جرثومة المعدة.. أعراضها وأسبابها وطرق الوقاية منها

تُعدُّ جرثومة المعدة أو كما تعرف أيضًا باسم الميكروب الحلزوني أو الجرثومة البوابية الملتوية أو الجرثومة الحلزونية من البكتيريا سالبة الجرام التي تعيش وتتمكن من إتمام عملية التكاثر في الجدار المبطن للمعدة.

وفيما يأتي سنتعرف إلى جرثومة المعدة بالتفصيل.

اقرأ أيضاً جرثومة المعدة

ما جرثومة المعدة؟

تعد جرثومة المعدة أو كما تعرف بالإنجليزية باسم Helicobacter Pylori, H. pylori ولها عدة أسماء أخرى مثل الميكروب الحلزوني، أو الجرثومة البوابية الملتوية أو الجرثومة الحلزونية أو البكتيريا الهضمية، أو الجرثومة الحلزونية.

تعدُّ جرثومة المعدة بكتيريا حلزونية الشكل من البكتيريا سالبة الجرام، وهي تعيش وتتكاثر في الجدران المبطنة للمعدة، وتعد جرثومة المعدة إحدى المسببات الرئيسة للالتهابات التي تحدث في كل من المعدة والإثني عشر.

اكتشف باحثان أستراليان بكتيريا جرثومة المعدة، واكتشفا أنها تسبب قرحة المعدةPeptic Ulcer، فجرثومة المعدة هي أحد مسببات قرحة المعدة وليس العكس، ويبقى المريض مصابًا بها ما لم يأخذ العلاج المناسب، وتعدُّ جرثومة المعدة أيضًا أحد الأسباب الرئيسة لعدد من أمراض الجهاز الهضمي الأخرى.

رغم أن أسباب وجود جرثومة المعدة غير معروف حتى الآن، فإنه يوجد بعض الأسباب التي يمكن أن تسبب هذا النوع من البكتيريا، فيما يأتي سنتعرف إلى أسباب جرثومة المعدة.

اقرأ أيضاً جرثومة المعدة

أسباب جرثومة المعدة

لا تزال أسباب جرثومة المعدة أو الميكروب الحلزوني H. pylori غير معروفة حتى الآن، إلا أنه يوجد بعض الأسباب التي يمكن أن تسبب هذا النوع من البكتيريا.

وتُعد جرثومة المعدة سببًا للإصابة بقرحة المعدة بنسبة تصل إلى 60%، وهذا يجعلها من أخطر أنواع البكتيريا التي تعيش في المعدة والأمعاء وقد تنتشر العدوى ويصاب الأشخاص بها عن طريق ما يأتي:

1. وجود الإنسان في الأماكن الملوثة.
2. أكل الطعام الملوث أو الموضوع في أوانٍ ملوثة.

1. ملامسة لعاب شخص مريض بجرثومة المعدة سواء أكان ذلك من خلال استخدام أدوات هذا الشخص المصاب أم الرذاذ.
2. التعامل مع فضلات شخص مريض ببكتيريا جرثومة المعدة.
3. شرب ماء ملوث ببكتيريا جرثومة المعدة.
4. أكل طعام ملوث.

ومن خلال تلك الأسباب المؤدية للإصابة ببكتيريا جرثومة المعدة يمكن أن نتساءل هل جرثومة المعدة معدية أم لا؟

اقرأ أيضاً أسباب حموضة المعدة وطرق الوقاية منها

هل جرثومة المعدة معدية؟

يتساءل كثير من الناس: هل جرثومة المعدة معدية؟ والإجابة هي نعم.

فيعدُّ من أسبابها انتقال بكتيريا جرثومة المعدة H. pylori من شخص إلى آخر إما عن طريق اللعاب أو فضلات الشخص المصاب أو عند عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية وعدم غسل اليدين جيدًا بعد استخدام الحمام أو استخدام أدوات شخص مصاب ببكتيريا الميكروب الحلزوني.

ويعد الميكروب الحلزوني الميكروب الأكثر شيوعًا في المجتمعات المزدحمة والمكتظة بالناس، مثل الدول النامية التي تفتقر لوجود المياه النظيفة أو شبكات الصرف الصحي الجيدة.

