عندما يتصور معظم الناس عدم الاهتمام على الإطلاق، فإنهم يتخيلون نوعًا من عدم المبالاة الهادئة تجاه كل شيء، الهدوء الذي يصمد أمام كل العواصف، إنهم يتخيلون ويطمحون إلى أن يكونوا شخصًا لا يهزه شيء ولا يستسلم لأحد.
يوجد اسم للشخص الذي لا يجد أي عاطفة أو معنى في أي شيء: مريض نفسي، لماذا تريد محاكاة مختل عقليًّا، ليس لدي أدنى فكرة.
اقرأ أيضًا ترجمة كتاب "الفن الخفي لعدم الاهتمام" لمارك مانسون ج1
ما معنى "عدم الاهتمام"؟
إذن ما الذي يعنيه عدم الاهتمام؟ دعونا نلقي نظرة على ثلاث "تفاصيل دقيقة" من شأنها أن تساعد في توضيح الأمر:
الدقة رقم 1
عدم الاهتمام لا يعني عدم المبالاة؛ وهذا يعني أن تكون مرتاحًا لكونك مختلفًا.
دعونا نكون واضحين، لا يوجد شيء مثير للإعجاب أو ثقة على الإطلاق بشأن عدم المبالاة، الناس الذين لا يبالون هم جبناء وخائفون، إنهم الذين يقضون نهارهم على الاريكة يأكلون البطاطا ويتابعون الإنترنت.
في الواقع، غالبًا ما يحاول الأشخاص غير المبالين أن يكونوا غير مبالين؛ لأنهم في الواقع يفسحون المجال لكثير من البذيئين.
إنهم يهتمون بما يعتقده الجميع عن شعرهم، لذلك لا يكلفون أنفسهم عناء غسله أو تمشيطه. إنهم يهتمون بما يعتقده الجميع بشأن أفكارهم، لذلك يختبئون وراء السخرية والغرور.
إنهم يخشون السماح لأي شخص بالاقتراب منهم، لذلك يتخيلون أنفسهم كندفة ثلج مميزة وفريدة من نوعها تعاني مشكلات لن يفهمها أي شخص آخر على الإطلاق.
الأشخاص غير المبالين يخافون من العالم وتداعيات اختياراتهم، ولهذا السبب لا يتخذون أي خيارات ذات معنى، إنهم يختبئون في حفرة رمادية خالية من المشاعر من صنع أيديهم، منغمسين في أنفسهم ويشفقون على أنفسهم، ويصرفون أنفسهم دائمًا عن هذا الشيء المؤسف الذي يتطلب وقتهم وطاقتهم الذي يسمى الحياة.
لأن هذه حقيقة خادعة عن الحياة، لا يوجد شيء مثل عدم الاهتمام. يجب أن تهتم بشيء ما، إنه جزء من تكويننا البيولوجي أن نهتم دائمًا بشيء ما، وبذلك نهتم به دائمًا.
السؤال إذن هو: ما الذي نهتم به؟ ما الذي نختار أن نهتم به؟ وكيف لا يمكننا أن نهتم بما لا يهم في نهاية المطاف؟
لقد خسرت والدتي مؤخرًا مبلغًا كبيرًا من المال من قبل صديق مقرب لها. لو كنت غير مبالٍ، لكنت قد هززت كتفي، وارتشفت موكا، وأنزلت موسمًا آخر من فيلمي المفضل. وقلت لها: آسف يا أمي.
ولكن بدلًا من ذلك، كنت غاضبًا. كنت منزعجًا. فقلت: لا، تبًا لذلك يا أمي. سنذهب للمحامي ونلاحق هذا الأحمق. لماذا؟
لأنني لا أهتم. سأدمر حياة هذا الرجل إذا اضطررت لذلك.
وهذا يوضح الدقة الأولى لعدم الاهتمام. عندما نقول: «الاهتمام، انتبه، مارك مانسون لا تهتم»، لا نعني أن مارك مانسون لا يهتم بأي شيء؛ على العكس من ذلك، نعني أن مارك مانسون لا يهتم بالمحن التي تواجه أهدافه، ولا يهتم بإثارة غضب بعض الناس ليفعلوا ما يشعر أنه صواب أو مهم أو نبيل.
نعني أن مارك مانسون هو نوع الرجل الذي يكتب عن نفسه بصيغة الغائب فقط؛ لأنه يعتقد أن هذا هو الشيء الصحيح الذي يجب أن كون عليه عمله، هو فقط لا يبالي.
