متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب شائع يؤثر على الأمعاء الغليظة وتشمل أعراض القولون العصبي التشنج وآلام البطن والانتفاخ والغازات والإسهال أو الإمساك أو كليهما، لذا فإن القولون العصبي هو حالة مزمنة ستحتاج إلى إدارتها على المدى الطويل بحكمة وصبر.
يعاني عدد قليل فقط من الأشخاص المصابين بمرض القولون العصبي من علامات وأعراض شديدة يمكن لبعض الأشخاص التحكم في أعراضهم من خلال التحكم في النظام الغذائي ونمط الحياة والتوتر يمكن علاج الأعراض الأكثر شدة بالأدوية والاستشارة.
أعراض القولون العصبي
لا يسبب القولون العصبي تغيرات في أنسجة الأمعاء أو يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
أما عن أعراضه شيوعًا فتشمل:
- ألم في البطن أو تقلصات أو انتفاخ مرتبط بحركة الأمعاء.
- تغيرات في مظهر حركة الأمعاء.
- تغييرات في عدد مرات التبرز.
- تشمل الأعراض الأخرى المرتبطة غالبًا الانتفاخ أو زيادة الغازات أو المخاط في البراز.
اقرأ أيضاً على جوك قولوا وداعاً للقولون العصبي بإستعمال هذه النبتة.
أسباب القولون العصبى
لا يعرف حتى الأن السبب الدقيق للقولون العصبي غير معروف حتى الآن ولكن العوامل الآتية يبدو أنها تلعب دورًا ما :
التقلصات العضلية في الأمعاء
تصطف جدران الأمعاء بطبقات من العضلات تتقلص أثناء نقل الطعام عبر الجهاز الهضمي. الانقباضات التي تكون أقوى وتستمر لفترة أطول من المعتاد يمكن أن تسبب الغازات والانتفاخ والإسهال. يمكن أن تؤدى التقلصات المعوية الضعيفة إلى إبطاء مرور الطعام وتؤدى إلى براز صلب وجاف.
الجهاز العصبى
قد تتسبب التشوهات فى الأعصاب فى الجهاز الهضمي في الشعور بعدم الراحة أكثر من المعتاد عندما يتمدد بطنك من الغاز أو البراز، يمكن أن تتسبب الإشارات سيئة التنسيق بين الدماغ والأمعاء في أن يبالغ جسمك في رد فعله تجاه التغيرات التي تحدث عادة في عملية الهضم، مما يؤدي إلى الألم أو الإسهال أو الإمساك.
العدوى الشديدة
يمكن أن يتطور القولون العصبى بعد نوبة إسهال شديدة التهاب المعدة والأمعاء التى تسببها البكتيريا أو الفيروسات قد يرتبط القولون العصبى أيضًا بوجود فائض من البكتيريا في الأمعاء فرط نمو البكتيريا.
ضغوط الحياة المبكرة يميل الأشخاص المعرضون للأحداث المجهدة، خاصة في مرحلة الطفولة، إلى ظهور أعراض أكثر من القولون العصبى.
التغييرات في ميكروبات الأمعاء
تشمل الأمثلة التغييرات في البكتيريا والفطريات والفيروسات ، التي تعيش عادة في الأمعاء وتلعب دورًا رئيسيًا في الصحة. تشير الأبحاث إلى أن الميكروبات لدى الأشخاص المصابين بمرض القولون العصبى قد تختلف عن تلك الموجودة في الأشخاص الأصحاء.
محفزات القولون العصبى
يمكن أن تحدث أعراض القولون العصبي عن طريق:
الطعام
إن دور حساسية الطعام أو عدم تحمله في القولون العصبى غير مفهوم تمامًا. نادرًا ما تسبب حساسية الطعام الحقيقية متلازمة القولون العصبى. لكن يعانى الكثير من الأشخاص من أعراض القولون العصبى أسوأ عندما يأكلون أو يشربون بعض الأطعمة أو المشروبات ، بما في ذلك القمح ومنتجات الألبان والفواكه الحمضية والفاصوليا والملفوف والحليب والمشروبات الغازية.
الضغط العصبى
يعانى معظم الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبى من علامات وأعراض أسوأ أو أكثر تكرارًا خلال فترات التوتر المتزايد ولكن في حين أن التوتر قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض، إلا أنه لا يسببها.
بإمكانك أن تقرأ على جوك اغسل قولونك بمكون واحد أو أكثر.
عوامل الخطورة فى القولون العصبى
يعانى العديد من الأشخاص من علامات وأعراض متلازمة القولون العصبى من حين لآخر، لكن من المرجح أن تكون مصابًا بالمتلازمة إذا كنت :
من الشباب: يحدث القولون العصبى بشكل متكرر عند الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا.
من الإناث : فيعتبر القولون العصبى أكثر شيوعًا بين النساء يُعد العلاج بالإستروجين قبل انقطاع الطمث أو بعده أيضًا عامل خطر للإصابة بمتلازمة القولون العصبى .
لديك تاريخ عائلي من القولون العصبى : قد تلعب الجينات دورًا، مثل العوامل المشتركة في بيئة الأسرة أو مزيج من الجينات والبيئة.
لديك قلق أو اكتئاب أو مشاكل أخرى تتعلق بالصحة العقلية، قد يكون وجود تاريخ من الاعتداء الجسدى أو العاطفى أيضًا أحد عوامل الخطر .
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.