تعرفنا إلى أسباب الإصابة بجرثومة المعدة وطرق انتقالها من شخص إلى آخر، ويمكننا أيضًا التعرف إلى أعراض جرثومة المعدة.

اقرأ أيضاً القرحة المعدية المؤلمة.. تعرف على الأعراض والأسباب والعلاج

أعراض جرثومة المعدة

رغم أن بعض الأشخاص المصابين ببكتيريا جرثومة المعدة H. pylori لا يظهر عليهم أي أعراض، إلا أن البعض الآخر تظهر عليهم أعراض جرثومة المعدة التي قد تختلف حسب شدة العدوى، وفيما يأتي سنوضح أعراض جرثومة المعدة ومنها:

1. الشعور بالغثيان والقيء المستمر.
2. الشعور بالتجشؤ.
3. الشعور بانتفاخ في البطن.
4. الشعور بعدم ارتياح في البطن.

وتزداد أعراض جرثومة المعدة غالبًا عندما تكون المعدة فارغة أو ليس بها أي طعام، كالمدة التي تكون بين وجبات الطعام الرئيسة أو في منتصف الليل أو في الصباح.

وفي الغالب تستمر أعراض جرثومة المعدة لبضع دقائق أو لبضع ساعات، ويتمكن المريض بالشعور بالتحسن بعد تناول وجبة الطعام، أو شرب قدرٍ من الحليب، أو تناول الأدوية المضادة للحموضة.

لكن في حالات الإصابة القوية والمزمنة ببكتيريا جرثومة المعدة فحينها تكون أعراض جرثومة المعدة أكثر حدة، وقد يعاني المرضى التهابًا في المعدة شديدًا، ويعاني أيضًا أعراض قرحة المعدة والاثني عشر، وتشمل أعراض جرثومة المعدة الشديدة:

1. الشعور بآلام شديدة في البطن.
2. الشعور بالغثيان والقيء المستمر، وقد يحتوي دمًا.
3. لون البراز مختلف ويكون أسود اللون.
4. الشعور بالتعب والإرهاق المستمر.
5. الإحساس بالإعياء وفقدان الشهية وفقدان الوزن.
6. فقر الدم وتناقص عدد خلايا الدم الحمراء، بسبب نزف تقرحات المعدة.
7. الإسهال الشديد.
8. رائحة فم كريهة.

يمكن أن تسبب الإصابة ببكتيريا جرثومة المعدة الشديدة إلى حدوث نزيف معوي بسبب شدة قرحة المعدة أو الاثني عشرأو الأمعاء، وهذا الأمر يعدُّ خطيرًا جدًا بسبب هذا النزف المعوي، وينصح بزيارة الطبيب المختص وطلب المساعدة الطبية فورًا عند ملاحظة أعراض جرثومة المعدة الشديدة؛ لأن جرثومة المعدة يمكن أن تسبب أيضًا الإصابة بسرطان المعدة، ولكن ليس هذا بالأمر الشائع.

لكن يجب تشخيص جرثومة المعدة تشخيصًا صحيحًا لتجنب تلك المضاعفات والأعراض، وفيما يأتي سنتعرف إلى طرق تشخيص جرثومة المعدة.

اقرأ أيضاً الميلاتونين وعلاج قرحة المعدة

طرق تشخيص جرثومة المعدة

لنشخص الإصابة بـ جرثومة المعدة H. pylori، يلجأ الطبيب إلى بعض الاختبارات والفحوصات منها: فحص الدم، اختبار تنفس اليوريا، اختبار تنظير الجهاز الهضمي من الأعلى، فحص عينة البراز، وأيضًا الاختبارات التصويرية.

1. الفحص الأول: فحص الدم

يعدُّ فحص الدم من الفحوص المهمة بالنسبة للطبيب في الكشف عن وجود أي أجسام مضادة في الدم أطلقها وأنتجها الجسم نتيجة الإصابة ببكتيريا جرثومة المعدة.

1. الفحص الثاني وهو اختبار اليوريا

يعد اختبار تنفس اليوريا من الاختبارات المهمة في تشخيص الإصابة بـ جرثومة المعدةH. pylori، وينفذ هذا الاختبار عن طريق تناول حبوب معينة أو شرب سائل معين خاص بهذا الاختبار، هذا السائل يحتوي على مادة مشعة غير ضارة تُعرف باليوريا، ثم نتنفس بعدها من عشر إلى عشرين دقيقة في كيس كنتيجة لابتلاع السائل.

