النرجسي هو الشخص المصاب باضطرابات نفسية، تجعله يدمر حياة الآخرين باستخدام أساليب ملتوية هدفها الإساءة للآخرين.
الشخص النرجسي يعيش على أذية الغير ولا يتعاطف مع أحد، لا يهتم إلا بنفسه، وعلى استعداد كبير لتزييف الحقائق لأغراض في نفسه مثل أن ينافق، ويكذب، ويتلاعب بالمشاعر، ويبيع شرفه، وكل ذلك لتلبية احتياجاته المريضة.
اقرأ أيضاً الشخصية النرجسية و أسبابها وكل ما يدور حولها
الإساءة النرجسية الممارسة على ضحية الشخص النرجسي
- يمنعك من النوم والإصرار على الاستيقاظ والتركيز طوال الوقت، لمناقشة أشياء تافهة يوهمك أنها مصيرية بالنسبة له، وعليك الاهتمام بمصيره.
- يمنعك من المغادرة في أثناء الغضب عن طريق اعتراض طريقك أو إغلاق الباب عليك.
- يمنعك من تناول الأدوية إذا كنت مريضًا، ودائمًا يعايرك بمرضك، وأنه يتحملك بشخصيتك ومرضك، ويمنعك من الذهاب إلى الطبيب.
- يفعل أشياء ليس لها تفسير منطقي، فقد يطردك من البيت في أوقات متأخرة، وقد يمنعك ويحبسك في البيت بدون أسباب.
- يمنع عنك الطعام ويحاول إضعافك بكل الوسائل، وقد تصل به درجة النرجسية إلى أقصاها، إذ يمنعك من دخول دورة المياه.
- يتركك بمفردك في مكان غريب وأنت لا تعرف أحدًا أو كيفية الوصول.
- يفتعل المشكلات ويتحدث بغضب ويرهبك دائمًا.
- يجبرك على القيادة بالتهور وهو موجود معك.
- يصر على رمي الأشياء بالقرب منك، ويعمل على تحطيم ممتلكاتك.
- يعتمد على إيقاظك من النوم في الساعات المتأخرة لفعل شيء ما، وأكثرها تكون أشياء لا تستحق.
- يعتمد على إحداث فوضى في حياتك.
- يجبرك على العزلة واعتزال الناس وحب الوحدة.
- بعض الإساءات الجسدية مثل الضرب على الوجه بحجة الضحك والمرح، ولا تظهر لك على هيئة إيذاء.
اقرأ أيضاً النرجسية.. ماذا تعرف عنها؟ وكيف نتعامل مع اضطراب الشخصية النرجسية؟
نصائح لتجنب أن تكون ضحية النرجسي
لكي تتخلص من الشخص النرجسي عليك:
- أن تنجوا بنفسك من أفعاله.
- أن تكون قويًّا طوال الوقت.
- أن تهتم بنفسك وتثق بنفسك.
- ألَّا تخاف من أساليبه.
- أن ترد له الصاع صاعين وتتعلم الانتقام منه.
- أن تحاول أن تُفهم النرجس ي أن وجوده مثل عدمه في حياتك.
- أن تحاول أن تشغل نفسك بشيء جديد وتعطيه كل وقتك.
- ألَّا تجعل النرجسي شغلك الشاغل ولا تهتم بتصرفاته.
- أن تضع له حدودًا واضحة في التعامل.
- أن تتعلم مبدأ خذ وهات ولا تعطي له قبل أن تأخذ.
يجب عليك تسجيل الدخول أولاً لإضافة تعليق.