مع مرور الوقت، من الطبيعي أن تفقد الأسنان بياضها تدريجيًّا، بسبب عوامل عدة، بدءًا من عدم الاهتمام الجيد بتنظيف الأسنان، حتى استخدام الأدوية، التي تتسبب في انتشار البقع الصفراء عليها.
لكن في الأحوال كلها، لا يجب عليك قبوله دائمًا، فلا شيء يؤثر في ابتسامتك بقدر مظهر أسنانك، وإذا كنت لا ترغب في تضييع الوقت والمال في العلاجات الكيميائية والتردد على عيادات الأسنان للتخلص من اصفرار أسنانك فلا يهمك.
في هذا المقال، سنقدم لك بعض الوصفات الطبيعية الآمنة، التي يمكنك استخدامها للمساعدة في إعادة تبييض أسنانك.
قد يعجبك أيضًا أسباب اصفرار الأسنان مع وصفة تبييض الأسنان بطريقة طبيعية
ما هي أسرع طريقه لتبييض الاسنان؟
الفراولة وصودا الخبز
على الأغلب اندهشت حينما وجدت الفراولة ضمن الوصفات الطبيعية لتبييض الأسنان، التي قررنا أن نعرضها لك، إنها لذيذة وصحية للغاية، لكن كيف تستخدم هذه الفاكهة في تفتيح الأسنان، ببساطة؛ لأنها من الأحماض التي تساعد في تبييض الأسنان.
فيمكنك هرس ثمرة فراولة واحدة مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز، وتقليبهما معًا، ثم غمس فرشاة أسنانك في هذا الخليط وتنظيف أسنانك به، ولا تنس أن تترك الخليط على أسنانك مدة خمس دقائق تقريبًا، ثم اغسل فمك بالماء.
وكرر هذا مرة أو مرتين في الشهر؛ لأن حمض الماليك بالفراولة قد يؤثر في قوة الأسنان لديك، وإذا أكلت ذات مرة فراولة بعد انتهائك من تناولها اغسل فمك فورًا للتخلص من السكر الضار بالأسنان.
صودا الخبز وعصير الليمون
تزيل صودا الخبز البقع الصفراء من أسنانك على نحو رائع، ويحتوي الليمون على فيتامين C المعروف بقدرته على تفتيح الأسنان، ناهيك عن أن الليمون له خصائص مضادة للجراثيم، تقتل الكائنات الحية الدقيقة، التي تعيش في الفم.
وللجمع بين هذين المكونين، ضع قليلًا من صودا الخبز على فرشاة أسنانك، ثم أضف بضع قطرات من عصير الليمون فوقها للحصول على الأسنان اللامعة والمشرقة.
ويكفي مرة واحدة في الشهر استخدام هذه الوصفة للحصول على التأثير المطلوب، والحفاظ على صحة المينا بأسنانك في الوقت نفسه.
خل التفاح والماء
خل التفاح، هو منظف ومعقم قوي للغاية، فهو يزيل البقع ويقتل جميع البكتيريا الموجودة في الفم، وما عليك سوى تخفيف نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب من الماء واستخدامه كغسول الفم كل صباح، قبل تنظيف أسنانك.
ولا تقلق لأن الماء يوازن حموضة الخل، لذلك لا بأس من استخدام هذا الخليط يوميًّا، وللعلم توجد طريقة أخرى لها القدر نفسه من الفعالية، وهي فرك خل التفاح مباشرة على أسنانك مدة خمس دقائق، ثم اغسله بالماء.
الحليب الجاف ومعجون الأسنان
تحسن منتجات الألبان وخاصة الحليب صحة أسنانك على نحو كبير، وذلك لأن الحليب يحتوي على الكالسيوم والفوسفور اللذين يعززان إعادة تمعدن مينا الأسنان.
وما عليك سوى استخدام الحليب الجاف لتنظيف أسنانك، ودمجه مع معجون الأسنان على فرشاتك، افعل ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع؛ لتحصل على أسنان بيضاء قوية.
الكركم
يعد الكركم مضادًا للبكتيريا والالتهابات، ويمكن استخدامه لتفتيح الأسنان، والطريقة المثالية لهذا هي وضع صودا الخبز مع الكركم مع الزيوت الطبيعية، مثل: زيت جوز الهند، على فرشاة الأسنان، وفرش أسنانك مدة دقيقتين، وبعدها اغسل الأسنان جيدًا.
زيت جوز الهند
في حين أن معظم الناس على دراية بفوائد زيت جوز الهند الصحية للشعر والبشرة، فقد أثبتت التجارب أن جوز الهند مفيد في تنظيف وتبييض الأسنان، وتقليل رائحة الفم الكريهة، وتحسين صحة اللثة ومن الأفضل استخدامه في الصباح، قبل أن تأكل أو تشرب أي شيء.
ولاستخدام هذه الوصفة ضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في فمك، وتمضمض به مدة 5 دقائق، ثم ابصق الزيت، ثم كرر هذه العملية مرتين.
فالأحماض الدهنية الموجودة في الزيت تجذب البكتيريا، لذلك في كل مرة تسحب فيها الزيت، فإنك تزيل البكتيريا الضارة من فمك، وبعدها نظف أسنانك واغسلها بالماء
الفحم
ضع في حسبانك عزيزي القارئ أن في هذه الوصفة لا يستخدم الفحم الذي يستخدم في الشوي، بل هو شيء آخر لتببيض الأسنان مصنوع من قشور جوز الهند، ومواد أخرى، لكنه في كل الأحوال يساعد على تبييض الأسنان بطريقة ممتازة، ويخلص الأسنان من الجراثيم والسموم.
ولاستخدام هذه الوصفة، ضع الفحم على معجون الأسنان، وافرك أسنانك من الأعلى والأسفل، واتركهم مدة 3 دقائق، وبعدها اشطف أسنانك بالماء الفاتر.
القرنفل وبيكربونات الصوديوم
يعد القرنفل بمثابة مطهر قوي، وقد استخدم لعدة قرون علاجًا لوجع الأسنان، في حين أن القرنفل يمكن أن يساعد في تبييض الأسنان الصفراء، إلا أنه يمكنه أيضًا منع تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
فيمكنك وضع القرنفل المطحون مع بيكربونات الصوديوم، مع خل التفاح، وامزج هذه المكونات جيدًا في وعاء، ثم اغمس الفرشاة، وادعك أسنانك بالفرشاة مدة دقيقتين، وبعدها اغسل أسنانك بالماء الدافئ، وكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع وستلاحظ تلألُؤًا في أسنانك.
ختامًا، إذا استخدمت هذه الوصفات بطريقة صحيحة واتبعت خطوات تنفيذها بدقة، فعلى الأغلب ستعود أسنانك بيضاء، وستكون ابتسامتك رائعة، كما كنت ترغب، وفي النهاية أخبرنا أي من الوصفات التي ذكرناها نالت إعجابك، وآتت ثمارها المرجوة.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.