تظهر نتائج هذا الفحص لتؤكد أن الشخص الذي نفَّذ هذا الاختبار مصاب بـ جرثومة المعدة أم لا وذلك لأن تلك البكتيريا تحول مادة اليوريا إلى غاز ثاني أكسيد الكربون CO2 في الجسم، فإذا كان مستوى غاز ثاني أكسيد الكربون CO2 أعلى بعد أخذ الحبة أو تناول هذا السائل من اليوريا، فهذا يعني أن الشخص مصاب ببكتيريا جرثومة المعدة.

1. الفحص الثالث هو تنظير الجهاز الهضمي من الأعلى

يعد اختبار تنظير الجهاز الهضمي من الأعلى من الاختبارات والفحوص المهمة في تشخيص الإصابة بـ جرثومة المعدة H. pylori، يستخدم الطبيب أو المختص بعملية التنظير بعمل منظار داخلي، هذا المنظار يتكون من أنبوبة مزودة بكاميرا صغيرة، يدخل هذا المنظار داخل الفم في أسفل الحلق ليصل إلى المعدة.

أهمية عملية التنظير تكمن في الكشف عن القرح أو العدوى أو الالتهابات الموجودة داخل الجهاز الهضمي، وقد تتسبب بالإصابة بـ جرثومة المعدة H. pylori، وتستطيع هذه العملية أخذ عينة من أنسجة الجهاز الهضمي لفحصها والبحث عن وجود بكتيريا جرثومة المعدة.

1. الفحص الرابع: فحص عينة البراز

يعد فحص عينة البراز من الاختبارات المهمة في تشخيص الإصابة بجرثومة المعدةH. pylori، تحدد عينة البراز وجود أي مواد مستضادة في المعدة، والبكتيريا تعدُّ مواد محفزةً لإنتاج الأجسام المضادة، ويحدد هذا الفحص مدى الإصابة بهذه البكتيريا من عدمها.

1. الفحص الخامس: الاختبارات التصويرية

تعد الاختبارات التصويرية من الاختبارات المهمة في تشخيص الإصابة بـ جرثومة المعدةH. pylori، فيمكن للطبيب اللجوء لاستخدام الأشعة السينية وذلك من خلال تناول المريض لسائل يغطي الحلق وداخل البطن لنقل صورة واضحة ومفصلة لبطانة الأمعاء الدقيقة والمعدة.

بعد أن تعرفنا إلى طرق تشخيص جرثومة المعدة وتحديد مدى الإصابة ببكتيريا جرثومة المعدة من عدمها، وإذا تأكدت الإصابة يجب معرفة طرق علاج جرثومة المعدة علاجًا صحيحًا لتجنب مضاعفتها. 

اقرأ أيضاً حرقة المعدة

علاج جرثومة المعدة

تعالج جرثومة المعدة أو الميكروب الحلزوني H. pylori باستخدام مجموعة من الأدوية ويستغرق العلاج لمدة 14 يومًا في أغلب الحالات، ولكن قد تطول مدة علاج جرثومة المعدة في الحالات الشديدة، وتكون بتوصية من الطبيب. وتشمل تلك الأدوية التي تعالج جرثومة المعدة على:

1. المضادات الحيوية التي تعمل على قتل البكتيريا، ومنها الأموكسيسيللين Amoxicillin، الميترونيدازول Metronidazole، الكلاريثرومايسين Clarithromycin، الليفوفلوكساسين Levofloxacin، التتراسيكلين Tetracycline، الريفابوتينRifabutin.
2. أدوية مثبطات مضخة البروتون التي تقلل من حموضة المعدة.
3. أدوية Bismuth Subsalicylate التي تعمل على تغليف جدار المعدة وحمايتها من حمض المعدة.

بعد انتهاء فترة علاج جرثومة المعدة سوف يحتاج المريض في الغالب إلى إجراء عدة اختبارات وفحوصات للتأكد من أن الجسم قد تخلص من بكتيريا جرثومة المعدة كليًا أم لا.

