في الشتاء والطقس البارد، ومع المنظفات والمعقمات التي تعرض بشرتنا للجفاف يوميًا، كيف أعرف أن بشرتي جافة؟
اقرأ أيضاً أهم خصائص البشرة الجافة.. تعرف عليها الآن
عوامل جفاف البشرة
1. خشونة الجلد.
2. قشور خفيفة على الجلد.
3. تهيج البشرة.
4. الشعور بإنزعاج البشرة بعد الاستحمام أو غسل الوجه.
5. حكة بالبشرة.
اقرأ أيضاً البشرة المختلطة و أفضل طرق للعناية بها
أهم أسباب جفاف البشرة
1. عدم شرب كمية كافية من الماء وهذا السبب الرئيس لجفاف البشرة في الشتاء.
2. عدم تناول أطعمة صحية الخضروات والفواكه التي تعمل على حماية أجسامنا من الجفاف.
3. جفاف الطقس المحيط وتقلباته يؤثر بشكل كبير على جفاف البشرة.
4. عدم ترطيب البشرة بشكل كاف.
اقرأ أيضاً أحدث طرق آمنة ومضمونة للعناية بالبشرة
علاج جفاف البشرة
1. الإكثار من شرب المياه وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات.
2. البحث عن منتجات للبشرة تحتوي على فيتامينات وزيوت تحد من جفاف البشرة مثل(vite، زيت اللوز الحلو والبانتيول..) أو إستخدام الهالورنيك أسيد الذي يعمل على ترطيب البشرة بشكل عميق، والحفاظ على رطوبتها.
3. عمل ماسكات في المنزل للترطيب، مثل: (ماسك العسل والشوفان حيث يعمل الشوفان على ترطيب البشرة، وتفتيحها، ومحاربة حب الشباب ومقاومة علامات التقدم في السن، أو ماسك الموز والزبادي اللذان يساعدان على ترطيب...).
اقرأ أيضاً مرطبات اقتصادية تقاوم أسباب جفاف الجلد وتشققه
كيف أختار مرطبًا مناسب للبشرة؟
الكل يسعى للتكفير عن ذنوبه مع بشرته وترطيبها ولو "كل سنة مرة" دون الاكتراث بنوعية المرطب أو تركيبته، لكن علينا الالتزام فعلًا بترطيب يومي لبشرتنا لحمايتها من الجفاف ومضاعفاته.
نختار مرطبًا مناسبًا من خلال تحديد درجة الجفاف التي تعاني منها البشرة، فإذا كنت تعاني من الجفاف الشديد عندها استخدم مرطبات قوية تناسب البشرة الجافة.
في حال كانت درجة الجفاف متوسطة تستخدم عندها كريمات بسيطة مثل البانتينول أو استخدام منتجات طبيعية غنية بـ(vit e)، مثل: (الألوفيرا وبعض الزيوت الطبيعية).
متى أستخدم المرطب؟
أفضل طريقة لاستخدام المرطب هي غسل الوجه بالغسول المناسب وتنشيفه جيدًا، ثم وضع المرطب على بشرة ناشفة قبل البدء باستخدام أي منتج آخر.
ثم إعادة الترطيب خلال عدة مرات خلال النهار، وفي المساء يشطف الوجه جيدًا، ثم ينشف، ثم يوضع المرطب على الوجه.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.