هل تعاني ارتجاع المريء؟ هل بحثت عن علاجات منزلية للتخلص من الألم؟ هل تريد وسيلة تمكنك من علاج المريء في المنزل؟
هذا المقال سوف يساعدك بالتأكيد؛ لذا في السطور القليلة التالية اسمح لي عزيزي القارئ أن أقدم لك مجموعة من الوسائل الفعالة التي تمكنك من علاج المريء في المنزل.
اقرأ أيضًا: ارتجاع المريء.. أعراضه وأسبابه وطرق الوقاية منه
ما أفضل الأعشاب المستخدمة في علاج المريء؟
تعد الأعشاب من الوسائل الطبيعية التي يمكن استخدامها، ويوجد كثير من الأعشاب التي تساعد في علاج وتسكين آلام المريء، وتخفيف الأعراض المصاحبة للمرض التي يفضلها كثير بسبب أن الآثار السلبية التي تنتج عن الأعشاب تكون أقل ضررًا بكثير عن الأضرار التي تنتجها الأدوية، منها ما يأتي:
- يمكن استخدام الزنجبيل مع العسل لما للزنجبيل من خصائص هضمية مميزة للزنجبيل بالإضافة إلى فوائده في معالجة الالتهابات وتهدئة الجهاز الهضمي.
- تستخدم جذور العرقسوس لتسهم في تقوية الجهاز الهضمي والعمل على تخفيف التهيج الذي يحدث في الصدر.
- يوجد عشب اسمه بلسم الليمون يشتهر بقدرته الكبيرة، وخصائصه المميزة التي تعمل على تهدئة المعدة، وتعالج الالتهابات، ويمكن أن يساعد في تهدئة الحرقة والتهيج الذي يحدث بدرجة كبيرة.
- تستخدم الكراوية لكي تحفز عملية الهضم، وتقلل الانتفاخات والغازات التي تحدث في المعدة.
- جيل الألوفيرا الذي يعرف بخصائصه المهدئة التي يمكن أن تساعد في تخفيف الالتهابات والعمل على تهدئة الجهاز الهضمي والتقليل من الارتجاع.
- زهرة البابونج التي لها عدد من الخصائص المهدئة والمضادة لعدد من حالات الالتهابات التي قد تصيب المريء.
- تستخدم شوكة الحليب لكي نتمكن من تعزيز صحة الكبد، وقد تساعد في تحسين عملية الهضم جدًّا.
- يحتوي الكركم على عدد من المركبات المضادة للالتهابات التي قد تساعد في تقليل حدوث تهيجات المريء.
- عشب الجينسنج يشتهر بخصائصه المنشطة التي قد تساعد جدًّا في تعزيز الهضم والعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمي عمومًا؛ لذلك يجب أن تستخدم هذه الأعشاب بحذر وتحت إشراف طبيب متخصص، لا سيما إذا كنت تعاني حالات طبية أخرى أو إذا كنت تتناول أدوية أخرى.
اقرأ أيضًا: أفضل علاج لارتجاع المريء والتهاب المعدة
علاج ارتجاع المريء في المنزل
لكي تتمكن من علاج ارتجاع المريء بوسائل طبيعية في المنزل يمكن استخدام مجموعة من الأعشاب والمكونات التي تسهم في تخفيف الأعراض، من أهمها ما يأتي:
يعد شاي الزنجبيل مفيدًا جدًّا في علاج الحموضة التي تحدث في الأمعاء، ويساعد أيضًا في التخفيف من ارتجاع المريء، فيمكننا تحضيره بوضع قطع من الزنجبيل في الماء، ثم نغليه على نار هادئة مدة لا تقل عن نصف ساعة.
تستخدم صودا الخبز لكي تتمكن من تخفيف حموضة المعدة التي قد تسبب ارتجاع المريء، ويمكنك إضافة معلقة من صودا الخبز إلى ربع كوب من الماء، واشربه، ويجب عدم تجاوز سبع جرعات في اليوم الواحد، وتجنب استخدامه أكثر من أسبوع، وذلك لاحتوائه نسبة عالية من الملح التي قد تسبب أعراضًا غير مرغوب فيها مثل الغثيان والتورم.
بذور الكمون يمكن أن تعمل على تعزيز عملية الهضم، وتحقيق التوازن بين الأحماض الموجودة في المعدة، ما يساعد على تخفيف الحموضة والألم الناتج عن ارتجاع المريء.
ويحتوي الخردل مجموعة من المواد القلوية التي تساعد في تخفيف حموضة المعدة التي يسببها ارتجاع المريء، وذلك بوضع ملعقة من الخردل؛ لكي تتمكن من الحصول على الفائدة بأكبر قدر ممكن.
يساعد اللبن في علاج ارتجاع المريء؛ لأنه يحتوي حمض اللاكتيك الذي يساعد على تخفيف الحموضة التي تحدث في المعدة، ويهدئ الجهاز الهضمي المتهيج بسبب الحموضة الشديدة، فيمكن تناول اللبن عدة مرات في اليوم؛ لكي تتمكن من تخفيف الأعراض.
اقرأ أيضًا: النظام الغذائي الصحي لمرضى ارتجاع المريء والقلس
ما ارتجاع المريء؟
ارتجاع المريء حالة شائعة تحدث عندما يتدفق حمض المعدة أو المواد الهضمية الأخرى من المعدة إلى المريء.
المريء هو الأنبوب الذي يربط المعدة بالحلق، وفي الغالب ما تعمل عضلة المعدة السفلية التي تعرف بعضلة المعدة القفصية بدورها المهم، فهي صمام يمنع عودة هذه المواد إلى المريء، لكن في بعض الأحيان تضعف هذه العضلة أو تتأثر، وتسمح برجوع الحمض إلى المريء، ما يتسبب بحدوث مجموعة من الأعراض مثل الحرقة والحساسية في الحلق.
وفي نهاية المقال من الصعب أن نقول إنه يمكن علاج ارتجاع المريء باستخدام الأعشاب في المنزل، لكن من الممكن أن نقول إن الأعشاب الطبيعية تساعد في تهدئة الأعراض التي تكون مصاحبة للتهيج الذي يحدث في المريء وتخفيفها؛ لذلك من الأفضل أن تستشير الطبيب قبل تناول أيٍ من هذه الأعشاب.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.