وقد تحتاج بعض الحالات إلى تكرار فترة علاج جرثومة المعدة مرة أخرى، وذلك باستخدام نفس مجموعة الأدوية التي استخدمها سابقًا أو باستبدال أدوية أخرى بها أو بإضافة دواء جديد إلى مجموعة الأدوية المستخدمة.

علاج جرثومة المعدة في أسبوع

يعتمد علاج جرثومة المعدة H. pylori في أسبوع على مبدأ الالتزام ويكون كالآتي:

1. يجب الالتزام بتناول أدوية علاج جرثومة المعدة H. pylori بانتظام وفي مواعيدها الرئيسة المحددة.
2. يجب الالتزام بتناول دواء بزموث سبساليسيلات Bismuth Subsalicylate الذي قد يساعد على قتل بكتيريا جرثومة المعدة أو القضاء على الميكروب الحلزوني.
3. يجب الالتزام بتناول الأدوية التي تمنع مادة الهيستامين الكيميائي، فذلك يؤثر على المعدة ويحفزها على إفراز الكثير من حمض المعدة، وهذا يعادل تناول 14 قرصًا من الدواء على مدار اليوم الواحد.
4. يجب الالتزام بالتحدث إلى الطبيب المختص إذا كانت أدوية علاج جرثومة المعدة تسبب بعض المضاعفات أو تسبب آلامًا شديدة أو تقلل جودة الحياة، ليصف الطبيب المختص المعالج أدوية بديلة مناسبة دون تلك الأعراض الجانبية.
5. يجب أن نلتزم بالاهتمام بالنظام الغذائي الصحي وتقسيم الأطعمة والوجبات على مدار اليوم، فتكون في أوقات متقاربة، وذلك لتجنب فراغ المعدة من الطعام وارتفاع حموضة المعدة؛ لأن ذلك يتسبب بالإصابة ببكتيريا جرثومة المعدة.
6. يجب الالتزام بتناول ما لا يقل عن ستة أكواب إلى ثمانية أكواب من الماء في اليوم الواحد على مدار حياتنا وخاصًة طوال فترة العلاج بالأدوية وبالمضادات الحيوية بالذات؛ لأنها تتسبب بآلام المعدة.
7. يجب الالتزام بغسل الفواكه والخضروات جيدًا قبل تناولها، مع الالتزام بتجنب الطعام الغني بالتوابل الكثيرة وتجنب القهوة والشاي وجميع مشتقات مادة الكافيين.
8. يعتمد علاج جرثومة المعدة في أسبوع على الالتزام بتلك التعليمات، فذلك يمكن أن يحسن من أعراضها ومضاعفاتها والوقاية منها، ويمكن تحسينها أيضًا عن طريق علاج جرثومة المعدة بالأعشاب، فيما يأتي سنتعرف إلى بعض تلك الأعشاب المستخدمة في علاج جرثومة المعدة.

علاج جرثومة المعدة بالأعشاب

استخدام العلاج بالأدوية مثل استخدام المضادات الحيوية Antibiotics أو الأدوية الأخرى، يعد أمرًا صعبًا بالنسبة لبعض الأشخاص المصابين لما يسببه من أعراض تعب وغثيان وإسهال، ويبحث كثير من الناس عن طرق علاج جرثومة المعدة H. pylori طبيعيًا أو عن طريق الأعشاب الطبيعية.

لذلك سنوضح علاج جرثومة المعدة بالأعشاب، توجد مكونات طبيعية وأعشاب يمكن أن تساعد في التخلص من جرثومة المعدة والتخفيف من أعراضها ومنها: الشاي الأخضر، العسل، الحليب، جذر عرق السوس، صبار الألوفيرا، براعم البروكلي، الكركمين، زيت الليمون وزيت الزيتون وغيرها.

1. الشاي الأخضر Green tea

أوضحت بعض الدراسات التي أُجريت على بعض من الفئران أن عشب الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في قتل وتقليل نمو بكتيريا جرثومة المعدة.

وأوضحت هذه الدراسة أن شرب الشاي الأخضر قبل الإصابة ببكتيريا جرثومة المعدة يعمل على منع حدوث التهاب المعدة، ويعدُّ تناول الشاي الأخضر باستمرار بعد الإصابة يعمل على تقليل شدة التهابات المعدة.

