الحساسية الموسمية.. أعراضها وطرق علاجها

لنتمكن من معرفة ما الحساسية يمكننا أن نقول إن الحساسية مرض مزمن ناتج عن رد فعل غير مرغوب وغير متوقع لدى جهاز المناعة بسبب التعرض للمواد التي عادة لا تسبب الضرر لجسم الإنسان مثل الغذاء وحبوب اللقاح في النباتات والأدوية وغيرها، وفيما يأتي سنوضح ما الحساسية بالتفصيل.

اقرأ أيضاً ما هو السبب الرئيسي وراء الحساسية؟

ما الحساسية؟

الحساسية تعدُّ حالة مزمنة يحدث فيها تفاعل غير مرغوب فيه في جسم الإنسان كاستجابة مناعية من الجسم تجاه مادة معينة عادة تكون غير مؤذية وغير مضرة لمعظم الناس، وتسمى هذه المواد بالمواد المهيجة للحساسية Allergens.

يعمل جهاز المناعة بالمحافظة على صحة جسم الإنسان وذلك عن طريق محاربته الأجسام الضارة التي تسبب الأمراض فيهجم على أي مادة يصنفها كمادة مضرة.

ولكن يعمل جهاز المناعة بطريقة خطأ عند هؤلاء الأشخاص الذين يعانون من أي نوع من أنواع الحساسية فيهجم على بعض المواد التي لا تكون مؤذية في العادة ويصنفها على أنها مواد ضارة وتسبب الأمراض ويجب التخلص منها ما يعمل على ظهور أعراض متنوعة وذلك حسب نوع المادة المسببة لنوع الحساسية، وفيما يأتي سنتعرف إلى أنواع الحساسية.

اقرأ أيضاً أسباب حساسية الأطفال وعلاجها وكيفية الوقاية منها

ما أنواع الحساسية؟

يظهر رد فعل تحسسي عند التعرض لأحد مسببات أو مهيجات الحساسية، وتعدُّ أنواع الحساسية الأكثر شيوعًا ما يأتي: الحساسية الموسمية وحساسية التهاب الأنف وحساسية التهاب الملتحمة وحساسية الربو وحساسية التهاب الجلد الاستشرائي والأرتكاريا والحساسية تجاه بعض الأغذية وحساسية الأدوية وحساسية الحيوانات وحساسية اللاتكس وحساسية الحشرات وحساسية العفن والحساسية الجلدية وحساسية المعادن وحساسية لارس دبورنيم، ويعدُّ هذا النوع من أنواع الحساسية نادرًا.

بعد أن تعرفنا إلى أهم أنواع الحساسية التي تصيب جسم الإنسان، سنوضح بالتفصيل؛ ما الحساسية الموسمية؟

اقرأ أيضاً Food Allergy Testing اختبار حساسية الطعام.

ما الحساسية الموسمية؟

تعدُّ الحساسية الموسمية من أكثر أنواع الحساسية شيوعًا، وتسمى الحساسية الموسمية أيضًا بحمى القش Hay fever، ولكن يعد هذا المصطلح مضللًا بعض الشيء؛ لأن الحساسية الموسمية غير مقتصرة على فصل الصيف فقط أو في موسم جمع القش فقط، بل في فصول عدة.

تحدث هذه الحساسية في أوقات محددة فقط خلال السنة، وخاصةً في فصول الربيع والصيف وفصل الخريف، ويكون ذلك حسب نوع المادة التي يتحسس منها الشخص نفسه.

ويظهر رد فعل تحسسي في الحساسة الموسمية حين يتعرض جهاز المناعة لبعض المواد الموجودة في البيئة مثل حبوب اللقاح الموجودة في الهواء التي تنتجها النباتات أو غيرها من المواد التي تكون غير ضارة في العادة، ولكن يصنفها جهاز المناعة بطريقة خطأ، ويعدها من المواد المؤذية والمهيجة للحساسية فيهاجمها، حينها تظهر كثيرًا في الأنف وخاصةً الغشاء المبط

ن للأنف، فذلك يسبب التهاب الأنف التحسسي أو حساسية التهاب الأنف allergic rhinitis، أو تظهر الأعراض على العين خاصةً على الغشاء المبطن للجفون ويغطي الملتحمة، فذلك يسبب حساسية التهاب العين أو التهاب ملتحمة العين التحسسي allergic conjunctivitis.

