تعرف إلى أهم الوصفات لتنعيم اليدين

ليس سرًّا أن الأيدي الجافة مصدر إزعاج كبير لبعض الأشحاص، وقد تكون ممن يعاني ذلك، فالمشكلة ليست في أن الأيدي تبدو غير جذابة فحسب، بل في ألمها الصعب أيضًا نتيجة جفافها وتشققها، فإذا كنت تتساءل عن كيفية جعل الأيدي الخشنة ناعمة دائمًا، إذن أنت في المكان الصحيح، فقد زودتنا الطبيعة بمجموعة من المكونات التي عند استخدامها بالطريقة الجيدة.

يمكن أن تساعد في إعادة يديك ناعمة وملساء، ونحن في هذا المقال سنعرض لك تلك المكونات الطبيعية لتنعيم اليدين، فقط تابع قراءة المقال إلى نهايته.

اقرأ أيضاً اليوم العالمي لغسيل اليدين وأهميته

ما الذي يسبب جفاف اليدين؟

غالبًا ما يحدث جفاف اليدين بسبب عدة عوامل بيئية أو الأمراض أو غيرها من الأسباب، منها ما يأتي:

- الطقس: في الأغلب قد لاحظت في يوم من الأيام أن يديك وبقية جسمك تميل إلى أن تصبح أكثر جفافًا في فصل الشتاء، الأمر ليس غريبًا، فأجسامنا لا تستطيع الاحتفاظ بالرطوبة عند انخفاض درجة الحرارة، ما يؤدي إلى جفاف اليدين وتشققها.

- الظروف البيئية: الأفراد الذين يغسلون أيديهم مرات عدة يوميًا بمطهرات قوية هم أكثر عرضة لجفاف الأيدي، وأولئك الذين يقضون مدة طويلة في غسل الأطباق يميلون أيضًا للتعرض إلى جفاف الأيدي، فالمنظفات والصابون سيئ الجودة، يمكن من تجريد بشرتك من زيوتها الطبيعية، ما يتسبب في جفاف يديك بشدة.

- أمراض معينة: تؤدي الاضطرابات الجلدية، مثل: الصدفية والإكزيما، والأمراض المزمنة، مثل: السكر، التي تؤثر في تدفق الدم نحو الأطراف إلى جفاف يديك وخشونتها أيضًا.

اقرأ أيضاً وصفة لتنعيم الشعر

بعض الحلول الطبيعية لتنيم يديك 

والآن، إذا كنت ترغب في معرفة أهم الوصفات الطبيعية لتنعيم يديك بعد أن تعرفت إلى مسببات جفافها، فاستمر في القراءة.

وصفات لتنعيم اليدين

رغم أن جفاف الأيدي يعد أمرًا شائعًا للغاية، فإنه من السهل استعادة نعومتها، وهذه بعض الطرائق الطبيعية، التي يمكنها علاج جفاف اليدين:

• الصبار والعسل

نعلم أن الصبار يعد علاجًا طبيعيًّا رائعًا للأيدي الجافة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن، التي يمكن أن تساعد على تهدئة وترطيب البشرة، أما العسل، فهو ممتلئ بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، التي يمكن أن تساعد على تنعيم وترطيب البشرة، وهما رائعان في تنعيم اليدين.

المكونات

- 2 ملعقة صغيرة من جل الصبار الهلامي.

- 1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.

• طريقة التحضير

- اخلطي جل الصبار مع العسل، ثم ضعيه على يديك وكفيك.

- اتركي الخليط مدة 15 دقيقة على يديك، ثم اغسليها بالماء.

• الشوفان وزيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو حقيقة كنز من الأحماض الدهنية، التي يمكن أن تغذي البشرة، في حين إن الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات الموجودة في الشوفان تقضي على خلايا الجلد الميتة، وتهدئ وتغذي البشرة في أثناء إزالة أي خلايا جلدية ميتة.

المكونات

- 2 ملعقة صغيرة من الشوفان.

- 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.

• طريقة التحضير

- طحن الشوفان إلى مسحوق ناعم، ثم مزجه مع زيت جوز الهند.

- ضعيه على راحة يديك، واتركيه حتى يجف تمامًا.

- اغسليه بالماء الدافئ.

• السكر والزيتون

يعد السكر مقشرًا رائعًا للبشرة، فيزيل خلايا الجلد الميتة بفعالية، ويعد استخدام زيت الزيتون مرطبًا طبيعيًّا للبشرة.