1. البروبيوتيك Probiotic

أوضحت بعض الدراسات أن البروبيوتيك يساعد في الحفاظ على التوازن بين البكتيريا النافعة والبكتيريا الضارة في الأمعاء، وأوضحت دراسة أُجريت سنة 2012 أن تناول مركبات البروبيوتيك يعمل على تحسين نسب القدرة على التخلص من البكتيريا.

فبعض الأدوية ومنها المضادات الحيوية تعمل على قتل البكتيريا النافعة والضارة في المعدة، فتساعد مركبات البروبيوتيك على تحسين نسبة البكتيريا النافعة.

1. العسل Honey

أوضحت بعض الدراسات أن العسل يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا، فهو يعمل على منع جرثومة المعدة من النمو.

1. جذر عرق السوس Licorice root

أوضحت بعض الدراسات أن جذر عرق السوس هو علاج عشبي طبيعي لقرح المعدة، وقد يعمل على قتل بكتيريا جرثومة المعدة أيضًا، وأوضحت الدراسة أن جذرعرق السوس لا يقتل البكتيريا مباشرة، لكنه يساعد على منع التصاق تلك البكتيريا على جدار الخلية.

1. براعم البروكلي Broccoli sprouts

أوضحت بعض الدراسات أن براعم البروكلي تكون فعالة ضد بكتيريا جرثومة المعدة، وأوضحت الدراسة التي أجريت على بعض الفئران أن براعم البروكلي تقلل أيضًا من التهابات المعدة، كما تعمل أيضًا على تخفيف انتشار البكتيريا وتخفيف تأثيراتها على المعدة.

وأوضحت دراسة أُجريت على مرضى السكري من النوع الثاني أن براعم البروكلي تعمل على منع نمو البكتيريا، وبالتالي تقلل من عوامل الخطر الإصابة.

1. صبار الألوفيرا Aloe vera

أوضحت بعض الدراسات أن صبار الألوفيرا هو علاج عشبي طبيعي يستخدم لتحسين الأعراض المرتبطة ببكتيريا جرثومة المعدة ومن هذه الأعراض: الإمساك والغثيان والقيء، أنه فعال أيضًا في عملية إبطاء نمو البكتيريا والعمل على قتلها.

1. الحليب Milk

أوضحت بعض الدراسات أن اللاكتوفيرين Lactoferrin أو البروتين السكري الموجود في الحليب يعمل على تثبيط نشاط بكتيريا جرثومة المعدة، فهو يعدُّ من الطرق الطبيعية لعلاج جرثومة المعدة.

1. الكركمين Curcumin

أوضحت بعض الدراسات أن الكركمين الموجود في الكركم من المركبات المضادة للالتهابات والأكسدة فهي تعمل على الوقاية من مضاعفات وتأثيرات الإصابة ببكتيريا جرثومة المعدة، وتعمل على تعزيز شفاء أنسجة المعدة والأمعاء، وذلك لاستجابة الجهاز المناعي ضد هذه البكتيريا.

1. زيت الزيتون Olive oil

أوضحت بعض الدراسات أن زيت الزيتون له خصائص مميزة في علاج بكتيريا جرثومة المعدة، ويمكن استخدامه في الطبخ لأنه يعدُّ فعالًا في عملية إبطاء نمو بكتيريا جرثومة المعدة والحد من الإصابة بالعدوى.

1. زيت الليمون Lemongrass oil

أوضحت بعض الدراسات أن زيت الليمون عند استنشاقه كزيت عطري يعمل على منع وإبطاء نمو جرثومة المعدة، ووفقًا لدراسة أجريت على بعض من الفئران انخفض فيها انتشار بكتيريا جرثومة المعدة بوضوح ملحوظ مقارنة بالفئران التي لم تعالج بزيت الليمون.

1. عصير التوت البري

أوضحت بعض الدراسات أن عصير التوت البري يستخدم في الطب الشعبي في جميع أنحاء العالم قديمًا، فالتوت البري له القدرة على منع التصاق بكتيريا جرثومة المعدة ببطانة الأمعاء والمعدة، كما يفيد الاستهلاك المنتظم للتوت البري في الوقاية من الإصابة ببكتيريا جرثومة المعدة.

1. الثوم Garlic

أوضحت دراسة أجريت عام 2016 أن الثوم له تأثيرات مضادة لبكتيريا جرثومة المعدة، ويمكن وصفه مع الأدوية لعلاج العدوى.

