاء نبات الشيح بما في ذلك الأوراق والبذور والجذور، وتزرع هذه العشبة في عدة دول في أنحاء العالم مثل المغرب والجزائر وبعض الدول الآسيوية وأستراليا.
هل أسهم الشيح في علاج مرض كورونا؟
لقيت مدغشقر اهتمامًا واسعًا جدًّا عندما أعلنت أنها تستخدم نباتًا محليًّا لمكافحة فيروس كورونا، وقد روج رئيس البلاد آندري راجولينا لشراب يعتمد على مستخلصات نبات الشيح، ولكن أكدت منظمة الصحة العالمية أنه لا يوجد حتى الآن دليل على قدرة هذا النبات الذي تستخدم مركباته في مكافحة مرض الملاريا في الأساس على مكافحة كوفد-19.
اقرأ أيضًا: العلاج الطبيعي بالأعشاب.. التاريخ والنشأة
طريقة استخدام عشبة الشيح
طريقة تحضير شاي الشيح
- ضع نصف ملعقة إلى ملعقة تقريبًا من أوراق الشيح المجففة في كأس من الماء المغلي.
- اترك المزيج لينقع مدة 5 - 10 دقائق، مع العلم أن مرارة الشاي تزيد إذا ترك مدة أطول.
- يمكن إضافة عصير ليمون أو عسل أو نعناع لتحسين الطعم .
طريقة تحضير مستخلص الشيح
- اتبع خطوات تحضير شاي الشيح نفسها، ولكن انقعه مدة أطول للحصول على طعم أكثر حدة أو مرارة.
اقرأ أيضًا: فوائد عشبة ذيل الحصان وكيفية استخدامها
أنواع الشيح
1- شيح ابن سينا: يستخدم في علاج الآلام المعوية بما في ذلك مشكلات القولون العصبي والأمراض الهضمية وأمراض الكبد، ويسهم في الوقاية من أمراض المرارة، ويعد أفضل خيار في الطب البديل لعلاج الأمراض الجلدية، إذ يستخدم بطرق موضعية أو في صنع المراهم.
2- شيح الطرخون: يعرف أيضًا بأسماء مثل السريس أو عشبة التنين أو الهندباء البرية، ويمكن استخدام عروقه أو جذوره لتسكين آلام الأسنان عند مضغه، ويستخدم أيضًا لتطهير المعدة من البكتيريا الضارة ويسهم في تخفيف آلام المفاصل والروماتيزم.
3- الشيح الحولي: يحمل زهورًا تشبه زهور البابونج، وكان يستخدم في الماضي لعلاج الأمراض شديدة الخطر مثل الملاريا عبر تصنيع حبوب الدواء والعقاقير بواسطة متخصصين.
4- الشيح الأبيض: يستخدم لعلاج المشكلات الهضمية ويدخل في العلاجات البيطرية، وأيضًا يستخدم لعلاج قصور الكبد وتشنجات المعدة، ولكن يجب الحذر عند استخدامه واستشارة الطبيب خاصة قبل العمليات الجراحية.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.