داء السكري من النوع(2) ما العلاج؟


مرض السكري من النوع 2 أو "السكري" شائع عند البالغين. يتميز بارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل دائم. إذا تُرك دون علاج، يمكن أن يتسبب مرض السكري في تلف الأوعية الدموية والأعصاب والأعضاء. يتم اكتشاف الضرر ومعالجته في الوقت المناسب، ويمكن في بعض الحالات تجنب الضرر أو إيقافه وفق على أهداف العلاج.

قبل بدء العلاج، ستعمل مع طبيبك لتحديد الأهداف الشخصية للعلاج. لا توجد إرشادات ثابتة لهذا. تعتمد التغييرات والقيم المستهدفة المنطقية بالنسبة لك، من بين أمور أخرى، على عمرك واحتياجاتك وظروفك المعيشية. تلعب الأمراض الأخرى دورًا أيضًا.

أنت توافق على أهداف العلاج من أجل:

  1.  أسلوب الحياة
  2. سكر الدم
  3. نسبة الدهون في الدم
  4. وزن الجسم
  5. ضغط الدم

فكر في من يمكنه مساعدتك في تحقيق أهدافك. يمكن أن يكون هذا من الأقارب أو الأصدقاء المقربين أو مجموعات المساعدة الذاتية، على سبيل المثال.

أثناء العلاج، يجب عليك مراجعة أهدافك وتعديلها إذا لزم الأمر.

النطاق المستهدف لقيمة السكر في الدم

تخبرك قيمة السكر في الدم على المدى الطويل أو قيمة HbA1c بمدى ارتفاع نسبة السكر في الدم في آخر 8 إلى 12 أسبوعًا. يمكن أن يتأثر بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية والأدوية. تعتمد القيمة المستهدفة المناسبة لك على حالتك الشخصية: اعتمادًا على العمر وهدف العلاج ، يجب أن تتراوح بين 6.5 و 8.5 بالمائة.

بالنسبة لأولئك الأصغر سنًا والذين يتمتعون بصحة جيدة والذين يمكنهم تحمل العلاج جيدًا، يمكن الحصول على قيمة أقل. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من قيود جسدية شديدة ولديهم أمراض أخرى، فإن قيمة HbA1c الأعلى تكون أكثر ملاءمة.

هذا لمنع الأضرار اللاحقة للقلب والكلى والأعصاب قدر الإمكان. تشير الدراسات إلى أن خفض مستويات السكر في الدم المرتفعة جدًا مفيد. من ناحية أخرى، إذا خفضت قيمة أعلى قليلاً فقط ، فمن المحتمل أن تكون الفائدة أقل. بالإضافة إلى ذلك، إذا كان مستوى السكر في الدم صارمًا بشكل خاص، يمكن أن يحدث نقص سكر الدم الخطير بشكل متكرر. إذا كنت تراقب ضغط الدم والدهون، فيمكنك أيضًا المساعدة في تجنب الأضرار اللاحقة الناجمة عن مرض السكري.

علاج أو معاملة

أسلوب الحياة

يعتمد كل علاج لمرض السكري على أسلوب حياة متكيف. وتشمل: النشاط البدني والإقلاع عن التدخين واتباع نظام غذائي متوازن. ربما ستصل بالفعل إلى القيمة المستهدفة HbA1c الشخصية الخاصة بك وستتعافى من دون دواء.

الدواء

عند استخدام الدواء، يوصي الخبراء أولاً بأقراص تحتوي على المادة الفعالة ميتفورمين. يساعد بعض الأشخاص إذا بدأوا بمزيج من أدوية السكري: المكون النشط ميتفورمين مع جليفلوزين أو جلوتيد. نظرًا لأن هذا المزيج يمكن أن يكون له أيضًا المزيد من الآثار الجانبية، فلا يوصى به للجميع:

هل تعاني بالفعل من مرض قلبي أو نوبة قلبية؟

ثم يمكنك الاستفادة من الجمع. في الدراسات، كان هذا قادراً على منع بعض الأضرار اللاحقة للقلب والكلى وكذلك الموت.

هل أنت معرض لخطر الإصابة بنوبة قلبية؟

على سبيل المثال، تلف شديد في الكلى أو ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الدهون في الدم؟ ثم قد يكون لديك القليل من الفائدة من الجمع. في الدراسات، كان هذا قادرًا على منع عدد قليل من السكتات الدماغية وتلف الكلى. يجب موازنة هذه الميزة بعناية مقابل زيادة خطر الإصابة بالغثيان أو العدوى في منطقة الأعضاء التناسلية على سبيل المثال.

هل أنت غير معرض لخطر الإصابة بنوبة قلبية؟

ثم ربما لن تحصل على أي فائدة من الجمع. ثم سيتم إعطاؤك الميتفورمين أولاً.

إذا ظلت مستويات السكر في الدم مرتفعة بشكل دائم، على الرغم من الميتفورمين أو العلاج المركب، تتم إضافة أدوية أخرى: تشمل السلفونيل اليوريا أو الجليبتين أو الأنسولين. يعتمد العنصر النشط المناسب لك، من بين أمور أخرى، على الآثار الجانبية والتفاعلات مع الأدوية الأخرى التي قد تحدث. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تحقق أهدافك العلاجية الشخصية قدر الإمكان دون التعرض لأعراض جانبية مثل نقص السكر في الدم أو زيادة الوزن.

ماذا يمكنك أن تفعل بنفسك؟

تحدث إلى طبيبك عن أفكارك وظروفك. هذه مهمة في التخطيط الصحيح لعلاجك.

ستتعلم في الدورة التدريبية كيف يمكنك تحقيق أهدافك العلاجية على أفضل وجه.

تكييف نظامك الغذائي مع مرض السكري. بشكل عام، تنطبق نفس التوصيات الخاصة باتباع نظام غذائي صحي على الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع (2) كما تنطبق على الأشخاص غير المصابين بالسكري. المنتجات الخاصة بمرض السكري أو الأطعمة الغذائية غير ضرورية. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن بشكل كبير ، فإن فقدان الوزن سيساعدك.

يوصى أيضًا بممارسة الرياضة والنشاط البدني إذا كنت مصابًا بداء السكري. ناقش مع طبيبك الأنشطة الأفضل بالنسبة لك. لاحظ أن المجهود البدني عادة ما يخفض نسبة السكر في الدم. إذا انخفض بشكل كبير، فسوف يساعد الجلوكوز.

إذا أمكن، امتنع عن التدخين وشرب القليل من الكحول.

تبادل خبراتك مع الأشخاص الآخرين المتضررين .

بقلم الكاتب



ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

ما رأيك بما قرأت؟
إذا أعجبك المقال اضغط زر متابعة الكاتب وشارك المقال مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي حتى يتسنى للكاتب نشر المزيد من المقالات الجديدة والمفيدة والإجابية..

تعليقات

يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.
تسجيل دخول إنشاء حساب جديد

هل تحب القراءة؟ كن على اطلاع دائم بآخر الأخبار من خلال الانضمام مجاناً إلى نشرة جوَّك الإلكترونية

نبذة عن الكاتب