1. الزنجبيل Ginger

أوضحت بعض الدراسات أن مستخلصات الزنجبيل تعمل على تثبيط نمو جرثومة المعدة، وتعمل أيضًا على تقليل فرص الإصابة بقرح المعدة الناتجة عن بكتيريا جرثومة المعدة.

1. الزعتر Thyme

أوضحت بعض الدراسات أن الزعتر يحتوي مضادات البكتيريا التي لها القدرة على إبطاء نمو البكتيريا والتقليل من نشاطها، وسنجد أعشابًا أخرى مفيدة في العلاج الطبيعي لقرح المعدة وبكتيريا جرثومة المعدة مثل: الفلفل حريف ونبات الحلبة وأوراق الكاري والقرفة، وفيما يأتي سنوضح النظام الغذائي لمرضى جرثومة المعدة.

النظام الغذائي لمرضى جرثومة المعدة

يُوصى مرضى جرثومة المعدة H. pylori بالحرص على اتباع نظام غذائي صحي متكامل، فيما يأتي نوضح النظام الغذائي وبعض الأطعمة والمواد المهمة لمرضى جرثومة المعدة أو الميكروب الحلزوني:

1. أوميجا 3 و6

تعمل الأطعمة التي تحتوي الأوميجا 3 والأوميجا 6 على التخفيف من حدة الالتهابات الموجودة في المعدة، وتعمل أيضًا على منع جرثومة المعدة من النمو بصورة أكثر، وتحتوي أيضًا هذه الأطعمة على بعض الزيوت، ومنها زيت الزيتون وزيت السمك.

1. بعض من الفواكه والخضروات

تعمل الفواكه غير الحمضية كفاكهة التوت والفراولة وبعض الخضروات الخضراء كالبروكلي والملفوف والقرنبيط على منع الجرثومة من النمو بصورة أكبر، وتعمل أيضًا على التقليل من الآلام والالتهابات الموجودة في المعدة.

1. اللحوم والأسماك البيضاء

تحتوي اللحوم والأسماك البيضاء نسبة منخفضة من الدهون، وتحتوي نسبة أكبر من البروتينات المفيدة، فهذه البروتينات تساعد في عملية الهضم وتقليل الإحساس بآلام والتهابات المعدة.

في هذا المقال تعرفنا إلى النظام الغذائي الصحي لمرضى جرثومة المعدة وتعرفنا إلى الأطعمة والمواد المفيدة لهؤلاء المرضى، ويجب أن نتعرف أيضًا إلى الأطعمة الأخرى التي يجب أن يتجنبها مرضى جرثومة المعدة، فيما يأتي سنوضح الأطعمة المحظورة على مرضى جرثومة المعدة.

ما يجب تجنبه لمريض جرثومة المعدة 

1. الأطعمة التي تحتوي المواد التي تحفز إفراز العصارة الحمضية المعدية، فتلك العصارة الحمضية هي التي تسبب تهيجًا في المعدة وآلامًا والتهابات، مثل الشكولاتة والشاي والقهوة وجميع مشتقات الكافيين، وأيضًا المشروبات الغازية والمشروبات الكحولية.
2. يُوصى مرضى جرثومة المعدة بتجنب الأطعمة التي تسبب تهيج بطانة المعدة والأمعاء والارتجاع الحمضي الهضمي وانتفاخ البطن، وهذه الأطعمة مثل الفواكه الحمضية والأطعمة الغنية بالتوابل والصلصات الحارة والأطعمة المعلبة والأطعمة المقلية أو الغنية بالدهون المشبعة الضارة، فتلك الأطعمة تسبب تهيجًا في بطانة المعدة وتسبب الحرقة وآلام المعدة.

بعد أن تحدثنا عن النظام الغذائي الصحي الذي يجب أن يتَّبعه مريض جرثومة المعدة للحد من نمو بكتيريا جرثومة المعدة وتعرفنا أيضًا إلى أعراض جرثومة المعدة وعلاجها؟ وكيف تعرف أنك مصاب بجرثومة المعدة؟ وكيف نتمكن من تحسين أعراضها بالعلاج الدوائي أو علاجها بصورة طبيعية عن طريق علاج جرثومة المعدة بالأعشاب.