بعد أن تعرفنا إلى الحساسية الموسمية وكيفية حدوثها، يجب أن نتعرف إلى أعراض الحساسية الموسمية، وأعراض حساسية الجو لنتمكن من الحد من أضرارها.

اقرأ أيضاً At-Home Food Allergy Testing اختبار حساسية الطّعام في المنزل

أعراض الحساسية الموسمية

تظهر أعراض الحساسية الموسمية مفاجأة، وتستمر هذه الأعراض في الظهور، ولا تختفي ما دام الشخص مستمرًا في التعرض لتلك المواد المهيجة للحساسية، ولأعراض الحساسية الموسمية نوعان؛ أعراض خفيفة وأعراض أخرى شديدة، وتشمل هذه الأعراض ما يأتي:

1. سيلان أو انسداد في الأنف.
2. وجود احتقان في الأذن.
3. وجود دموع وحكة في العين.
4. وجود حكة أيضًا في الحلق مع وجود الصداع والسعال، والجيوب الأنفية وضيق التنفس.

بعد أن تعرفنا إلى أعراض الحساسية الموسمية، يمكننا اتباع بعض الخطوات للتخفيف من تلك الأعراض، فمن هنا سنتعرف إلى طرق نتخلص بها من أعراض الحساسية الموسمية؟

كيف يمكن التخلص من أعراض الحساسية الموسمية؟

يمكن التخلص من أعراض الحساسية الموسمية عن طريق تطبيق واتباع بعض النصائح، وذلك للتخفيف من أعراض الحساسية المزعجة، وللمساعدة أيضًا على تخطٍ أفضل لموسم الحساسية، وتشمل تلك الخطوات ما يأتي:

1. عليك تجنب الخروج خلال الطقس السيئ

يجب عليك تجنب الخروج وعدم مغادرة المنزل خلال الطقس الجاف المليء بالأتربة، ففيه تنشط حركة الرياح القوية، بالإضافة إلى ضرورة إحكام إغلاق النوافذ في تلك المدة.

1. عليك بشطف الأنف بالمحلول الملحي أو بالماء والملح

يجب عليك شطف الأنف جيدًا بالمحلول الملحي، وتكون هذه الطريقة فعالة وسريعة لإزالة الغبار والأتربة والمواد المهيجة العالقة في منطقة الأنف.

1. عليك استخدام منقي الهواء الداخلي

يجب عليك استخدام منقيات الهواء والمكيفات ومزيلات الأتربة؛ لأنه من الضروري لمريض الحساسية الموسمية أن يستنشق هواءً نقيًا.

1. عليك تناول الأدوية المضادة للهيستامين

يجيب عليك تناول الأدوية المتاحة التي يمكن تناولها دون وصفة طبية مثل: أدوية مضادات مادة الهيستامين التي بدورها تساعد في علاج أعراض الحساسية والتخفيف من ردود الفعل تجاه المواد المهيجة للحساسية، وذلك من خلال تقليل أو منع إفراز مادة الهيستامين، وتعدُّ مادة الهيستامين مادة كيميائية ينتجها الجسم في حالة التعرض لمهيجات الحساسية.

بعد أن تعرفنا إلى بعض النصائح التي يجب الالتزام بها للتخفيف من أعراض الحساسية الموسمية، يمكننا علاج الحساسية الموسمية بالأعشاب الطبيعية.

