اسامه غندور جريس منصور يوليو 27, 2023, 1:30 م

التدخين والصحة.. آثاره الضارة في الجسم والبيئة

يُعد التدخين من أكثر العادات الضارة التي تؤثر سلبًا في الصحة والبيئة، ويحتوي دخان التبغ على ما يزيد على 7000 مركب كيميائي، ومنها نحو 250 مركبًا سامًّا ومسببًا للسرطان، ما يجعل التدخين عاملًا رئيسًا لعدد من الأمراض والحالات الصحية الخطِرة.

هذا المقال يناقش الآثار الضارة للتدخين في الصحة، التي تشمل..

أضرار التدخين

1. أمراض الجهاز التنفسي

يُعد التدخين من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، مثل: الانسداد الرئوي المزمن، والتهاب الرئة، والتليف الكيسي، والسل، والربو.

2. أمراض القلب والأوعية الدموية

يؤدي التدخين إلى انسداد الشرايين وتصلب الشرايين، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل الجلطات الدماغية والسكتات القلبية.

3. السرطان

يحتوي دخان التبغ على مركبات سامة ومسببة للسرطان، ويزيد التدخين من خطر الإصابة بعدد من أنواع السرطان، مثل سرطان الرئة وسرطان الحنجرة وسرطان الفم والمريء والبنكرياس والمثانة وغيرها.

4. أمراض الجهاز الهضم

يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي، مثل القرحة المعدية والتهاب الكبد.

5. أمراض العيون

قد يؤدي التدخين إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض العيون مثل الزرق والجلوكوما والتهاب الملتحمة.

6. أمراض الجلد

يزيد التدخين من خطر الإصابة ببعض أمراض الجلد، مثل تلف الجلد وتجاعيد الجلد وظهور البقع الداكنة.

7. الحمل والأطفال

يؤثر التدخين في الحمل والجنين، وقد يؤدي إلى تشوهات خلقية وزيادة خطر الولادة المبكرة وانخفاض وزن الطفل عند الولادة.

8. تآكل العظام

قد يؤدي التدخين إلى تآكل العظام وزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام.

9. الإدمان

يحتوي التبغ على مادة النيكوتين التي تسبب الإدمان، ما يجعل من الصعب على المدخنين التوقف عن التدخين.

إضافة إلى الآثار الصحية، يؤثر التدخين أيضًا في البيئة تأثيرًا سلبيًّا، إذ يسبب إطلاق غازات الكربون والمواد السامة في الجو، ما يُسهم في تغير المناخ والتلوث البيئي.

في النهاية، يجب على المجتمعات والحكومات أن تعمل على توعية الناس بأضرار التدخين وتشجيعهم على الإقلاع عنه بتوفير الدعم اللازم والبرامج العلاجية، وإذا كنت مدخنًا وترغب في الإقلاع عن التدخين، فلا تتردد في طلب المساعدة من محترفي الصحة والمتخصصين في مجال الإقلاع عن التدخين.

إن بدء حياة صحية بعيدة عن التدخين سيكون خطوة جيدة لتحسين جودة حياتك وصحتك العامة.

بقلم اسامه غندور جريس منصور

مهندس كهرباء و معلم برمجة والكترونيات و روبوتكس و فيزياء و ميكانيكا و اكتب مقابل 2 دولار للتواصل موبيل 00201227007316 ------- واتس 00201147172052 | https://www.youtube.com/user/osmgg2

ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى.

تعليقات

يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.

مقالات ذات صلة