وهذا هو ما يثير الإعجاب جدًّا، لا، ليس أنا، أيها الغبي، التغلب على المحن، والرغبة في أن تكون مختلفًا، ومنبوذًا، كل ذلك من أجل قيم المرء الخاصة.
الرغبة في تحديق الفشل في الوجه ودفع إصبعك الأوسط إليه مرة أخرى. الأشخاص الذين لا يهتمون بالمحن أو الفشل أو إحراج أنفسهم أو التبول في السرير مرات عدة. الأشخاص الذين يضحكون فقط ثم يفعلون ما يؤمنون به على أي حال.
لأنهم يعلمون أن هذا صحيح. إنهم يعرفون أن الأمر أكثر أهمية منهم، وأكثر أهمية من مشاعرهم وكبريائهم وغرورهم. يقولون: "الاهتمام"، ليس لكل شيء في الحياة، بل لكل شيء غير مهم في الحياة، إنهم يحتفظون بلعناتهم لما يهم حقًا، الأصدقاء والعائلة والهدف ودعوى قضائية عرضية أو اثنتين. ولهذا السبب؛ لأنهم يخصصون اهتمامهم فقط للأشياء الكبيرة التي تهمهم، فإن الناس يهتمون بهم في المقابل.
لأن هذه حقيقة صغيرة أخرى عن الحياة. لا يمكنك أن تكون حضورًا مهمًا ومغيرًا لحياة بعض الأشخاص دون أن تكون أيضًا أضحوكة وإحراجًا للآخرين، لا يمكنك ذلك؛ لأنه لا يوجد شيء اسمه عدم وجود المحن. إنه غير موجود.
يقول المثل القديم أنه بغض النظر عن المكان الذي تذهب إليه، ها أنت هناك.
حسنًا، الأمر نفسه ينطبق على المحن والفشل. بغض النظر عن المكان الذي تذهب إليه، هناك حمولة خمسمائة رطل من القذارة في انتظارك.
وهذا جيد تمامًا. ليس المغزى هو الابتعاد عن القرف. الهدف هو العثور على القرف الذي تستمتع بالتعامل معه.
اقرأ أيضًا من كتاب فن اللامبالاة لمارك مانسون
الدقة رقم 2
لكيلا تهتم بالمحن، يجب عليك أولًا أن تهتم بشيء أكثر أهمية من المحن.
تخيل أنك في محل بقالة، وشاهدت سيدة مسنة تصرخ في وجه أمين الصندوق، وتوبخه لأنه لم يقبل قسيمتها البالغة ثلاثين سنتًا. لماذا هذه السيدة تلعن؟ إنها مجرد ثلاثين سنتًا.
سأخبرك بالسبب: ربما ليس لدى تلك السيدة أي شيء تفعله بأيامها أفضل من الجلوس في المنزل والاستغناء عن الكوبونات. إنها عجوز وحيدة.
أطفالها أغبياء ولا يزورونها أبدًا. لم تمارس الجنس منذ أكثر من ثلاثين عامًا. لا يمكنها إطلاق الريح دون ألم شديد في أسفل الظهر. معاشها التقاعدي في مراحله الأخيرة، ومن المحتمل أنها ستموت في الحفاضة معتقدة أنها في كاندي لاند.
لذا فهي تقص الكوبونات. هذا كل ما لديها. إنها هي وكوبوناتها اللعينة.
هذا كل ما يمكنها أن تهتم به لأنه لا يوجد شيء آخر يمكن أن تهتم به. وهكذا عندما يرفض أمين الصندوق ذو الوجه البثور البالغ من العمر سبعة عشر عامًا قبول أحدهم، عندما يدافع عن نقاء ماكينة تسجيل النقد الخاصة به بالطريقة التي يستخدمها الفرسان للدفاع عن عذرية العذارى، يمكنك المراهنة على أن الجدة سوف تثور.
ستهطل ثمانين سنة من الاهتمام دفعة واحدة، مثل عاصفة برد نارية من قصص "في أيامي" و"كان الناس يظهرون مزيدًا من الاحترام".
المشكلة مع الأشخاص الذين يوزعون الاهتمام مثل الآيس كريم في معسكر صيفي لعين هو أنه ليس لديهم أي شيء يستحق الاهتمام ليكرسوا اهتمامهم له.
