شهاب عارف القرندل سبتمبر 25, 2023, 7:40 م

فوائد الحبة السوداء العلاجية والتجميلية.. معلومات صحية وصيدلانية وطبيعية

الحبة السوداء أو حبة البركة لها فوائد جمة في حياتنا اليومية، فهي غنية جدًّا بالسعرات الحرارية والدهون والحديد ومضادات الأكسدة وعدد من الفيتامينات.

اقرأ أيضًا علاج نزلات البرد بالأعشاب

أهمية الحبة السوداء في حياتنا

من فوائد الحبة السوداء خفض ضغط الدم، وعلاج الربو، وخفض مستويات السكر في الدم، والمساعدة على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، وعلاج الصداع، وتعزيز الجهاز المناعي، ولها دور فعال في المساعدة في علاج بعض أنواع السرطان.

اكتشف العلماء أيضًا أن حبة البركة لها دور في علاج بعض أنواع الفطريات، كحب الشباب، وتستعمل أيضًا لجمال الشعر، إذ تستعمل في تطويل الشعر وعلاج فروة الرأس من الفطريات، وتستعمل أيضًا في نضارة البشرة وتقليل الندبات.

ينصح بتناول حبة البركة باعتدال، فعلى الرغم من فوائدها الجمة، فإنه توجد بعض الأضرار، مثل الانخفاض الشديد في مستوى السكر في الدم، فهي تبطئ تخثر الدم لأن بها مواد تعمل على السيولة، وبإمكانها أيضًا أن تؤثر في وظائف الكلى لذلك وجب تناولها بحذر شديد.

وصفات الحبة السوداء العلاجية

1- الحد من تساقط الشعر

تؤخذ كمية من حبة البركة وتطحن، ويضاف إليها قليل من زيت الزيتون وتدلك بها فروة الرأس.

2- علاج الأرق

تؤخذ ملعقة من الحبة السوداء، وتوضع مع كوب حليب دافئ ونحليه بعسل النحل.

3- علاج الروماتيزم

يدلك المكان المصاب بالروماتيزم بزيت حبة البركة الدافئ.

4- التهاب اللثة وألم الأسنان

يغرغر المصاب بماء مغلَى بحبة البركة.

5- علاج نزلات البرد

توضع كمية من حبة البركة في ماء مغلَى ويستنشق البخار الصاعد من الماء.

6- علاج البروستاتا

تدهن منطقة أسفل الظهر بزيت حبة البركة.

اقرأ أيضًا القمح

الفوائد التجميلية للحبة السوداء

للحبة السوداء فوائد تجميلية أيضًا

1- الحد من آثار البثور

يخلط العسل مع قطرتين من الحبة السوداء، ويوضع على البشرة وتغسل بعد ذلك بالماء الدافئ.

2- علاج آثار التجاعيد

مزج زيت الحبة السوداء مع بياض بيضة، ويوضع هذا الخليط على البشرة مدة 20 دقيقة، وتشطف بعد ذلك بالماء الفاتر.

3- تصفية البشرة

تمزج ملعقة من زيت الحبة السوداء مع ملعقتين من دقيق الذرة وملعقة زيت الزيتون، وتوضع على البشرة مدة 10 دقائق، وتشطف بعد ذلك بالماء الفاتر.

بقلم شهاب عارف القرندل

ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى.

تعليقات

يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.

مقالات ذات صلة