تغذية الرُّضَّع والأطفال صغار السن
الرضاعة الطبيعية هي عبارة عن عملية إفراز الحليب أو لبن الأم من الغُدد اللَّبنية أو الثديية في ثدي الأم إلى فم الطفل الرضيع.
اقرأ أيضاً ما هي مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة؟
مميزات الرضاعة الطبيعي
بالنسبة للطفل الرضيع
- تحمي صحة الطفل والأم معًا؛ ما يكون مفيدًا في عدة مجالات صحية وعاطفية واقتصادية.
- احتواء لبن الأم على كل المغذيات التي يحتاجها الطفل.
- سهولة امتصاص وهضم لبن الأم والاستفادة السريعة منه.
- تحمي الطفل الرضيع من الأمراض والعدوى الفيروسية أو البكتيرية لوجود الأجسام المضادة في لبن الأم.
- لبن الأم لا يحتاج إلى تدفئة أو تحضير.
- تقي الطفل الرضيع من الحساسية التي تسببها التغذية الاصطناعية.
- تقي الطفل الرضيع من بعض الأمراض المزمنة مثل مرض السكري وأمراض القلب والسمنة وأمراض المناعة.
اقرأ أيضاً تعرف على فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل
مميزات الرضاعة بالنسبة للأم المرضعة
- الرضاعة الطبيعية توقف نزيف الأم بعد الولادة.
- تقلِّل من حدوث أمراض السرطان خاصة سرطان الثدي أو الرحم.
- تمنع حدوث حمل للأم المرضعة خلال الأشهر الستة الأولى من عمر الطفل الرضيع (إفراز هرمون البرولاكتين).
ملاحظة مهمة جدًّا
⇒ مهم جدًّا إرضاع الأم الطفل الرضيع خلال الأشهر الستة الأولى إلى أن يبلغ الطفل عامين من عمره؛ لأن لبن الأم يحتوي على كل المواد الغذائية بكميات وتوازن غذائي مناسب لما يحتاجه الطفل الرضيع خلال مدة الرضاعة الطبيعية.
اقرأ أيضاً كيف يمكنني دمج الحليب الصناعي مع الرضاعة الطبيعية للطفل؟
المحتويات الغذائية الموجودة في لبن الأم
➪ يتكون لبن الأم من مرحلتين في تكوينه:
المكون الأول هو اللباء. والمكون الثاني هو اللبن الناضج.
أولًا: المكون الأول هو اللباء أو السرسوب
⌘ ما هو اللباء؟
➠ هو عبارة عن سائل مائل للصُّفرة، غليظ القوام، أكثر كثافة من اللبن الناضج، يحتوي على نسبة عالية من الأجسام المضادة والبروتينات المضادة للعدوى الفيروسية أو البكتيرية، ويحتوي على كريات الدم البيضاء، ويتكون في الأسبوعين الأولين بعد الولادة مباشرة.
ما مكونات ومميزات اللبقاء؟
- يحتوي اللباء على كميات هائلة من البروتينات أكبر من الكميات الموجودة في اللبن الناضج.
- يحتوي اللباء على كميات من الدهون والسكريات أقل من الكميات الموجودة في اللبن الناضج.
- يحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح والفيتامينات المهمة مثل فيتامين A الذي يقوِّي نظر الرضيع.
- يطهِّر أمعاء الرضيع من الميكروبات.
- يحمي الطفل الرضيع من الاصفرار(اليرقان).
ثانيًا: المكون الثاني وهو اللبن الناضج
تعريف اللبن الناضج
➪ هو عبارة عن تحوُّل السرسوب -يعني اللباء- إلى لبن ناضج بعد أسبوعين من ولادة الطفل؛ فتزداد كميته، ويختلف مظهره وتركيباته، ويصبح أخف قوامًا من اللباء، مائلًا للزرقة والمائية، وهذا هو اللبن الناضج.
▧ ما مكونات ومحتويات اللبن الناضج؟
- يحتوي اللبن الناضج على نسبة هائلة من الماء تقدر بـ 87.%.
- يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون والسكريات (الكربوهيدرات) أكثر من الكميات الموجودة في اللباء.
- يحتوي على فيتامينات مثل فيتامين K – B - C - A خاصة فيتامين K الذي يساعد في عملية تكوين عوامل التجلط.
- يحتوي على بعض الأملاح المعدنية مثل الكالسيوم، وهو أهم المعادن التي يحتاجها الطفل لتقوية العظام، وكذلك ملح الحديد الذي يحمي الطفل من مرض فقر الدم.
- يحتوي على أكثر من 20 إنزيمًا من الإنزيمات التي تساعد في عملية الهضم والمناعة.
- يحتوي على كميات من البروتينات خاصة بروتينات الأجسام المضادة التي تعمل كمناعة كاملة للطفل الرضيع من بعض الأمراض والعدوى.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.