إذا وجدت نفسك باستمرار تهتم كثيرًا بأشياء تافهة تزعجك -مثل صورة صديقك السابق الجديدة على فيسبوك، ومدى سرعة نفاد البطاريات في جهاز التحكم عن بعد الخاص بالتلفزيون، وتفويت فرصة بيع مطهر اليدين مرة أخرى بسعر اثنين مقابل واحد- فهناك احتمالات هل ليس لديك كثير مما يحدث في حياتك لتهتم به بشكل مشروع. وهذه هي مشكلتك الحقيقية. ليس معقم اليدين. ليس جهاز التحكم عن بعد الخاص بالتلفزيون.
سمعت ذات مرة أحد الفنانين يقول أنه عندما لا يكون لدى الشخص مشكلات، يجد العقل تلقائياً طريقة لاختراع بعض المشكلات.
أعتقد أن ما يعده معظم الناس -ولا سيما البيض المتعلمين والمدللين من الطبقة المتوسطة- "مشكلات الحياة" هو في الواقع مجرد آثار جانبية لعدم وجود أي شيء أكثر أهمية يدعو للقلق.
ويترتب على ذلك أن العثور على شيء مهم وذو معنى في حياتك قد يكون الاستخدام الأكثر إنتاجية لوقتك وطاقتك؛ لأنه إذا لم تجد هذا الشيء ذا معنى، فسوف تتجه إلى أسباب تافهة لا معنى لها.
اقرأ أيضًا كتاب «المخ الأبله» رحلة عبر عيوب ونقائص العقل البشري
الدقة رقم 3
سواء أدركت ذلك أم لا، فأنت تختار دائمًا ما تهتم به.
الناس لا يولدون فقط دون أن يهتموا، في الواقع، لقد ولدنا ونستسلم لكثير من الاهتمامات. هل سبق لك أن شاهدت طفلًا يبكي بعينيه؛ لأن قبعته ذات درجة خاطئة من اللون الأزرق؟
عندما نكون صغارًا، يكون كل شيء جديدًا ومثيرًا، ويبدو أن كل شيء مهم جدًّا. ولذلك، فإننا نعطي كثيرًا من الاهتمام.
نحن نهتم بكل شيء وكل شخص، بما يقوله الناس عنا، أو ما إذا كان ذلك الصبي أو الفتاة اللطيفة قد اتصل بنا أم لا، أو ما إذا كانت جواربنا متطابقة أم لا، أو ما هو لون بالون عيد ميلادنا.
مع تقدمنا في السن، ومع الاستفادة من الخبرة (وبعد أن رأينا الكثير من الوقت يضيع)، نبدأ في ملاحظة أن معظم هذه الأنواع من الأشياء ليس لها تأثير دائم يذكر على حياتنا. هؤلاء الأشخاص الذين كنا نهتم بآرائهم كثيرًا من قبل لم يعودوا موجودين في حياتنا.
إن حالات الرفض التي كانت مؤلمة في تلك اللحظة قد نجحت فعلًا في تحقيق الأفضل، نحن ندرك مدى ضآلة الاهتمام الذي يوليه الناس للتفاصيل السطحية المتعلقة بنا، ونختار عدم الهوس بها كثيرًا.
في الأساس، أصبحنا أكثر انتقائية فيما يتعلق بالأشياء التي نرغب في تقديمها، وهذا شيء يسمى النضج. جميل؛ يجب أن تحاول ذلك في وقت ما.
النضج هو ما يحدث عندما يتعلم المرء ألا يهتم إلا بما هو جدير بالاهتمام حقًّا. كما قال بانك مورلاند لشريكه المحقق ماكنولتي في فيلمي المفضل (البرقية) -الذي ما زلت أحاول تنزيله-: «هذا ما تحصل عليه مقابل الاهتمام عندما لم يكن دورك هو الاهتمام».
وبعد ذلك، مع تقدمنا في السن ودخولنا في منتصف العمر، يبدأ شيء آخر في التغير. ينخفض مستوى الطاقة لدينا. هويتنا تترسخ. نحن نعرف من نحن ونقبل أنفسنا، بما في ذلك بعض الأجزاء التي لا نشعر بسعادة غامرة بشأنها.
وبطريقة غريبة، هذا يحررني. لم نعد بحاجة إلى الاهتمام بكل شيء، الحياة هي فقط ما هي عليه، نحن نقبل ذلك، الثآليل وكل شيء. نحن ندرك أننا لن نتمكن أبدًا من علاج السرطان أو الذهاب إلى القمر أو الشعور بثدي جنيفر أنيستون.
وهذا جيد. الحياة تستمر. نحن الآن نحتفظ بعلاقاتنا المتضائلة باستمرار للأجزاء الأكثر استحقاقًا للجنس في حياتنا: عائلاتنا، وأفضل أصدقائنا، وأرجوحة الجولف.