المكونات

- 2 ملعقة صغيرة من السكر الخشن.

- 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون.

• طريقة التحضير

- يخلط السكر مع زيت الزيتون، ويفرك به الكفين واليدين والساعدين حتى المرفقين.

- افركي للحصول على بشرة أكثر نعومة.

- اتركيه حتى يجف تمامًا قبل غسله بالماء الفاتر.

• القهوة والعسل

تعد القهوة والعسل مقشرًا رائعًا لليدين، بإضافة الزيوت الطبيعة لهما، تصبح الأيدي ناعمة.

المكونات

- ربع كوب من القهوة المطحونة.

- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

- 1 ملعقة كبيرة من العسل.

اقرأ أيضاً وصفة سحرية طبيعية موجودة في كل منزل لتنعيم الشعر

طريقة تحضير وصفة القهوة والعسل لتنعيم اليدين

- أحضري وعاء، وضعي جميع المكونات فيه، واخلطيهم جيدًا.

- دلّكي يديك، مع التركيز على المناطق الخشنة.

- اتركيه لبضع دقائق، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

• الملح واللافندر

المكونات

- ربع كوب من الملح.

- 2 ملعقة كبيرة من زيت اللوز.

- 5 قطرات من زيت اللافندر.

• طريقة التحضير

- أحضري وعاء، وضعي فيه الملح وزيت اللوز وزيت اللافندر.

- قلّبي الخليط جيدًا.

- دلكي بلطف الخليط على يديك، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

• الخيار والنعناع

المكونات

- حبتي خيار مبشور.

- 2 ملعقة كبيرة من أوراق النعناع، مفرومة على نحو ناعم.

- 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

اقرأ أيضاً أفضل 10 وصفات لتفتيح البشرة

طريقة التحضير وصفة الخيار والنعناع لتنعيم اليدين

- في وعاء، اخلطي الخيار المبشور وأوراق النعناع المفرومة، وزيت جوز الهند.

- دلكي يديك لبضع دقائق بالخليط، ثم اغسلي يديك باستخدام الماء الدافئ.

• اللبن

يعد اللبن علاجًا طبيعيًا رائعًا للأيدي الجافة، فيمكن أن يساعد حمض اللاكتيك الموجود في اللبن على تقشير الجلد الميت، والبروتينات التي يحظى بها تغذي البشرة وترطبها.

ولاستخدام الحليب للأيدي الجافة، كل ما عليك فعله تدليك كمية صغيرة من الحليب على يديك، حتى يمتص مدة 5 دقائق، ثم اغسليها بماء فاتر.

• عصير ليمون

يمكن أن يساعد حمض الستريك الموجود في عصير الليمون على تقشير البشرة، ويمكن أن يساعد فيتامين C على تغذيتها وترطيبها.

ولاستخدام عصير الليمون للأيدي الجافة، قطعي الليمون إلى نصفين، ورشي القليل من السكر في داخله، وافركيه على اليدين كاملة، وبعد بضع دقائق، اغسلي يديك.

نصائح عامة للعناية باليدين

- جففي يديك بمنشفة نظيفة بعد كل مرة تغسلين فيها يديك.

- اجعلي من روتينك اليومي استخدام الزيوت الطبيعية، مثل: زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز، قبل الذهاب إلى السرير؛ لتستيقظي في الصباح بيدين أكثر نعومة.

- لا تنسي أن تقصي أظافرك بانتظام، وتزيلي خلايا الجلد الميتة؛ لمنع الأمراض الجلدية، مثل: الأكزيما.

- ارتدي القفازات دائمًا في أثناء غسل الأطباق أو الملابس، أو في أثناء أداء الأعمال المنزلية، التي تستغرق مدة طويلة.

- اغمسي راحة يدك في ماء فاتر مع الملح؛ لاسترخاء عضلات اليدين وتخليصهما من أي ألم.

- طبعًا النصحية الأهم هي تقشير يديك مرة واحدة في الأسبوع؛ للتخلص من خلايا الجلد الميتة، التي قد تجعل يديك خشنة وجافة.

في النهاية شئنا أم أبينا، الأيدي الجافة تصبح مشكلة كبيرة لكن ستتلاشى وتصبح ناعمة إذا اتبعت النصائح والوصفات الطبيعية، التي عرضناها في المقال، والآن أخبرنا عزيزي القارئ هل توجد وصفة لم نذكرها تتبعها لتنعيم يديك؟ شاركنا رأيك في التعليقات، فنحن نسعد بذلك.