علاج الحساسية الموسمية طبيعيًا

يمكن علاج الحساسية الموسمية طبيعيًا أو عن طريق استخدام بعض الأعشاب الطبيعية، وذلك بسبب فوائدها في علاج أعراض الحساسية الموسمية، ومنها ما يأتي:

1. تناول عشبة اليارو Yarrow

أوضحت بعض الدراسات أن عشبة اليارو تحتوي بعض الخصائص المضادة لحالة الزكام والمضادة للميكروبات، فهي تساعد في علاج وتخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية وحساسية الغبار، وذلك يجعلها من الطرق الفعالة في علاج أعراض الحساسية الموسمية، وذلك عن طريق غلي عشبة اليارو في الماء وشربها كالشاي، ولكن يذكر أنه يجب عدم استخدام عشبة اليارو لمدة طويلة أو مدة تزيد عن أسبوعين.

1. تناول عشبة القراص Stinging Nettle

أوضحت بعض الدراسات العلمية أن عشبة القراص تحتوي بعض الخصائص القابضة وأيضًا الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا، وتحوي بعض الخصائص المسكنة للألم، وذلك يجعلها من أنجح الطرق في علاج أعراض الحساسية الموسمية، وذلك عن طريق غلي عشبة القراص في الماء وشربها كالشاي أو بإضافة الأوراق الطازجة من عشبة القراص إلى الأطباق والأطعمة المختلفة.

1. تناول طحالب السبيرولينا Spirulina

أوضحت بعض الدراسات العلمية أن طحالب السبيرولينا من الطحالب البحرية التي تتميز باللون الأزرق المخضر، وتستخدم طحالب السبيرولينا كطريقة طبيعية فعالة في علاج أعراض الحساسية الموسمية، وذلك لقدرتها على التقليل من سيلان الأنف واحتقانه، والتخفيف أيضًا من السعال والكحة عن طريق التخفيف من حالة التهاب غشاء الأنف المخاطي، وتؤثر هذه الطحالب أيضًا على الهيستامين والجلوبيولينات المناعية IgE وتقليل نسبتهم في الدم، وذلك بإضافتها إلى الأطباق الرئيسة والأطعمة المختلفة والسلطات.

1. تناول عشبة الأرام Butterbur

أوضحت بعض الدراسات العلمية أن نبات الأرام يحتوي كثيرًا من المستخلصات الطبيعية المفيدة والفعالة في علاج أعراض الحساسية الموسمية، ومن هذه المستخلصات ما يأتي: البيتاسين ونيوبيتاسين وآيزوبيتاسينز، هذه المستخلصات تؤثر على مستوى الهستامين والسيستين وتقلل نسبتهم في الدم وفي إفرازات الأنف ما يجعل عشبة الأرام مفيدة وفعالة في تحسين أعراض الحساسية الموسمية المرتبطة بالأنف.

1. تناول عشبة الزنجبيل Ginger

أوضحت الدراسات العلمية أن الزنجبيل يحتوي كثيرًا من الخصائص المضادة لعمل الهيستامين، وخصائص تعزز صحة الجهاز المناعي، وذلك يجعله من الطرق الفعالة في علاج أعراض الحساسية الموسمية، وذلك بغلي الزنجبيل في الماء وشربه كالشاي أو بتناول الزنجبيل مباشرة.

1. تناول قشور الفواكه الحمضية

أوضحت بعض الدراسات العلمية أن قشور الفواكه الحمضية تحتوي نسبة كبيرة من أحماض الفلافونويدات والكاروتينويدات والأحماض الفينولية وحمض الأسكوربيك، وتلك الأحماض تمتلك بعض الخصائص المضادة للأكسدة ما يجعلها من الطرق الغالية والطبيعية في علاج أعراض الحساسية الموسمية، ومن هذه القشور ما يأتي: قشور البرتقال وقشور الجريب فروت وقشور الليمون وقشور الليمون الأخضر.

لذا يمكننا القول إن علاج أعراض الحساسية الموسمية طبيعيًّا باستخدام الأعشاب الطبيعية يعدُّ من الطرق الناجحة والفعالة في التخفيف من أعراض الحساسية الموسمية، كما يمكننا ايضًا اتباع النصائح المذكورة في تجنب الإصابة أو التعرض لمسببات أو مهيجات الحساسية.