وما يثير دهشتنا أن هذا يكفي، هذا التبسيط يجعلنا في الواقع سعداء حقًّا على أساس ثابت. وبدأنا بالتفكير، ربما كان بوكوفسكي المدمن على الكحول هذا على علم بشيء ما، لا تحاول.
اقرأ أيضًا فوائد من كتاب فن اللامبالاة لـ"مارك مانسون"
الهدف من الكتاب
إذاً يا مارك، ما هو المغزى من هذا الكتاب على أي حال؟
سيساعدك هذا الكتاب على التفكير بشكل أكثر وضوحًا فيما تختار أن تجده مهمًّا في الحياة وما تختار أن تجده غير مهم.
أعتقد أننا نواجه اليوم وباءً نفسيًّا، حيث لم يعد الناس يدركون أنه من المقبول أن تكون الأمور سيئة في بعض الأحيان، أعلم أن هذا يبدو كسولًا فكريًّا على السطح، لكنني أعدك أنها مسألة حياة أو موت.
لأنه عندما نعتقد أنه ليس من المقبول أن تكون الأمور سيئة في بعض الأحيان، فإننا نبدأ دون وعي في إلقاء اللوم على أنفسنا.
نبدأ في الشعور كما لو أن شيئًا ما خطأ بطبيعتنا، مما يدفعنا إلى جميع أنواع التعويض الزائد، مثل شراء أربعين زوجًا من الأحذية أو إسقاط زاناكس مع مطارد الفودكا ليلة الثلاثاء أو إطلاق النار على حافلة مدرسية ممتلئة بالأطفال.
هذا الاعتقاد بأنه ليس من المقبول أن تكون غير ملائم في بعض الأحيان هو مصدر حلقة ردود الفعل المتنامية من الاهتمام التي ستهيمن على ثقافتنا.
إن فكرة عدم الاهتمام هي طريقة بسيطة لإعادة توجيه توقعاتنا للحياة واختيار ما هو مهم وما هو غير مهم.
إن تطوير هذه القدرة يؤدي إلى شيء أحب أن أفكر فيه كنوع من (التنوير العملي).
لا، ليس ذلك النوع الخيالي، والنعيم الأبدي، ونهاية كل المعاناة، والنوع الهراء من التنوير.
على العكس من ذلك، أرى أن التنوير العملي أصبح مرتاحًا لفكرة أن بعض المعاناة أمر لا مفر منه دائمًا، وأنه بغض النظر عما تفعله، فإن الحياة تتكون من الفشل والخسارة والندم حتى الموت؛ لأنه بمجرد أن تشعر بالارتياح مع كل الهراء الذي تلقيه عليك الحياة (وسوف تلقي عليك كثيرًا من الهراء، ثق بي)، تصبح لا يقهر بطريقة روحية منخفضة المستوى.
ففي نهاية المطاف، الطريقة الوحيدة للتغلب على الألم هي أن تتعلم أولًا كيفية تحمله.
هذا الكتاب لا يهتم بتخفيف مشاكلك أو آلامك. وهذا هو بالضبط السبب الذي يجعلك تعرف أنه صادق.
هذا الكتاب ليس دليلًا إلى العظمة - لا يمكن أن يكون كذلك؛ لأن العظمة مجرد وهم في أذهاننا، وجهة مختلقة نلزم أنفسنا بمتابعتها.
وبدلًا من ذلك، سيحول هذا الكتاب ألمك إلى أداة، وصدماتك إلى قوة، ومشكلاتك إلى مشكلات أفضل قليلًا. وهذا هو التقدم الحقيقي.
فكر في الأمر كونه دليلًا للمعاناة وكيفية القيام بذلك بطريقة أفضل، وأكثر جدوى، بمزيد من الرحمة والتواضع.
إنه كتاب عن التحرك بخفة على الرغم من أعبائك الثقيلة، والراحة بسهولة مع أعظم مخاوفك، والضحك على دموعك وأنت تبكيها.
لن يعلمك هذا الكتاب كيف تكسب أو تحقق، بل كيف تخسر وتتخلى. سوف يعلمك كيفية إجراء جرد لحياتك وحذف جميع العناصر باستثناء العناصر الأكثر أهمية، سوف يعلمك أن تغمض عينيك وتثق بأنه يمكنك التراجع وستظل بخير.
سوف يعلمك أن تعطي أقل الاهتمام. وسوف يعلمك عدم المحاولة.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.